…幫助一般人維持健康體態,對於有酗酒習慣的人而言,能幫助修復受酒精損害到大腦「白質」的部分,進而預防大腦認知能力、記憶力退化,及其它與酒精相關的神經損傷。 ![慢跑等有氧運動,可有…
http://www.top1health.cn/Article/31/12771…. 容易過敏的民眾,平時應注意飲食,尤其應避免食用帶殼海鮮、酒精或刺激性的食品。
http://www.top1health.cn/Article/49/12653…,熱量減半卻依然維持口感。 研究人員發現,用水、果汁或酒精可以取代巧克力中一半的脂肪,秘訣就是將用作果凍使用的石花菜,去替換掉乳狀液中的小脂球。其中酒精和石花菜混和形成的乳劑…
http://www.top1health.cn/Article/101/12625天天狂飲烈酒,當心喝出食道問題。一位49歲在建築工地工作的潘先生,下班就愛跟三五好友喝一杯,尤其喜歡烈酒,當作水一般一喝就是10幾年。前年突然開始出現吞嚥困難與乾咳,最初以為感冒不…
http://www.top1health.cn/Article/7/12608… 那麼所謂適量,是多少呢?研究發現,每天喝超過210公克酒精之酒類的人,罹患高血壓的機率比較高;每天攝取超過0.6g/kg體重含酒精量之紅酒,則會增加身體氧化壓力,反而對身體有…
http://www.top1health.cn/Article/28/12561…吸菸的人一樣。 **4.節制飲酒:**每天男性不宜超過2個酒精當量(drinks/day),女性不宜超過1個酒精當量(每個酒精當量為15公克,約相當於啤酒360毫升,葡萄酒120…
http://www.top1health.cn/Article/80/12456…中斷與過早清醒。 有些失眠患者認為喝酒可幫助睡眠,不過酒精屬於中樞神經抑制劑,下肚後會讓人產生想睡的感覺,很快進入淺睡期,乍看之下像是睡著的,但實際上酒精會阻止腦波進入深睡期…
http://www.top1health.cn/Article/76/12151…酒功效的飲品,宣稱能在喝完酒以後的短暫時間內,能幫助降低體內酒精濃度,但解酒液內的成份多為維他命群與護肝營養素,並不能立即代謝酒精,僅屬「安慰」作用。中醫師指出,喝完酒後充足休息才…
http://www.top1health.cn/Article/258/12096…,能促進代謝、預防血塊,卻也未曾聽過能解酒。 ![薑黃可解酒精,加速酒精排出體外?中醫師表示沒聽聞過有此說法。][30588] **中醫:薑黃治痠痛、降膽固醇** 北市聯合醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/12093… 以酗酒為例,國外已有研究證實,乳癌患者每天喝超過6公克的酒精,復發率以及死亡率都會增加。高脂飲食也被證實會提高患者的死亡風險,因此建議要多吃蔬果、選擇低脂肪的食物。 **…
http://www.top1health.cn/Article/13/12042…、維生素C、膳食纖維等有益成分,其中的維生素B1或維生素E對酒精在肝臟解毒功能有特殊功效。 荔枝的果肉具有補脾益肝、理氣補血的功效,不過吃多了易上火,不宜過量,而檸檬則可養肝…
http://www.top1health.cn/Article/263/12020…黏牙,留在口中的時間也很長,同樣不宜多吃。 **3. 酒精** 耶魯醫學團隊過去的研究曾發現,酒精會減少唾液分泌,還會刺激口腔中的牙齦組織、影響細胞分裂等,自然對於牙齒也會…
http://www.top1health.cn/Article/237/11992…管局呼籲,民眾如果至中東地區,應注意手部清潔,可以肥皂和水或酒精性乾洗手液清潔手部,同時儘量避免到人群聚集或空氣不流通的地方,勿與有呼吸道症狀者密切接觸。 自中東地區入境民眾…
http://www.top1health.cn/Article/29/11984…容易增加乳癌風險,建議多吃蔬果、降低油脂攝取。 **4. 酒精:**酒精會增加體內雌激素的濃度,增加罹癌機率。 **5. 抽菸:**菸齡愈久者,罹患乳癌風險愈高。 **6. …
http://www.top1health.cn/Article/261/11913…症狀始獲緩解。 醫師指出,消化性潰瘍常見的原因有飲食,酒精,壓力,幽門螺旋桿菌感染等,然而銀髮族常見到的是藥物引起的潰瘍,尤其是止痛藥、止痛針或抗凝血的藥物;臨床上,止痛藥引…
http://www.top1health.cn/Article/110/11811