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「辣椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣椒」的資料

減重免挨餓！10種超級食物大口吃

…--> ![爆米花的熱量遠比洋芋片低，有研究發現搭配一些紅辣椒粉一起食用，肚子餓的速度更慢。][50154] 5.**蘋果：**蘋果含有豐富果膠可減緩消化速度，增進飽足…
http://www.top1health.cn/Article/101/17423
洗髮精牙膏安全嗎？常見有毒日用品

…在急速增加，他們不論什麼食物都要添加番茄醬、美乃滋、胡椒粉、辣椒醬等調味劑，或者只吃添加物超多的零食，這應該也和牙膏、漱口水的副作用有關。市售的牙膏還有添加「研磨劑」。大家都知道，…
http://www.top1health.cn/Article/289/17386
13個促代謝小秘訣　減重效果加倍

….加點「辣味」** 在午餐或晚餐煮湯時，可以在其中加入少許辣椒粉，來加速新陳代謝，並提高燃燒熱量的能力。根據統計愛吃辣椒的人的一般食慾會比不愛吃辣的人低，這是因為吃辛辣食品容易使…
http://www.top1health.cn/Article/101/17320
偏頭痛乒乓叫　4天然止痛劑沒負擔

…可以抗發炎，延緩阿茲海默症的發生。近年來的研究發現，辣椒中讓人覺得辛辣的成分──辣椒素，可以阻止神經傳導「P」物質將疼痛訊息傳到中樞神經系統，進而減少疼痛感。利用這個原理，…
http://www.top1health.cn/Article/31/17289
食得健康！癌症病患開胃年菜安心吃

…之蒸蛋上，淋上高湯，再放入蒸籠蒸10分鐘，取出放上蔥絲、薑、辣椒絲，淋油即可。 **熱量：**63大卡（1人份）。  ![開運納廣福熱量：157大卡(…
http://www.top1health.cn/Article/308/17256
打敗脂肪！提高減肥成效的辛香料

…比較常見，試試辣度較強的黑胡椒、紅胡椒也不錯喔！ **6.辣椒** 辣椒中的辣椒素能促進血液循環，幫助體內脂肪分解，還能改善手腳冰冷的問題。調味料不該只是配角，和主餐巧…
http://www.top1health.cn/Article/101/17248
瘦腿減肚子！白領全天享瘦秘訣

…成一杯0卡路里的茶。  4.吃辣椒產生飽腹感利於減肥普多莫說在食物中加入少量辣椒，可以讓你更快產生飽腹感。因為辣椒會刺激你的味蕾。 5.多吃…
http://www.top1health.cn/Article/250/17238
年菜僅990卡！貓熊年糕甜菜增色

…煙的烤蒸燉燙方式，以及採用低油低卡的調味料，例如醋、檸檬汁、辣椒，一樣能提味；更特別的是以營養價值高且抗氧化強的甜菜根來增色，同樣能達到色香味俱全的效果！台大醫院營養師鄭千…
http://www.top1health.cn/Article/172/17222
鼻過敏超煎熬！吃百香果拒絕再犯

…助減少呼吸道黏液產生，將蘋果醋加水稀釋飲用，可加入一些檸檬或辣椒粉（cayenne pepper），更能加強維他命C成份，維他命C可以幫助增強免疫系統、並減少發炎情形，從新鮮水果與…
http://www.top1health.cn/Article/62/17179
雙「奇」遊！烏魯木齊加土耳其　

…是到此一遊最好的紀念品。另外，土耳其的食物都很好吃，用土耳其辣椒及橄欖油，相當美味；比較特別的是這裡的沙拉，用了很多台灣沒有的，如迷迭香、西洋芹等，對於喜歡吃菜的台灣遊客，絕對能適…
http://www.top1health.cn/Article/120/17119
抗癌超給力！就吃開陽豆芽菜

… 10克材料：黃豆芽300克，龍鬚菜（海藻類）50克，紅辣椒1根，蝦米1大匙調味料：鹽1/4小匙，酒1/6小匙作法： 1.黃豆芽洗淨，龍鬚菜洗淨切段，紅辣椒去蒂洗淨切…
http://www.top1health.cn/Article/261/17085
3道高纖年菜　過年吃巧不吃肥

…】** - 材料：杏鮑菇50g、香菇50g、老薑10g、紅辣椒5g、九層塔5g、麻油5g。 - 作法： 1. 杏鮑菇、香菇、老薑、辣椒切片。 2. 麻油爆香薑、辣椒，再下杏…
http://www.top1health.cn/Article/80/17095
幼童止腹瀉餵雞湯？擺脫2大迷思

… 針對幼兒腹瀉，不要給予富含纖維質高的蔬水果，如菠蘿、白菜、辣椒、韭菜、紅薯等。建議適量補充蘋果，蘋果含果膠（pectin）具收斂作用，有助於緩解腹瀉。  …
http://www.top1health.cn/Article/22/17088
進補「噴火」！乾癬大爆發皮屑粉飛

…病患也要避免食用。以及應該避免吃辛辣上火的食物，例如酒、蒜、辣椒、麻油、羊肉等，同時要維持規律正常的生活型態，保持身心愉快，盡量早睡少熬夜，還要多外出曬太陽，才能遠離乾癬在冬天作怪…
http://www.top1health.cn/Article/258/16943
糖尿病如何吃？小米什錦飯平血糖

…鹽分。一些含鹽量高的加工罐頭、醃漬品、速食品、醬油、番茄醬、辣椒醬、烤肉醬等，要減少用量，應注意產品的標示，每天攝取的鈉鹽不要超過2.4公克。 **Q：甜食不能多吃，但油脂有…
http://www.top1health.cn/Article/33/16937

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