醋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「醋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醋」的資料

抗痛風醋沙拉　體內酸鹼不偏心

…排館的主廚陳誠德師傅因為本身就有痛風的困擾，因此特推這道番茄醋沙拉，使用了可以中和體內酸性的番茄、還有能夠幫助排出普林的橄欖油以及大量蔬菜，非常適合痛風的病友們食用。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/80/16369
火鍋料防「磷」過量　小心傷心腎

…即便是米粉、河粉、蘿蔔糕等傳統米食，含米量低，業者多以磷酸、醋酸等處理過的化製修飾澱粉替代；麵食、麵包、鬆餅及餅乾點心類，除在原料粉可能使用含磷的修飾澱粉，製造過程中還可能再添加數…
http://www.top1health.cn/Article/172/16393
法國女人不會胖！3階段瘦身飲食法

…杯脫脂牛奶。 - **午、晚餐**生菜沙拉不限量，可以檸檬醋、芥末、青蔥、蒜等香料代替沙拉醬調味，再加上85克的瘦肉或魚肉、2顆蛋，4分之3杯零脂優格、1份水果。白天肚子…
http://www.top1health.cn/Article/101/16358
毒油滾邊去！婆媽3道無油料理

….紅燒刺參的調味醬可依個人喜好使用，示範使用的是醬油膏+紅酒醋+韓式辣醬，也可使用蠔油或XO醬，一樣非常美味。 ![第三道／紅燒刺參。調味醬可依個人喜好使用，示範使用的是醬油膏+…
http://www.top1health.cn/Article/172/16354
放下雞腿便當！手作水晶沙拉好享瘦

…山東白菜半顆500g、蒜30g、香菜2棵約20g、適量的鹽、醋、醬油及油調味。 - 作法： 1. 白菜洗淨切絲，冬粉泡水，豬肉絲（些許醬油醃製），蒜切片、香菜切段。 2. 熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/16298
清血管防中風　低鈉+得舒飲食

…5克、青花菜50克、九層塔3克、蒜末3克、橄欖油1湯匙、水果醋1茶匙、松子1/2茶匙、黑胡椒、鹽少許。 - 作法： 1. 油醋醬作法：橄欖油：醋約3：1，加入少許鹽、黑胡椒、九…
http://www.top1health.cn/Article/80/16284
補鈣迷思！大骨湯加醋助鈣溶出？

網路上流傳在熬煮大骨湯、排骨湯時，在湯中加入一小匙醋，有助於骨頭中鈣質流出的說法。不過這個方式真的有效嗎？營養師表示，在傳統的觀念中，認為在所謂的骨頭湯中加醋，確實幫助鈣質游離而出…
http://www.top1health.cn/Article/80/16275
「鈉」麼鹹！燒烤沾醬半碟恐超標

…400毫克（約6公克），但只要半碟（約50毫升）混合醬油、烏醋、豆瓣醬的燒烤沾醬，鈉含量就高達2000毫克，加上吃進醃過的香腸、甜不辣、肉片等，鈉攝取瞬間破表，高血壓或中風的威脅跟…
http://www.top1health.cn/Article/248/16235
補鈣抗骨鬆　自製無敵海景沙拉

…、鳳梨-少許、洋蔥-少許、牛肉-5塊 **醬料：**義式油醋醬 **作法：** 1.先將丹麥吐司灑點水放進200度烤箱烤3~4分 2.把切小塊的牛肉川燙…
http://www.top1health.cn/Article/80/16143
吃香菇有助放鬆　3道精選食譜

…0g和洋蔥1個、生薑1塊，以橄欖油清炒。香菇炒至微焦後，加入醋3大匙、鹽1/2小匙、少許胡椒，蓋上鍋蓋以中火悶煮5～6分鐘。最後，灑上七味粉提味即完成。頻繁的外食容易造成營…
http://www.top1health.cn/Article/248/16156
選對不鏽鋼餐具　還需學會正確洗鍋

…鍋具焦垢。  **撇步1：用白醋「醒鍋」，黑油不殘留** 在不鏽鋼鍋內加入清水、食用白醋，以大火煮滾，重複2次。白醋有除垢、除臭及抑菌的效果，簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16062
塑身女皇鄭多蓮　消水腫靠吃沙拉餐

…橄欖油蒜味沙拉醬：橄欖油4大匙，蒜泥1顆，檸檬汁2大匙，醋1大匙，蜂蜜1大匙，碎羅勒少許，鹽少許做法： 1.小番茄汆燙去皮備用。 2.小黃瓜切扇形備用，乳酪切成同小…
http://www.top1health.cn/Article/101/16051
降低內臟脂肪　鄭多蓮的特效食譜

…0∼12顆，羅勒葉粉30克，新鮮莫扎瑞拉乳酪50克，義大利黑醋2小匙，橄欖油5克，鹽、胡椒粉少許做法： 1.茄子、南瓜排放在烤盤上，然後均勻抹上橄欖油、鹽、胡椒粉混合拌勻…
http://www.top1health.cn/Article/101/16081
超享瘦！12款水果減肥食譜

…** 材料：排骨500克、青木瓜半個、蔥薑適量、料酒適量、醋適量、鹽少許做法： 1.鍋中放入蔥薑、料酒，水沸後放入排骨，水再開時撇去浮沫，撈出排骨，用熱水沖淨血水 2.砂…
http://www.top1health.cn/Article/101/16015
飲食控制3原則　不怕高血壓來敲門

…椒、肉桂、枸杞及紅棗等，都是不錯的天然調味料。另外，酸味如白醋、水果醋、菠蘿、柳丁、檸檬等調味品也都是不錯的選擇。 **運動也能穩定血壓** 運動亦是控制血壓的有效方法，已…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927