夏天气温高张,下午雷阵雨过后,空气又黏黏湿湿地,到处可见孩童,甚至成人,皮肤上出现一点一点红斑,又痒又痛,常抓个不停,个个像「红豆冰」;甚至严重影响工作与学习情绪,中医师表示,这是…
http://www.top1health.cn/Article/258/14010冬季天寒昼短,许多人容易疲倦、打瞌睡,但正值万物滋长的夏季,不少本应精神奕奕的民众,依旧大喊「好想睡」,每天边上班边打呵欠。中医师表示,每个季节所出现的「爱困」原因不同,夏困主要与…
http://www.top1health.cn/Article/248/13999如果胸口灼热,像有一把火在烧,小心「火烧心」。中医师指出,俗称「火烧心」的胃食道逆流是门诊中常见的症状,这些并非单纯只是胃部健康出现问题,还与心脏、肾脏,以及肝脏健康有关;而想要根…
http://www.top1health.cn/Article/258/13975一看到美食当前,总情不自禁大喀一番,没想到吃完以后落得腹痛胀气,久了还导致脂肪堆积,让你离小「腹」婆又更进一步。许多人一胀气就马上吃胃散,虽缓解短暂不舒服,时间一长恐对胃部造成负担…
http://www.top1health.cn/Article/258/13951夏季天气闷又热,许多人在烈日或高温环境下活动,稍不注意就因体温调节失常而中暑,出现头昏脑胀、四肢无力、恶心、呕吐、胸闷、昏迷等症状。遇到中暑,多数人的第一个念头就是「刮痧」,中医师…
http://www.top1health.cn/Article/248/13928传统认为端节过后,正式进入炎炎夏日,也是中医所称夏季疫疠之气的流行季节,不仅蚊虫特别容易孳生,加上食物容易腐败,若不小心容易引起肠胃问题。医师建议,别轻忽暑热而饮食不节,夏天要靠饮…
http://www.top1health.cn/Article/132/13843炎夏水分补充不够,一不小心在烈阳曝晒下中暑,瞬间眼前一片晕。此时除了要赶快至阴凉处休息,以冷水擦拭身体外,中医认为,要对付第一时间产生的晕眩不适,可依止晕强度按压人中、合谷等2个穴…
http://www.top1health.cn/Article/258/13736天气炎热时,饮食更要注意,避免病从口入,除了要多吃蔬菜、水果,反之油炸、辛辣的食物要少吃,且不要吃太冰冷的食物。尤其当身体感到酷热时,需慢慢补充水份,不可一下子就猛灌开水。此外,吹…
http://www.top1health.cn/Article/258/13717夏天是好发老人腹泻的季节,中医师表示,老年人因肠胃功能退化而改变排便习惯,尤其是夏季吃冰冷食物或腹部受寒,容易出现长达2周的水泻症状,严重时可能休克甚至死亡,建议平时可喝藿香甘草饮…
http://www.top1health.cn/Article/110/13699「最近常常『落赛』,不知道是不是吃坏肚子?」老年人肠胃功能虚弱,且适逢吃冰的季节,常在炎炎夏日出现肚子痛、腹泻的症状。中医师表示除了器质性病变之外,老年人若习惯性腹泻或突然拉肚子好…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652季节交替,过敏频来袭!尤其气温日益升高,冷气吹整晚更让你隔天喷嚏打不停,还产生恼人的黑眼圈与肌肤黯沉,只能眼看着自己离白皙美人越来越远。中医师指出,鼻过敏常使脸部肌肤显得暗沉、有气…
http://www.top1health.cn/Article/132/13650除基因遗传,现代人工作忙碌、压力大,容易因免疫功能失调,诱发甲状腺机能亢进,出现心跳加快、焦虑、体重下降、手抖等症状。中医师表示,甲状腺亢进与免疫力失调、阳亢阴虚体质有关,建议患者…
http://www.top1health.cn/Article/258/13593你是容易水肿的体质吗?中医认为,容易水肿的体质偏向脾胃湿热型,胃热难降温,连带食欲跟着大到破表,身材也随之走样。想要健康瘦身、消除水肿,首重清热去湿,平常也可准备薏仁、茯苓、红枣等…
http://www.top1health.cn/Article/258/13592突然感觉心跳加速、睡不好、手抖,甚至眼凸和脖子粗吗?可能是甲状腺机能亢进所致,虽然不会直接危及生命,但若没有妥善控制,可能引发皮肤、肌肉、心脏、眼睛等病变,影响生活品质。中医师表示…
http://www.top1health.cn/Article/258/13586膀胱水龙头关不住,不全是孩童的专利,中医师表示,老年人因生理功能退化,脾肺肾脏腑功能失调,也会造成膀胱因控制不易,出现漏尿、急尿、夜尿、频尿等尿失禁症状,平常除了可透过食疗保健之外…
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