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「把握」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「把握」的資料

視力1.0竟黃斑部水腫　慎防失明

…認為換換老花眼鏡、多加幾管燈管就好，請務必定期接受眼底檢查，把握治療良機。 **【糖尿病患視力健康評估】** 1.糖尿病患在確診後就應立即接受視網膜眼底檢查，後續每年定期追…
http://www.top1health.cn/Article/67/11690
1月補充保費　逾3月15日繳將罰

…局提醒，1月符合補充保費計收的款項，若未於2月底前繳納，則應把握15天的寬限期，若超過3月15日仍未繳齊1月份的補充保費，就會遭開罰，必須繳交滯納金。 ![健保局提醒，1月符合補…
http://www.top1health.cn/Article/110/11669
甩開肥厚水牛肩　瘦美背瑜珈3式

…的主題動作，包括「拔劍式」、「手臂伸展式」和「牛面伸展式」，把握正確姿勢與呼吸協調，就能悶燒脂肪，離美背更進一步。 ![藉著正確姿勢與協調呼吸，搭配3式瑜珈主題動作，對瘦背相當有…
http://www.top1health.cn/Article/249/11605
溫差大釀中風！全台每月30人奪命

…國平均每月有30人因中風而死亡。提醒民眾要學會辨認中風徵兆，把握黃金3小時搶救，另外，日常生活也應謹記保健6原則。 ![北市衛生局提醒，12月到2月是中風好發期，提醒高危險族群應…
http://www.top1health.cn/Article/248/11488
預防寶寶惡視力　6歲前治療弱視

…歲前，父母發現他有視力異常情況，即可帶他就醫做進一步檢查，以把握治療時間。 **0～1歲的視力發展** 寶寶剛出生時雖然對光線會有反應，但眼睛發育尚未完全，其視力呈現漸…
http://www.top1health.cn/Article/67/11458
顧頭型！6個月前調整寶寶睡姿

…不漂亮，兒科醫師指出，新生兒頭骨約6個月後定型，調整頭型必須把握前6個月，幫寶寶換側邊睡、避免固定同一個姿勢太久；不過寶寶睡的安全更重要，仍不建議讓寶寶趴睡，嬰兒床上也應該淨空，以…
http://www.top1health.cn/Article/304/11382
初一早初二巧　帶孩子認識年節習俗

…告灶神、門神、床母等家中器物神，一起向玉帝求情，但是，因為沒把握求情有效，於是托夢告知凡人們要預作準備。人們知道除夕夜陸地將會沉沒，就覺悟地準備接受事實，於是除夕日當天各家準備豐盛…
http://www.top1health.cn/Article/305/11446
出國旅遊停看聽　護眼保健有訣竅

…之需，當鏡片破損或污染又無法清潔時，即可更換新鏡片。把握以上護眼的訣竅，在旅遊前有充分的準備，美景當前，就不用擔心因眼睛問題而壞了出遊興致。
http://www.top1health.cn/Article/67/11388
吃5色蔬菜火鍋　糖尿患控糖3撇步

…化物質來取代高鹽高油的豆瓣醬、沙茶醬、豆腐乳。喝湯要把握「趁早」原則，選擇還沒煮過火鍋料的湯，可避免攝取過量的鹽分及普林，而造成血壓升高、高尿酸血症或痛風的發作。飯後飲料建…
http://www.top1health.cn/Article/248/11328
孕媽咪眼睛4大傷害　避免流淚疲勞

…前。張朝凱醫師強調，坐月子是產後調理的一件大事，只要把握坐月子的時機好好調養，就可以徹底去除身體的壞毛病，使身體更加健康，但多數人往往只重視產後進補，卻忽略了錯誤的生活方式…
http://www.top1health.cn/Article/254/11218
注意！喝生化湯反而會排惡露

…是要避免勞累比較實際，補品並非吃愈多愈好。 **3. 把握坐月子快速瘦身？** 許多生產的女明星，坐月子後沒多久再度登台，已經快速恢復原身材，讓許多產婦羨慕不已，想趁坐月子…
http://www.top1health.cn/Article/18/11088
餐後口腔酸性飆！潔牙關鍵10分鐘

…8] 郭家群醫師提醒民眾，想要擁有一口好牙其實很簡單，除了把握用餐過後的關鍵10分鐘，也可參考愛牙4守則： 1. 早晚使用含氟牙膏刷牙，因氟化物可在牙齒表層形成保護膜，免於酸性…
http://www.top1health.cn/Article/248/11077
銀髮族出國保健康　調時差規律用藥

把握春節連假，愈來愈多人闔家出國過年，不過同行的銀髮長輩若有慢性病，行前最好再次回診給醫師評估、備妥足夠藥量。醫師也提醒，尤其是長途旅程，在飛機上應該多喝水、定時如廁來避免靜脈栓塞…
http://www.top1health.cn/Article/253/11008
嬰幼兒居家意外　急救法大公開

…意外發生的當下要如何處理，萬一不幸發生，在緊急情況下才能及時把握黃金急救時間，讓傷害降至最低。 **嬰幼兒居家意外急救法** 對小小的嬰幼兒來說，家是最溫暖又安全的地方。不…
http://www.top1health.cn/Article/304/10848
嬰兒增重緩慢　恐先天傷「心」疾患　

…速就醫診療，醫師可藉由心臟超音波檢查發現，快速、方便又安全，把握治療黃金時機，讓小寶貝能重獲心生，迎接健康「心」人生！
http://www.top1health.cn/Article/23/10890