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「蛋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蛋」的資料

9大飲食減肥妙招　戒掉貪吃的癮

…也能達到控制食慾的效果。][49382] **早餐多吃蛋白質** 早餐攝取高蛋白食物並搭配堅果，會讓身體比較有飽足感，且蛋白質能提供身體充足的營養，讓血糖上升速度較為緩慢，…
http://www.top1health.cn/Article/101/17251
好蛋壞蛋怎麼挑？3招聰明把關

食安問題連環爆，連雞蛋也中槍。走一趟大賣場，架子上五花八門的蛋種，往往讓消費者無所適從。在業者大力的吹捧下，民眾似乎也被灌輸黃褐色的蛋一定比白雞蛋營養，來自牧場的雞蛋一定很新鮮等觀…
http://www.top1health.cn/Article/172/17145
打擊假性近視　胡蘿蔔蛋燒顧眼睭

…假性近視。營養師趙函穎特別推薦一道適合全家人護眼的「胡蘿蔔厚蛋燒」食譜，邀全家一起顧眼睭。  ![胡蘿蔔有豐富的維生素Ａ，對視力極有幫助。（攝影／賴羿舟）…
http://www.top1health.cn/Article/138/17105
抗氧化壓力！細胞自噬關鍵蛋白解密

…化細胞壓力反應因子（JNK）的Atg9及dTRAF2兩個關鍵蛋白，可促進細胞進行再生和自噬等作用，此發現在學術上具有重要的指標性意義。 ![由中研院陳光超博士所帶領的研究團隊，耗…
http://www.top1health.cn/Article/88/17051
蛋買回家馬上冰？4個蛋迷思報你知

![][119679] 你是否習慣在外面買雞蛋買回家馬上冰？你是否聽過有人說：「吃生蛋可以潤喉強身」，其實，這一些都是錯誤迷思。蛋可說是國人居家常備食材，但對於如何保存蛋，以使蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/17033
有機蛋PK土雞蛋　營養有高低？

市售雞蛋種類多，包括有機蛋、元氣蛋、初卵蛋、機能蛋等，讓人眼花撩亂，甚至有的雞蛋非常昂貴，難道愈貴營養價值愈高？根據農委會統計，每年每人平均吃掉290顆蛋，但是吃了這麼多蛋，真的把…
http://www.top1health.cn/Article/80/17023
降血糖家常菜　花椰菜炒蛋上桌

…菜中的維生素K會降低藥效，應謹慎食用。 **【花椰菜炒蛋】抗氧化＋延緩血糖上升**（4人份） - 熱量 338.3大卡 - 醣類 10.7克、蛋白質 22.5克、脂肪 2…
http://www.top1health.cn/Article/248/16956
酷酷嗽小偏方　生薑炒雞蛋簡單吃

…醫師仍無法有效改善症狀，這時不妨試試簡單的食療偏方「生薑炒雞蛋」，達到緩解症狀的效果。中醫師表示，「生薑炒雞蛋」可以改善風寒型感冒，但僅適用於初期感冒症狀。 ![風寒型感冒患者建…
http://www.top1health.cn/Article/132/16951
減重先享「瘦」！必吃5種瘦素食物

…成。  ![研究指出，每天吃兩個雞蛋，飽腹指數會上升20％。][47956] **★瘦素NO.2：苦瓜** 世界衛生組織的研究專員指出，苦瓜中含有…
http://www.top1health.cn/Article/250/16947
自製雞蛋布丁　不怕致癌色素入侵

…糖色素，而引起大家的食安恐慌。 ![營養師趙函穎表示自製雞蛋布丁健康又安心。（攝影／賴羿舟）][47788] 自從市面上的布丁被查出含有焦糖色素之後，許多粉絲支持者只好暫時…
http://www.top1health.cn/Article/80/16910
胃酸過多超痛苦！蛋殼芝麻粉緩解

…步調下，自然更容易有胃部方面的毛病，其中胃酸過多的問題，食用蛋殼加芝麻粉，可以幫助緩解泛胃酸問題。 ![蛋殼別急著丟，妙用多多，而且還有助緩解胃酸過多問題。][47754] 家…
http://www.top1health.cn/Article/30/16903
驚！蛋白質攝入不足4大危害

人體離開了蛋白質就無從談起，可見蛋白質對人體的重大作用。很多女性在減肥的時候，控制食欲，引起蛋白質缺乏，對身體造成不良影響。下面，告訴你蛋白質攝入不足的4大危害，減肥的女性可要注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/16869
2周丹麥減肥法　每日6百卡超激瘦

…要嘗試，最好還是要先諮詢專業醫師。 ![丹麥減肥法注重補充蛋白質，每天菜單中都有水煮蛋。（攝影／賴奕舟）][47603] 根據美國健康資訊網站《Live Strong》網站內容…
http://www.top1health.cn/Article/250/16875
督保盟：笨蛋，問題不在波波

高雄阮綜合醫院延宕醫療急救致死案，引起社會一片譁然，甚至傳出醫院將責任推給實習醫生，並將輿論全導向「波波（波蘭醫學實習生）」一事。「民間監督健保聯盟」痛批這是一種「醫療暴力」，要求…
http://www.top1health.cn/Article/150/16859
過度節食易胃寒　吃八角炒蛋暖胃

…壁磨損導致胃出血，女性若想以飲食控制來瘦身，可適量補充八角炒蛋，不只可避免胃寒發生，也能在瘦身期間補充身體所需的蛋白質。 ![適量補充八角炒蛋，不只可避免胃寒發生，也能補充蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/30/16836