…困難。這些症狀大多於飯後出現,躺下時痛感會加劇。 **咖啡甜食少碰 易誘發胃食道逆流** 奇美醫學中心肝膽胃腸科主治醫師謝秉欣指出,雖然胃食道逆流與體質有關,但有許多食物或…
http://www.top1health.cn/Article/30/17345…藏危機** 洪若樸營養師表示,部分地雷食物如加工肉品、咖啡和乳酪起司等,也是誘發偏頭痛的危險因子,食物內的某些化學物質會影響體質敏感的腦部,引起神經、血管的變化,進而造成偏頭…
http://www.top1health.cn/Article/80/17295在台灣咖啡人口超過540萬人,平均每位消費者每年喝掉超過1百杯咖啡,忙碌的上班族更是將咖啡當作提振精神不可或缺的良品。為了增加咖啡的口感,適量的添加一顆奶油球,可以讓咖啡更加香濃順…
http://www.top1health.cn/Article/172/17177…後,沾上糖漿或蜂蜜當做點心,另外有人將蒲公英根部磨成粉,替代咖啡,當作提神飲料。日本神戶布引香草花園也有販售蒲公英咖啡,將蒲公英根磨成粉後,與咖啡豆混合,製成即溶咖啡。 很多…
http://www.top1health.cn/Article/248/16976…」,看來麥茶也有不少擁護者呢! 說到麥茶,讓人連想到無咖啡因,懷孕也能安心飲用,但它還有鮮為人知的美容・健康效果。接下來,馬上為大家揭開麥茶深藏不露的美容效果。 **1:抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/16922…新陳代謝,B型的人須要多攝取水分,香草茶、綠茶、果汁類,會比咖啡來得適合;另外也可以多吃辛香料如咖哩粉、辣椒粉、生薑的食物。B型人較隨性,因此適時額外補充OMEGA、維他命、鎂等營…
http://www.top1health.cn/Article/101/16912…至可能對腎臟、膀胱、心臟造成負面影響。 **2.只喝黑咖啡:** 許多人偏愛在咖啡中加入牛奶或是奶精、砂糖,但是進行丹麥減肥法時,只能喝原味黑咖啡,以促進體內代謝、並有利尿…
http://www.top1health.cn/Article/250/16875…去,看著隆起的小腹只想快點把宿便清理乾淨,網路有偏方顯示,黑咖啡是有助排便的方式,溫熱的湯汁喝下肚就想跑廁所。營養師表示,咖啡的確有刺激腸道排除宿便的效果,卻不是人人適合,現代人平…
http://www.top1health.cn/Article/248/16808咖啡的美味令許多人心醉神迷,但常喝卻容易誘發高血壓,不過,根據瑞典的最新研究發現,1天兩杯咖啡可明顯降低中風危險,這或許會使你對咖啡大為改觀,營養師侯玟伊表示,喝咖啡降低中風,的確…
http://www.top1health.cn/Article/248/16726…,早餐也可搭配不含糖的利尿飲品來幫助水分排除,例如紅豆水、黑咖啡或茶。值得注意的是,黑咖啡和茶含有咖啡因,具有提神醒腦、利尿的效果,消水腫效果雖不錯,過量卻恐引發失眠、心悸,飲用時…
http://www.top1health.cn/Article/115/16714…步,其中還有大多數人都不知道的小秘訣喔! ![冬天想來杯熱咖啡?小心咖啡因反而是讓身體不能保溫的因素。(圖片/華人健康網)][46884] **1.不要總開著暖氣** 如果必…
http://www.top1health.cn/Article/248/16691…,於是想透過小偏方來緩解感冒症狀。最近,網路盛傳喝溫水再喝黑咖啡能舒緩感冒症狀,此偏方的論點認為,可利用咖啡利尿的效果加速排尿,以及透過大量的飲水將已經侵入的感冒病毒從身體排出,避…
http://www.top1health.cn/Article/248/16549你也是愛好咖啡一族嗎?咖啡是振奮精神的好幫手,但是美國的神經學家指出,要使咖啡因效果發揮最大,其實在早晨9點半到11點半之間喝,才是最醒腦的!除此時間之外,盡量不要飲用咖啡,以免造…
http://www.top1health.cn/Article/31/16392…ife』,屆設不論是誰都可以輕鬆進行的美容技巧。 **1:咖啡磨砂膏** 這個季節容易囤積老化角質。不要的角質囤積後,不僅會失去肌膚的滑順與水嫩,還是造成皮脂堵塞及痘痘的原因,…
http://www.top1health.cn/Article/115/16366…制、愈喝愈多的情形,長期下來就養成酗酒習慣。 **4.咖啡因** 咖啡因是一種中樞神經興奮劑,富含咖啡因的食物除了咖啡之外,在綠茶、烏龍茶、碳酸飲料、巧克力中也都有,盡量避…
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