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…,也值得大家正視誘發癌症的危險因子。(影音/取材自國民健康局戒菸專線徐風獨白篇- YouTube) ![罹患8種癌症的「抗癌鬥士」徐風不敵病魔走了。(圖片/取材自國民健康局)][…
http://www.top1health.cn/Article/233/12059…背部保健,包括充分休息、睡硬床墊、熱敷。 3.多做深呼吸、戒菸以保護胸腔。 4.避免長時間的彎腰動作。
http://www.top1health.cn/Article/32/11939…康、增加碳排放量,菸草種植和加工容易破壞自然,為了鼓勵癮君子戒菸,響應節能減碳的世界環保趨勢,非營利組織在312植樹節前夕種下象徵「拒菸」的小樹苗,呼籲民眾一同拒絕菸害。 董…
http://www.top1health.cn/Article/150/11930…險因子。 醫師強調,避免發生中風的方法,像是控制體重、戒菸、規律運動等,也是效降低血管性失智症的方法,而且患者經過適當治療就可以停止惡化,所以民眾懷疑家裡的中風病患出現失智的…
http://www.top1health.cn/Article/31/11761…50~74歲,並觀察她們的吸菸習慣,約56%不吸菸、36%已戒菸、8%持續吸菸。經過14年追蹤分析後,在7萬3千名受試女性當中,有3700名女性罹患乳癌,且與從未吸菸者相比,吸菸者…
http://www.top1health.cn/Article/13/11742… 黃瑞仁醫師提醒,有這些危險因子者,除了應改掉壞習慣,比如戒菸以及減重,既有的慢性病應妥善控制,並定期接受運動心電圖或核子心臟醫學掃描等檢查,了解目前心臟血管的病變狀況;若阻塞已…
http://www.top1health.cn/Article/28/11736…,其中30%~40%靠飲食調整、運動及維持適當體重,30%靠戒菸及避免二手菸害;雖然癌症是可以預防的,但不只是靠早期篩檢,日常以『防癌預防醫學飲食』觀念去調理身體保持健康,可說是最…
http://www.top1health.cn/Article/261/11439…%。 **【腎臟癌的預防】** 1.戒菸:早戒菸避免接觸危險化學因子,減少化學性致癌物質的接觸,是預防本病不可忽視的措施。定期接受血液檢查、尿液檢查、腹部超…
http://www.top1health.cn/Article/7/11325想要戒菸的民眾,認為改抽淡菸,就能一步步戒除對菸品的依賴,看在專家眼裡,駁斥傷害反而更大!據董氏基金會統計,年前接獲的戒菸諮詢電話中,有九成求助民眾都有戒菸失敗的經驗,其中55%曾…
http://www.top1health.cn/Article/248/11315…生活習慣不好如抽菸、喝酒,很容易導致腦中風,要預防腦中風,要戒菸、飲酒不過度、多運動等,一定不能太疲累和情緒起伏太大,保健之道基本就是每天睡足7、8小時、低鹽低油高纖維的飲食控制與…
http://www.top1health.cn/Article/262/11263…質遊樂園、熱門景點及各縣市衛生局公告的無菸好景點,並於「華文戒菸網」建置「全台無菸觀光景點」專區,讓民眾方便查詢。 因應春節,幾個民間團體綜合交通部觀光局推薦的23個優質遊樂…
http://www.top1health.cn/Article/120/11134…告指出,現代女性因吸菸致死率,較不吸菸女性高出25倍之多;且戒菸不嫌遲,如果終生不戒菸,至少會減少10年壽命。 ![女性吸菸死亡率比過去大幅增加了25倍,為一大警訊。(圖片/取材…
http://www.top1health.cn/Article/233/11138癮君子戒菸要用對方法,董氏基金會指出,最近接到不少民眾詢問:「聽說電子菸可戒菸,哪裡買?」然而這其實是迷思,世界衛生組織(WHO)早在2008年就發表聲明,電子菸沒有經過嚴格科學測…
http://www.top1health.cn/Article/29/10975…高危險群,預防勝於治療,民眾應注意控制血糖及血壓,癮君子最好戒菸。醫師診斷心肌梗塞時,也應該特別留意患者的心臟是否有異常的雜音,留心判斷減少猝死機會,若自知自己是心臟疾病的高危險群…
http://www.top1health.cn/Article/36/10947…中的一項研究指出,吸菸極可能導致更多的緊張與焦慮,醫師呼籲,戒菸才是擺脫壓力的不二法門。 ![英國精神醫學期刊中的一項研究指出,吸菸極可能導致更多的緊張與焦慮,戒菸才是擺脫壓力的…
http://www.top1health.cn/Article/29/10825