健脾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「健脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「健脾」的資料

咳嗽不止　教你食療清肺10招

…的作用，對天氣乾燥所引發的流鼻血、咳嗽出血有效，再者，它又具健脾止瀉、能增進食慾、促進消化，也特別適合幼童食用。蓮藕的食用價值高，一般除了常吃的蓮藕根、蓮藕籽外，屬於中藥材的蓮藕蓬…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452
肌膚乾皺如橘皮　3穴位美肌一級棒

…平表示，「足三里穴」是足陽明胃經的合穴，回陽九針穴之一，具有健脾陽、補中益氣、延年益壽的作用；「關元穴」為任脈穴位，是一身元氣所在，有補腎固本、補益精血的功能。經常按摩兩穴位，可抗…
http://www.top1health.cn/Article/249/16435
經期容易拉肚子　喝乾薑理中止瀉飲

…不得四佈，反生濕濁，混雜而下，導致泄瀉。因此治療腹瀉原則應以健脾化溼為原則，使脾健溼消，腹瀉自止。以下廖婉絨中醫師提供一帖預防經期腹瀉的茶飲DIY： **乾薑理中止瀉飲*…
http://www.top1health.cn/Article/234/16303
自製5款減肥湯　飽腹美味快速瘦

…煲湯，加入料酒、鹽等調料，即可。做法簡單易行，可佐餐。有健脾益腎，利尿消腫，暖身減肥功用。主治臉肌、腹肌、肢肌微感浮腫。  ![秋冬靠湯品補身，選…
http://www.top1health.cn/Article/101/16287
耳朵有怪聲？柴胡山藥粥緩解耳鳴

…蒸煮熟的糙米，煮至糙米軟爛即可。 **效果：** 取山藥健脾補腎、遠志通耳竅、柴胡養肝的效用，來達到預防、舒解耳鳴症狀的功效。另外，糙米、五穀米等全穀類當中含有的B群成份，也具…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242
孩子喘不停？兩藥膳舒緩氣喘不適

…喘、過敏的症狀，就要從固本、增加免疫力開始。治療上要從補氣、健脾、潤肺開始做起。藉由強健孩子的脾胃功能，改善呼吸道不順的問題，讓孩子的吸收好，就能增加孩子的抵抗力，就不易因外在環境…
http://www.top1health.cn/Article/80/16141
秋冬手腳涼　三紅湯甜蜜暖身

…由紅豆、紅糖和紅棗一起煮成的三紅暖身湯。紅豆性平，有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。女性尤其適合吃紅豆，因為其富含鐵質，有補血的作用。紅糖性溫入脾，具有益氣補血、健脾暖…
http://www.top1health.cn/Article/80/16048
生理期鬧情緒　吃酒釀紅糖蛋好心情

… **功效：** 中醫認為，紅糖具有健脾暖胃、驅風散寒之效，紅糖的好處在於所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、…
http://www.top1health.cn/Article/80/15999
咳不停好難治！吃鴨肫山藥粥

…，據《本草綱目》記載，山藥性味平甘、無毒，有益腎氣、強筋骨、健脾胃、化痰涎等功效。薏仁則具有利水滲濕、健脾補益之效。根據台灣衛生署委託輔仁大學研究發現，每天食用50~100…
http://www.top1health.cn/Article/29/15747
妳是陽虛體質？小心乳腺癌找上門

…參可益氣、生津，常用於治療中氣不足的體虛倦怠；白朮同樣能補氣健脾，改善肢體無力、精神疲倦；白扁豆則能健脾化濕，可減緩腹瀉；而紅棗可補氣養血、健脾胃、止瀉。 ![黨參可益氣、生津，…
http://www.top1health.cn/Article/248/15702
遭譏最醜小龍女　陳妍希玉米鬚消腫

…，味乾，微寒，服用之後不但能清熱美白，也有治風濕的作用，且對健脾補胃、滋補利尿、消水腫等都有很好的療效。但要提醒民眾薏仁屬澱粉類，多吃還是容易發胖，建議有減肥需求的人，拿來泡水或煮…
http://www.top1health.cn/Article/132/15638
秋節後還「卡」債　塑腹消脹3穴位

…方，肚臍上4寸（用三指寬向上折量兩次），屬任脈，為胃之募穴，健脾和胃，消除脹氣，消胃凸，使上腹部變瘦。而「關元穴」在肚臍正下方3寸（四指幅寬），屬任脈，為小腸募穴，小腸腑氣聚積之處…
http://www.top1health.cn/Article/132/15657
坐月子中醫食補　4茶飲助產後瘦身

…：**黃耆2錢、茯苓4錢、益母草3錢。 **功效：**益氣健脾，利濕消腫。黃耆益氣生津；茯苓健脾利濕；益母草活血調經，利尿消腫。 **★注意：★**口乾舌燥不適合多飲。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/15650
幼兒止腹瀉　蘋果山藥粥健脾化濕

…，或是用山藥、蓮子等藥膳煮粥，能幫助寶寶腸胃消化吸收，達到「健脾化濕」目標，平日也可多按摩肚臍「神關穴」，緩解腹瀉疼痛夢魘。 ![中醫認爲，蘋果性味甘涼，具有生津、潤肺，以及止瀉…
http://www.top1health.cn/Article/258/15627
烤肉吃多腸胃不適？喝雙芽茶助消化

…材料放入鍋中，加水至淹過材料，煮滾後燉煮至山藥軟化功效：健脾助消化 **【中醫師小提醒】：** 以上茶飲及藥膳雖有助消化作用，但中秋吃烤肉最重要的仍是多補充水分，吃肉也…
http://www.top1health.cn/Article/248/15591