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夏天氣溫高張,下午雷陣雨過後,空氣又黏黏溼溼地,到處可見孩童,甚至成人,皮膚上出現一點一點紅斑,又癢又痛,常抓個不停,個個像「紅豆冰」;甚至嚴重影響工作與學習情緒,中醫師表示,這是…
http://www.top1health.cn/Article/258/14010冬季天寒晝短,許多人容易疲倦、打瞌睡,但正值萬物滋長的夏季,不少本應精神奕奕的民眾,依舊大喊「好想睡」,每天邊上班邊打呵欠。中醫師表示,每個季節所出現的「愛睏」原因不同,夏睏主要與…
http://www.top1health.cn/Article/248/13999如果胸口灼熱,像有一把火在燒,小心「火燒心」。中醫師指出,俗稱「火燒心」的胃食道逆流是門診中常見的症狀,這些並非單純只是胃部健康出現問題,還與心臟、腎臟,以及肝臟健康有關;而想要根…
http://www.top1health.cn/Article/258/13975一看到美食當前,總情不自禁大喀一番,沒想到吃完以後落得腹痛脹氣,久了還導致脂肪堆積,讓你離小「腹」婆又更進一步。許多人一脹氣就馬上吃胃散,雖緩解短暫不舒服,時間一長恐對胃部造成負擔…
http://www.top1health.cn/Article/258/13951夏季天氣悶又熱,許多人在烈日或高溫環境下活動,稍不注意就因體溫調節失常而中暑,出現頭昏腦脹、四肢無力、噁心、嘔吐、胸悶、昏迷等症狀。遇到中暑,多數人的第一個念頭就是「刮痧」,中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/13928傳統認為端節過後,正式進入炎炎夏日,也是中醫所稱夏季疫癘之氣的流行季節,不僅蚊蟲特別容易孳生,加上食物容易腐敗,若不小心容易引起腸胃問題。醫師建議,別輕忽暑熱而飲食不節,夏天要靠飲…
http://www.top1health.cn/Article/132/13843炎夏水分補充不夠,一不小心在烈陽曝曬下中暑,瞬間眼前一片暈。此時除了要趕快至陰涼處休息,以冷水擦拭身體外,中醫認為,要對付第一時間產生的暈眩不適,可依止暈強度按壓人中、合谷等2個穴…
http://www.top1health.cn/Article/258/13736天氣炎熱時,飲食更要注意,避免病從口入,除了要多吃蔬菜、水果,反之油炸、辛辣的食物要少吃,且不要吃太冰冷的食物。尤其當身體感到酷熱時,需慢慢補充水份,不可一下子就猛灌開水。此外,吹…
http://www.top1health.cn/Article/258/13717夏天是好發老人腹瀉的季節,中醫師表示,老年人因腸胃功能退化而改變排便習慣,尤其是夏季吃冰冷食物或腹部受寒,容易出現長達2周的水瀉症狀,嚴重時可能休克甚至死亡,建議平時可喝藿香甘草飲…
http://www.top1health.cn/Article/110/13699「最近常常『落賽』,不知道是不是吃壞肚子?」老年人腸胃功能虛弱,且適逢吃冰的季節,常在炎炎夏日出現肚子痛、腹瀉的症狀。中醫師表示除了器質性病變之外,老年人若習慣性腹瀉或突然拉肚子好…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652季節交替,過敏頻來襲!尤其氣溫日益升高,冷氣吹整晚更讓你隔天噴嚏打不停,還產生惱人的黑眼圈與肌膚黯沉,只能眼看著自己離白皙美人越來越遠。中醫師指出,鼻過敏常使臉部肌膚顯得暗沉、有氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/13650除基因遺傳,現代人工作忙碌、壓力大,容易因免疫功能失調,誘發甲狀腺機能亢進,出現心跳加快、焦慮、體重下降、手抖等症狀。中醫師表示,甲狀腺亢進與免疫力失調、陽亢陰虛體質有關,建議患者…
http://www.top1health.cn/Article/258/13593你是容易水腫的體質嗎?中醫認為,容易水腫的體質偏向脾胃濕熱型,胃熱難降溫,連帶食慾跟著大到破表,身材也隨之走樣。想要健康瘦身、消除水腫,首重清熱去濕,平常也可準備薏仁、茯苓、紅棗等…
http://www.top1health.cn/Article/258/13592突然感覺心跳加速、睡不好、手抖,甚至眼凸和脖子粗嗎?可能是甲狀腺機能亢進所致,雖然不會直接危及生命,但若沒有妥善控制,可能引發皮膚、肌肉、心臟、眼睛等病變,影響生活品質。中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/258/13586膀胱水龍頭關不住,不全是孩童的專利,中醫師表示,老年人因生理功能退化,脾肺腎臟腑功能失調,也會造成膀胱因控制不易,出現漏尿、急尿、夜尿、頻尿等尿失禁症狀,平常除了可透過食療保健之外…
http://www.top1health.cn/Article/132/13559