南瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「南瓜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「南瓜」的資料

肝癌放療怎麼吃？豆腐燉南瓜保肝

…療的肝癌患者，應攝取容易消化、對肝無負擔的食物，像是「豆腐燉南瓜」這一道食療，能幫助肝細胞組織修復。 ![豆腐含有豐富的優質蛋白質，可以幫助肝細胞組織修復。][48829] …
http://www.top1health.cn/Article/308/17134
晚上也能放心吃！6種健康小零食

…阻塞危險；選擇濃度70%以上的黑巧克力更佳。 **4.南瓜子** 南瓜子含有豐富營養物質，鐵、鋅、鎂、錳，直接將南瓜子拿到烤箱烤一會，就很好吃，1份南瓜子就可以補充人體一天…
http://www.top1health.cn/Article/101/17142
瓜子太酸別買　聞+摸2招聰明挑

…] 市售常見的瓜子一般可分為黑瓜子（西瓜子）及白瓜子（南瓜子），根據消基會指出，有些業者為了增添賣相，會添加漂白劑二氧化硫，過量食用含有二氧化硫的食品，可能會引發呼吸困難、腹…
http://www.top1health.cn/Article/80/17127
增強兒童免疫力　均衡營養最重要

…蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，能促進胸腺的免疫細胞生長，可選擇木瓜、南瓜、番薯等食材代替。 **方法 2烹調方式多變化：**例如先打成果汁，再做成可愛的紅蘿蔔果凍；或在餅乾、麵包中加入紅…
http://www.top1health.cn/Article/22/17086
攝護腺肥大輸尿管變形　5個金鐘罩

…**2.攝取具抗氧化效果的食物：**可以保護細胞的功能，包括南瓜子(特別是萃取出的南瓜子油)，因含有非常高濃度的鋅，研究發現，鋅在精蟲及攝護腺的保健上有正面的角色。此外，含有鋅的食…
http://www.top1health.cn/Article/4/17089
助孕飲食守則　拒絕AGE食物

…、抗氧化功能的食物** 維他命E：暢通血流、增強生殖機能：南瓜、波菜、酪梨、堅果類、鰻魚花青素：改善血液循環：黑棗、黑豆、紅豆、葡萄、茄子、黑芝麻等多酚：消除壓力、改善排…
http://www.top1health.cn/Article/297/17068
火鍋吃到飽胖半斤　等於14碗白飯

… 甜點須節制，多吃蔬菜類，延緩糖份吸收，並注意選擇火鍋料，南瓜、芋頭、豬血糕、年糕等皆為主食類，要注意食用分量，同時避免攝取過多高脂肪的食品，以免影響體重和血糖的控制。 …
http://www.top1health.cn/Article/122/17062
植物營養素顏色落漆！最缺藍紫色

…橙黃色的蔬果例如金盞花、葡萄柚、柑橘、檸檬、胡蘿蔔、甜玉米、南瓜、地瓜、橘子、柳橙、木瓜、芒果、鳳梨，則是幫助眼睛與皮膚抵禦紫外線攻擊。其他包括與泌尿系統、消化系統有關，且…
http://www.top1health.cn/Article/248/16987
6種超強食物　內分泌順從不長痘

…統平衡。 1.黃色食物：常見食材包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，經常攝取可增強胃腸功能，有利於代謝、增強荷爾蒙的分泌，是補充荷爾蒙的原動力。 2.綠色食物：常見食…
http://www.top1health.cn/Article/248/16952
化療營養不馬虎　大豆胜肽巧補充

…分次飲用。可以選擇高鈣黑芝麻豆漿、番薯五穀米漿、各類全豆漿、南瓜濃湯、芋頭五穀鹹粥等，並記得要補充植物性蛋白質。 **補充大豆胜肽　營養更加分** 「台灣癌症基金會」營…
http://www.top1health.cn/Article/233/16928
加入菜單！抗癌10大優質食物

…質引起的腫瘤，還可阻止因亞硝酸鹽引起的癌化現象。 **4.南瓜** 胡蘿蔔素含量極高，抗氧化能力強，鋅含量也很高，可促進人體核酸與蛋白質的合成，預防攝護腺癌。 **5.紅蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/314/16938
低卡年菜！清蒸水煮3招好料理

…*【黃金冬菇杏鮑片　龍袍加身晉士爵】** **主材料：**南瓜300克、洋蔥80克、冬菇40克、杏鮑片80克、西生菜225克。 **副材料：**甜豆40克、蛋白2顆。 **調…
http://www.top1health.cn/Article/248/16908
攝護腺肥大長壽病　多吃番茄南瓜子

…的人，晚餐後應盡量少喝水，建議平日應多吃說蔬果，如番茄，或是南瓜子，緩解攝護腺肥大症狀。大林慈濟醫院泌尿科醫師藍仕凱表示，攝護腺肥大又稱「男人長壽病」，主要為中老年男性最常…
http://www.top1health.cn/Article/132/16863
過度節食易胃寒　吃八角炒蛋暖胃

…的食物以外，含糖分、辛辣的食物都最好少碰，可多吃山藥、芝麻、南瓜等顧胃食物。 ##[★《發熱鍋物》山藥枸杞雞湯助暖胃～](http://www.top1health.com/…
http://www.top1health.cn/Article/30/16836
3C玩很大　補充營養素保護黃斑部

… 除了平時定時定量攝取，菠菜、青椒、綠花椰菜、芥藍、枸杞、南瓜、胡蘿蔔等含有葉黃素的食物，保護眼睛健康外，也可補充胡蘿蔔素、茄紅素、維他命C、E等。營養師梁家瑋也呼籲，上…
http://www.top1health.cn/Article/244/16680