…及抗老化營養素,能清除體內氧化壓力所製造的過氧化物質與活性氧自由基。適度補充能幫助身體組織膠原蛋白生成,讓肌膚保持甚至恢復水嫩和彈性。 ![營養師洪若樸(右)指出,紅石榴有豐富類…
http://www.top1health.cn/Article/248/16656擁有吹彈可破的陶瓷肌是許多人的夢想,為了追求永保青春的美麗,許多人更是買保養品不手軟。事實上,皮膚要細緻、滑嫩,抗氧化是關鍵。網路流傳一款自製薑黃蜂蜜面膜,號稱能抗皺去斑,皮膚科醫…
http://www.top1health.cn/Article/249/16621…癌效果,扔掉實在可惜! ![葡萄籽萃取物具有清除體內致癌的自由基、抗前列腺癌、抗肝癌等作用。(攝影/黃志文)][46418] **葡萄籽含原花青素 能預防皮膚癌** 葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/248/16589…問題也會一一浮現檯面。此外,過度曝曬於紫外線下,皮膚大量產生自由基,也會加速膠原蛋白的流失。 **吃出Q彈不老肌 動物性蛋白質+維生素C** 如何補充膠原蛋白,才能延緩…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567…、多元的攝取水果。 ![研究報導指出,柳橙能消除體內致癌的自由基,抑制癌細胞的生長。][46297] **研究:柳橙能消除自由基 抑制癌細胞** 根據《營養與癌症國際…
http://www.top1health.cn/Article/248/16559…有類黃酮成分的抗氧化物質,吸收後能提高身體的抗氧化能力,抑制自由基傷害身體細胞,預防癌細胞產生。洋蔥也含有微量元素硒,硒能刺激身體的免疫反應,產生保護身體細胞的功效,抑制自由基,具…
http://www.top1health.cn/Article/261/16562…係,舉凡環境變化大、作息不正常、過度吸收紫外線,都會增加體內自由基,降低抗氧化的能力,進而導致抵抗力下降、衰老的現象。而支撐皮膚的膠原蛋白,也會因自由基的攻擊和破壞,失去活力、彈性…
http://www.top1health.cn/Article/249/16531…於通腸排便,進而能預防腸癌。橘肉富含維生素C,可幫助身體抵抗自由基,抑制自由基在體內形成致癌物質,危害身體。 **Q2烤過的橘子也有防癌功效?** 將洗淨的橘子以錫箔紙包好後,…
http://www.top1health.cn/Article/80/16451…新鮮蔬果含有豐富維生素C,每天2份水果打成汁飲用,可清除體內自由基,達到抗氧化和抗老化的作用。][46092] 對上班族而言,壓力、熬夜、飲食不均衡都是常見的不健康生活習慣,…
http://www.top1health.cn/Article/249/16511…、皮膚黏膜和預防感冒,同時增加身體的免疫力。維生素A具有抑制自由基的功效,能保護身體細胞不被破壞,避免致癌物形成,能增加身體的抵抗力,提升免疫功能,預防癌症。早上來不及吃早餐的上班…
http://www.top1health.cn/Article/80/16515…多上班族因長時間緊盯電腦螢幕,臉上肌膚受到輻射影響,產生大量自由基,出現輻射斑、皮膚乾燥、粗糙、鬆弛、暗黃和黑眼圈等老化症狀,此時不妨多按摩足三里穴、關元穴和三陰交穴,可調整體內氣…
http://www.top1health.cn/Article/249/16435…病的發生機率。若要降低氧化壓力、預防牙周病變,可適量運動消除自由基,降低發炎反應,且需多食用新鮮水果,最好選擇富含豐富維他命C與類黃酮等抗氧化力強的水果,都可以有效降低牙周病的風險…
http://www.top1health.cn/Article/55/16418…星」,例如中國人藥膳中常用的紅色水果─枸杞,就能幫助抵抗老化自由基生成。 ![枸杞能幫助抵抗老化自由基生成,是抗氧化新星。][45629] **抗氧化有功 植物營養素新星*…
http://www.top1health.cn/Article/248/16410… 4. **常吃抗氧化食物:**抗氧化劑可預防體內不穩定的自由基侵襲關節組織,常見抗氧化劑包括β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素 E,食物來源如木瓜、番茄、胡蘿蔔、柳橙、奇異果、小麥…
http://www.top1health.cn/Article/164/16404…孔正是肌膚告訴你它已經開始衰老了!年輕臉龐的兩大敵人是缺水和自由基的破壞,年齡越大,每次想笑都因懼怕表情紋而戰戰兢兢的可就不好了。想將時光凝固在肌膚最美好的時刻,及時補充細胞能量刻…
http://www.top1health.cn/Article/242/16400