…衰竭,或是一些荷爾蒙(如抗利尿激素,ADH)的改變等,也會使夜間的尿量相對增加,這些也會加重老年人夜尿症的症狀與盛行率。 至於一些生活習慣,如:抽菸、喝酒、喝咖啡等,會不會增…
http://www.top1health.cn/Article/145/13157…心安神為原則,可處方黃連阿膠湯或天王補心丹。 **幫助夜間睡眠 中醫以茶代水** 除了藥物調理,陳嘉允中醫師表示,常有失眠的民眾,也可飲用「安神寧心茶飲」或「茯神寧心茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/13190…究中尚無定論一定有關,但過量、又時間太晚才喝,還是有可能增加夜間起床小便的機會,要想想有充足的睡眠,讓一天精神奕奕,好的生活習慣還是最重要的。 一位63歲W先生主述整天都感覺…
http://www.top1health.cn/Article/10/13156…同,值得注意的是,若有感冒超過10天仍不好,哮鳴音反覆發作,夜間咳嗽無法入睡,運動後咳嗽及哮鳴音,聞到刺激氣體如香水或吃冰就易咳嗽等情形,皆可能是氣喘。 **氣喘是一種遺傳慢…
http://www.top1health.cn/Article/29/13041…期會騎到天黑或路上會經過隧道,才需要加裝。 不過,因為夜間的視線範圍畢竟比白天小的多,也無法清楚判斷路況,因此最好避免夜間騎車,也避免在天候狀況不佳的情形上路。 - *…
http://www.top1health.cn/Article/252/12978…火蟲復育及賞螢活動;烏來吊橋至娃娃谷一帶,賞螢條件也很好,但夜間遊客少,前往賞螢也要注意安全。 **2.基隆:**海洋大學的龍崗步道約半小時步程,即日起至5月下旬以前,每週六…
http://www.top1health.cn/Article/120/12943…始使用克流感,18日胸部X光出現右下葉間質性浸潤;隔天19日夜間因病情惡化,再轉送至醫學中心,因呼吸衰竭插管進加護病房負壓隔離。 **期間曾2度喉頭拭子檢驗 均為陰性** …
http://www.top1health.cn/Article/240/12826…用克流感,4月18日胸部X光出現右下葉間質性浸潤,4月19日夜間因病情惡化再於4月20日轉送某醫學中心,因呼吸衰竭插管進加護病房負壓隔離,其間兩次採喉頭拭子送驗H7N9流感檢驗均為…
http://www.top1health.cn/Article/126/12825… 此外,宋光迪中醫師也分享常見的自我助眠法: 1. 夜間睡不好,白天應多曬太陽、多運動、多吃龍眼肉、蛋黃、杏仁、花生、核桃、百合。 2. 不午睡,若一定要睡,時間不宜太久…
http://www.top1health.cn/Article/248/12663…狀會出現大拇指、食指、中指及無名指的橈側有麻木刺痛感,症狀在夜間時加劇,常常夜間睡覺時或清晨快起床時,病患常因手麻痛而醒來。嚴重時,手腕會伸展困難,手部感覺喪失。 治療上,初…
http://www.top1health.cn/Article/132/12525…負擔,習慣在生病時喝粥補充營養,早餐來碗地瓜粥配醬菜,甚至在夜間光顧清粥小菜店家。然而,醫師提醒,粥的含水量高,若吃太快、太多,反而容易引發胃食道逆流。 ![含水量高的稀飯容易入…
http://www.top1health.cn/Article/30/12472…是否已成為慢性病的高危險族群?中醫師表示,失眠多因過勞熬夜、夜間精神亢奮所致,建議睡前以添加玫瑰的中藥浴包泡澡,有助於寧心安神,抒解壓力,找回一夜好眠。 ![陳嘉允中醫師表示,失…
http://www.top1health.cn/Article/248/12469…血能量則是排除細菌改善脾虛症狀最重要的能量來源。成人的早睡是夜間十點入睡,兒童由於成長的需要,比成人需要更多的能量,因此最好能在夜間九點入睡。 簡易心包經的按摩。按摩心包經可…
http://www.top1health.cn/Article/87/12300…為避免曬傷,最好定時補擦防曬油或防曬乳液。 **6. 注意夜間行走安全:**晚上最好穿上反光背心,或在身上、帽子上配戴自發光的LED燈具,強化夜間行走的安全。此外,行走時應避免擠…
http://www.top1health.cn/Article/252/12321…較富有創意,有一種解釋指出或許和人類演化史有關,在遠古時代,夜間從事的活動通常都較新奇、刺激,因此比較吸引喜歡探索的心靈,例如詩人、藝術家、發明家等;而需要擅長演繹思考、邏輯性的人…
http://www.top1health.cn/Article/240/12228