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…的觀光資源,推出一系列暢遊台南的旅遊路線,帶領國際旅客到府城散步找故事。 ![南區國際光點計畫將於4月以台南府城為中心正式啟動,未來將結合古蹟、美食、海洋、老屋等觀光資源,推出一…
http://www.top1health.cn/Article/4045…治療一個半月後,巴比已經可以自行到院子大小便,甚至跟著到公園散步、跑步,目前維持每個月回診一次針灸刺激。董小姐認為,雖然巴比沒有辦法百分百恢復如往常,但與一年前癱瘓的模樣相比,能夠…
http://www.top1health.cn/Article/3987…外安排免費的「池上小旅行」,由池上鄉文化解說員協會帶領大家以散步的方式,認識池上有趣的街道歷史。 ![][6735] 相關活動內容和行程,可上「台灣好基金會」部落格和Faceb…
http://www.top1health.cn/Article/3894…幸福快樂的日子。然而就在移植後3個月的某一日,該病友夫婦攜手散步時,突遭機車從後追撞,夫婦雙雙受傷而送醫。 以往在臨床上有許多肝硬化的病患,在頭部外傷後,就算只有輕度的顱內出…
http://www.top1health.cn/Article/3851…他事,比如叫失智長輩去運動無效,不妨換個角度問他:「你陪我去散步好不好?」讓他感覺自己被需要;若失智的老先生老是問自己太太:「我太太去哪了?妳這麼老,她很年輕。」與其他爭辯自己就是…
http://www.top1health.cn/Article/3664…數次後,可消除焦慮緊張;或是洗個溫水澡,冷靜下來。出去短時間散步,以及找朋友聊天,都是不錯的紓解方式。 目前全球每年有600萬人死於菸害,其中,台灣每年有2.8萬人死於菸…
http://www.top1health.cn/Article/3509…不會因為拉扯,而造成氣管、肌肉和韌帶的受傷。而且,正確輕鬆的散步遛狗方式,本來就是最溫和的暖身運動,更為身為主人的人類帶來身體健康,根本就不會有運動傷害的疑慮。 「寵物友善運…
http://www.top1health.cn/Article/3499…森林的巨木輕很多,對大象幾乎沒感覺,大象載人行走,賺食物順便散步,沒有所謂虐待問題。 這些大象如果老了、病了,象園也不離不棄,會繼續聘請象夫及獸醫照顧直到大象老死。泰國有很多這樣…
http://www.top1health.cn/Article/3424…式可以從日常生活的小細節開始,如養成規律而適度的運動習慣像是散步、慢跑、爬樓梯,維持適當的體重、適度的曬太陽來幫助體內維生素D的形成、攝取均衡飲食(尤其要吃含鈣豐富的食物如:豆腐、…
http://www.top1health.cn/Article/3314…。(圖片/取材自《希望基金會》)][5173] 健走不同於散步或跑步,只要穿著輕便服裝、運動鞋,運用「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」小口訣,國健…
http://www.top1health.cn/Article/3234…be)** 妮可事後接受採訪表示,她時常牽著愛馬來海邊散步,但20年來從來沒發生過這種事;由於馬匹對環境相當敏感,禁不起絲毫的驚嚇,因此她決定隨侍在側不斷地撫慰,避免下陷的情…
http://www.top1health.cn/Article/3146…瞌睡。年長者不要做廳長(整日待在客廳),而是要做步長(出外多散步);並且讓自己成為「BMW一族」(多搭公車Bus、善用捷運Metro、多多走路Walk)。他表示多搭公車、捷運以及走…
http://www.top1health.cn/Article/2808…憐憫我的人。 來,去一趟嚮往多年的旅行吧,不管是東京小散步還是壯遊五湖四海,我需要一項突破、一個改變、一次旅行的意義,讓身心靈滋養成長,像打完飛梭般神采飛揚。 本期主題…
http://www.top1health.cn/Article/2734…蔬果醬取代。 飽餐後,應起身動一動,或與家人一起到戶外散步,以減少身體過多的負擔。總之,多樣選擇、適量、均衡、零嘴稍稍忌口,是過年期間的飲食養生之道,如果再加上適當的運動,那…
http://www.top1health.cn/Article/2664…如糯米、澱粉類,不易消化,則要避免食用。用餐完畢,應起身走動散步,讓肝膽氣機調暢,避免立即就寢、久坐。內經:「飲食自倍,腸胃乃傷」,所以對易腹脹、消化不良的患者,飲食要定時適量,少…
http://www.top1health.cn/Article/2473