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「食療」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食療」的資料

變身健康美人　酵素輕斷食這樣做

…的人都無法順利排便。只要再持續進行一星期的復食，就可以完成斷食療程。辛苦大家了。註：所謂以治療為主的「本格斷食」這是在醫生指導下進行治療的斷食療法，大約需7∼20天左右的長…
http://www.top1health.cn/Article/250/17501
馬年好孕到！必吃6個助孕好食物

…混濁，都是不利於懷孕的。有這樣問題的女性可以透過食用鮮魚湯的食療方法來改善，而且鮮魚湯對於卵泡發育也有很好幫助。 **資料來源：39健康網**www.39.net **未經…
http://www.top1health.cn/Article/234/17416
手麻腳麻！八寶雞湯活血解痠麻

…腳僵硬和痠痛等症狀的民眾，林佳瑩中醫師也提供可做為日常進補的食療藥膳，可溫經活血，改善末稍血液循環，緩解和預防肢體肌肉的不適。 **【桂枝芍藥排骨湯】** - 材料：當歸、…
http://www.top1health.cn/Article/80/17372
烏參零膽固醇　嚴選：爽、硬、刺多

…的食材，含有豐富的營養價值，對於養生保健或養顏美容都有不錯的食療效果，但因價格昂貴，一般家庭通常只會在過年過節時購買、食用。不過，坊間烏參的價錢和品質差異大，該怎麼選才「划算」？飯…
http://www.top1health.cn/Article/80/17306
白百何養肌不失戀！每天喝12杯水

…至5點為最佳飲水時間，這個說法是沒有根據的。 **養肌食療　五穀雜糧粉+奇異果** 白百何曾經表示，自己除了藉由喝水補充肌膚水分外，每天早上還會吃五穀雜糧磨粉，像是黑芝…
http://www.top1health.cn/Article/249/17247
唐嫣保養3招魔法　最愛做健身操

… **維持身材　三餐控制+多吃水果** 唐嫣也會藉由食療方法來維持她的纖細完美身材，尤其對於三餐更是講究，每天早上都是一顆蘋果搭配一杯牛奶，中午只吃少量米飯、多吃蔬菜，晚上…
http://www.top1health.cn/Article/249/17244
劉詩詩養肌三寶　冷水擦臉一絕

…-more--> ![據了解，劉詩詩非常注重肌膚保養工作及食療美容。（圖片／取材自劉詩詩微博）][49334] **清新劉詩詩　喝綠茶美容** 劉詩詩也曾經透露，自己非常…
http://www.top1health.cn/Article/249/17239
打擊年終脂肪　上中下擊敗術揭密

…，需先對證治療，調理好體質，身體機能正常自然可預防脂肪囤積。食療部分，雖然有人主張薏仁有調節免疫功能和改善呼吸道症狀的作用，但其澱粉質很高，不適合減重者大量攝取。 **中廣型…
http://www.top1health.cn/Article/82/17229
年底甩肉！最省錢2個減肥妙招

…，總少不了香菇海味等佳餚，講到香菇，相信好多人都知道它是減肥食療界的去脂能手，因為香菇所含卡路里是零，而且可以促進身體新陳代謝、排出老化物質，預防肥胖症；用乾菇沖茶飲還有去脂功能！…
http://www.top1health.cn/Article/306/17218
白髮狂冒！女貞子+旱蓮草茶飲養髮

…臟腑的氣血盛衰，從傳統的中醫理論來看，緩解白頭髮增生可以透過食療及飲食來做體質調理。中醫師表示，若要以中醫食療滋養黑髮，建議多服用補氣血之藥膳，如：何首烏燉雞湯、桑葉黑芝麻糊、女貞…
http://www.top1health.cn/Article/93/17217
冬天吃冰易水腫　3個穴位助排水

…入羊肉和蕈菇類等含優質蛋白質的食物煮成羊肉爐，做為冬季保健的食療方。  ![容易有水腫型肥胖的民眾，平常可多攝取薑、蒜等天然辛香料，幫助提升脾臟陽氣，有助…
http://www.top1health.cn/Article/82/17216
肝癌放療怎麼吃？豆腐燉南瓜保肝

…，應攝取容易消化、對肝無負擔的食物，像是「豆腐燉南瓜」這一道食療，能幫助肝細胞組織修復。 ![豆腐含有豐富的優質蛋白質，可以幫助肝細胞組織修復。][48829] 接受放射線…
http://www.top1health.cn/Article/308/17134
讓癌症消失！生活方式4大要點

為了使飲食療法更有效果，前面介紹的「濟陽式飲食療法」，其一大目標即是提升免疫力。因此，與每天的生活方式也大有關係。從今天起就可馬上開始實行的重要事項，有下列四大要點： 1.適度運…
http://www.top1health.cn/Article/297/17137
抗癌超給力！就吃開陽豆芽菜

…鈣、鐵、天門冬胺酸防癌有效成分：大豆異黃酮、天門冬胺酸，食療功效：消除疲勞、防止動脈硬化適用者：一般大眾。不適用者：痛風患者、脾胃虛弱者 ![][48691] **豆芽…
http://www.top1health.cn/Article/261/17085
野菇牛蒡飯　降血糖增新陳代謝

…纖維降糖有效成分：鎂、鈣、膳食纖維、維生素B1、B2 食療功效：調整體質、保健肌膚適用者：一般大眾，不適用者：糖尿病患者勿過量食用 ![][48465] **白米為什…
http://www.top1health.cn/Article/203/17070