檸檬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「檸檬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「檸檬」的資料

10款排毒食譜！加速代謝瘦得快

…優酪乳麥片** **材料：**蜂蜜、白蘿蔔、胡蘿蔔、砂糖、檸檬汁、水、水果、優酪乳、燕麥、乾果各適量。 **做法：**將白蘿蔔切片，用蜂蜜醃制，胡蘿蔔磨碎加入砂糖、檸檬汁和水做…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500
大魚大肉易便祕　3醋飲潤腸促消化

…能做為日常的腸胃保健之用。  ![檸檬含有豐富維生素C和膳食纖維等營養素，做為醋飲可幫助消化，改善便祕。][50256] **【檸檬醋】** - …
http://www.top1health.cn/Article/30/17451
超模米蘭達可兒　美麗的11項祕訣

…！ **1.喝健康飲品** 吃早餐前，我會喝杯擠了檸檬的溫開水。平常我也會到生機蔬食店買杯含有小黃瓜、芹菜、檸檬、羽衣甘藍及蘆薈的蔬果汁。我還會為自己打一杯含有多種堅果的…
http://www.top1health.cn/Article/115/17506
年節零食危機多　學齡前孩童少食用

…可能添加高達25種的食品添加劑。常見的有谷氨酸鈉、焦糖色素、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。如果兒童長期食用含檸檬酸的食品，可能會導致低鈣血症。建議家長，若孩子喜愛麵食，可以選擇像是雞蛋…
http://www.top1health.cn/Article/87/17492
春節流感不上身　穴位按摩助循環

…穴來避免氣管發作。  ![熱檸檬冰糖飲，能改善初期的桿部不適症狀。][50534] 如果有打噴嚏、咳嗽、流鼻水等症狀，有可能就是感冒了。若過年…
http://www.top1health.cn/Article/258/17514
過年愛吃重鹹　喝糖飲解渴更易胖

…甜，以免過完年口味也回不去了。 **白開水最解渴！新鮮檸檬片添風味** 至於現代小孩幾乎天天一杯的解渴飲品，許惠玉主任建議，還是喝白開水最好，省錢又健康，若覺得索然無味…
http://www.top1health.cn/Article/305/17471
低卡彩虹年菜　蔬果入菜小撇步

…0g、糙米飯450g、薑黃粉30g、咖哩粉10g、奶油3g、檸檬汁少許。（熱量：210大卡）。 **做法：**白米與糙米洗淨煮熟，飯熟後與奶油同炒，加入薑黃粉與咖哩粉，調色調味，…
http://www.top1health.cn/Article/312/17381
年前減重作戰　營養師食譜大公開

…搭配全麥麵包，這樣對於清理腸胃很有幫助。中午進餐前，喝上一杯檸檬水，不但能補充水分還可以促進腸胃蠕動。再吃上一個蒸蛋搭配燙青菜，適量的吃一些主食即可。晚餐則要少吃一點，可以選擇喝一…
http://www.top1health.cn/Article/101/17308
小孩也吃得下！烤楓糖核桃胡蘿蔔

…1茶匙橄欖油（或無鹽奶油）、4茶匙楓糖漿、25克的核桃、1匙檸檬汁。 1.將烤箱預熱到220C/200C，備料胡蘿蔔切條、核桃搗碎。 2.將檸檬汁、楓糖漿與油混勻。 3.胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/304/17297
掃除不賣命　鹽酸混漂白水恐生毒氣

…清潔時所引發的接觸性皮膚炎？首先是選擇清潔用品，優先選擇醋、檸檬、肥皂、小蘇打等傳統的天然清潔劑，若去污效果不理想，需以清水洗去殘留的天然清潔劑，再使用清潔效果較強的化學性清潔劑，…
http://www.top1health.cn/Article/49/17246
年菜僅990卡！貓熊年糕甜菜增色

…強調無油煙的烤蒸燉燙方式，以及採用低油低卡的調味料，例如醋、檸檬汁、辣椒，一樣能提味；更特別的是以營養價值高且抗氧化強的甜菜根來增色，同樣能達到色香味俱全的效果！台大醫院營…
http://www.top1health.cn/Article/172/17222
鼻過敏超煎熬！吃百香果拒絕再犯

…某些特定抗體的數量，進而避免過敏反應的發生。 **4.檸檬蘋果醋：維他命C** 蘋果醋含有鉀，可以幫助減少呼吸道黏液產生，將蘋果醋加水稀釋飲用，可加入一些檸檬或辣椒粉（ca…
http://www.top1health.cn/Article/62/17179
起床狂打噴嚏　自製熱茶飲止鼻過敏

…的熱茶飲，也有很大的幫助。  ![檸檬可以幫助減少喉嚨或鼻腔的黏液、紓緩鼻塞。][49124] **DIY薑茶、檸檬茶　起床就可以喝** 生薑、薑黃粉…
http://www.top1health.cn/Article/62/17195
火鍋吃到飽胖半斤　等於14碗白飯

…當1碗飯的熱量，1包王子麵251大卡熱量。而1杯240毫升的檸檬紅茶及奶茶，皆提供100大卡，至於可樂為139大卡（每罐330毫升）。 **【慢性疾病病友注意事項】：** …
http://www.top1health.cn/Article/122/17062
7款瘦臉食譜　吃出精緻小臉

… **材料：**葡萄柚1個、蜂蜜3小匙、蘇打水200cc、檸檬片1片、冰塊2到3塊。 **做法：** 1.將葡萄柚切皮後洗淨，然後切成塊狀。 2.再將葡萄柚放到榨汁機裡榨汁…
http://www.top1health.cn/Article/248/16975