工作壓力 | 搜尋結果

「工作壓力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「工作壓力」的資料

入冬寒流發威！全台逾10人猝死

…應多休息** 王宗道醫師強調，有高血壓、糖尿病、抽菸、工作壓力大等情況者，都算是心血管疾病的高危險群。在活動時若有胸悶感、拿重物或爬樓梯時感覺胸口透不過氣，有壓迫感、會喘，可…
http://www.top1health.cn/Article/28/16733
下半身分區減重法：(上)小腹篇

…。以性別來討論，男性腹部肥胖的原因還有生活型態不良、工作壓力大、應酬喝酒等。研究數據顯示，壓力大的高階主管平均腰圍比一般員工多出7-8公分，除了壓力賀爾蒙造成脂肪容易堆積在…
http://www.top1health.cn/Article/132/16683
電腦族好心煩！喝合歡紅棗茶安神

…而對於電腦更沒有耐心，甚至會有暴躁、易怒的情緒情況出現，這跟工作壓力大、長期累積有關。從中醫來看，飲用合歡紅棗茶有助於解鬱安神、消除上班族因為長時間使用電腦造成的鬱悶問題。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/258/16676
30拉警報！養好脾胃對抗初老

…人一生都在耗血，30歲的女性們都在遭受著月經、生產這些，加上工作壓力、生活不如意等都使女性朋友免疫力下降，身體大不如前，所以很容易就出現脾胃虛弱。那麼，下面就教會女性朋友們如何養好…
http://www.top1health.cn/Article/248/16643
「針」讚！壓力大頭禿　2穴位養髮

壓力大到連頭髮都禿了？許多人因工作壓力大、生活作息不正常，頭皮氣血循環變差，出現掉髮和雄性禿提早報到的現象，就像。中醫師表示，1名33歲的雄性禿許先生，在3年前就出現兩側額頭頭髮稀…
http://www.top1health.cn/Article/267/16611
趕走脂漏性皮膚炎！金銀花飲抗發炎

…皮膚的營衛功能，直接改善脂漏性皮膚炎的發炎症狀。若是工作壓力大、經常熬夜的患者，可取2至3克金銀花泡熱水500c.c.當茶喝，抑制皮膚發炎現象，但每日的金銀花用量不宜超過1…
http://www.top1health.cn/Article/249/16595
抗壓靠吃發洩？臟躁吃百合就對了

忙碌的上班族工作壓力大，必需適度調劑一下，只好靠「吃」來發洩紓壓，在營養學中，的確有許多食物有助排解壓力；中醫師則建議，可多吃甘草、大麥、百合等食材搭配的料理，透過食補吃出好情緒。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16579
告別脂漏性皮膚炎　黃金穀飯補B6

…膚容易有紅疹、搔癢和發黃的油膩皮屑。而天氣乾冷、血液循環差、工作壓力大、頭皮代謝慢，都是誘發脂漏性皮膚炎的危險因子。不過，維生素B6攝取不足，也會增加脂漏性皮膚炎的發作機會…
http://www.top1health.cn/Article/249/16583
別再叫姊姊！「C」住青春靠他

…  ![許多女性因生活作息不正常、工作壓力大，肌膚和身體快速老化，外表年齡比實際年齡老幾歲。][46093] **蔬果新鮮吃　補C最充足** …
http://www.top1health.cn/Article/249/16511
陳庭妮甩黑肉底！吞維他命C薏仁水

…痘比美白更重要。這個世代的女性，皮脂分泌較為旺盛，加上學業或工作壓力大、生活作息不正常、經常熬夜，荷爾蒙失調和化妝頻繁等多種因素的影響，容易有毛孔阻塞、粉刺、長痘痘的肌膚問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/16493
疲勞變過勞！上班族恢復元氣大補帖

面對不景氣與工作壓力，「疲勞」儼然是多數上班族的代名詞。營養師指出，雖然疲勞不是病，正常人都會偶爾感到疲勞，但慢性疲勞是一種病態，不能等閒視之；除了營養均衡外，適度補充維生素B群，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16408
男性勇猛有力　喝鮭魚海帶味噌湯

…生再男性更年期患者身上，對於許多經常性加班、熬夜、日夜顛倒、工作壓力大的上班族而言，也常會有這樣的情況發生。其實，只要在日常多食用含有維生素B群、微量元素鋅的食物就能改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/235/16379
緩解偏頭痛老偏方　吃紫菜雞蛋湯

生活工作壓力太大會導致神經緊繃、精神狀況欠佳，也容易出現偏頭痛的情形，就算猛揉太陽穴也無法舒緩，只得靠吃止痛藥來暫時緩解頭痛，但長期服藥也會有副作用的問題，家醫科醫師朱曉平在偏方著…
http://www.top1health.cn/Article/31/16238
中醫護眼食補　養肝滋腎鮮魚湯

…下來，眼睛根本沒有休息到，當然容易造成眼睛的疲勞。另外，加上工作壓力、作息不正常、飲食不均衡等因素，也會引起人體肝腎功能的損傷，加劇眼睛症狀的發生。所以，要改善眼睛的毛病，除了從改…
http://www.top1health.cn/Article/239/16212
空腹喝優酪乳減肥　恐胃食道逆流

…黏膜受創。日前收治1位23歲的年輕女性，自述半年來因工作壓力大，體重暴增10公斤，試過許多減肥方式效果都不好，改採優酪乳和蘇打餅減肥瘦了3公斤，後來乾脆只喝優酪乳，沒想到開…
http://www.top1health.cn/Article/101/16073