老人 | 搜尋結果 | 華人健康網

「老人」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老人」的資料

每周至少吃5次堅果　避免心肌梗塞

…、C、E等，對於人體抗氧化效果十分良好；礦物質中的鎂更是預防老人失智症的重要元素之一，對健康也有相當大的助益。 3.堅果類中的杏仁可降低血液膽固醇，並保持心臟健康，除了含有豐…
http://www.top1health.cn/Article/253/9603
冬天燒燙傷增多　謹傎處理防感染

…出現紅腫，嚴重的甚至會起水泡。 ![冬季是燙傷的高峰，不少老人因與取暖物用品接觸時間太長，或使用不慎，而導致燒燙傷。][22544] 電器用品設定在42℃-45℃這樣一個溫度，…
http://www.top1health.cn/Article/242/9543
老人預防膽囊息肉　先要吃對食物

許多人或許對息肉一知半解，不太了解其對人體有何影響，事實上，息肉是一種黏膜層增生而向外長出的肉，大多生長在表皮或是內腔，譬如鼻子、消化道，大腸與膽囊內壁黏膜更是常見的部位。然而，大…
http://www.top1health.cn/Article/30/9578
銀髮族膽囊卡卡！6招防膽結石

膽結石是現代人常見的疾病，尤其對於上了年紀的銀髮族群來說，更要避免讓膽結石成為健康的一大威脅，發生的原因主要與個人體質有關，肥胖、吃太油、飲食不正常都是危險因子。再加上現代飲食型態…
http://www.top1health.cn/Article/110/9571
天冷老人易閃到腰　8招預防免疼痛

冬天天氣冷，老人衣服穿的較多，原本行動即不便再加上厚重衣服影響，有時搬重東西，一個姿勢不對或用力過猛，不小心就容易「閃到腰」，剛閃到腰的初期，因為肌肉可能拉傷了，所以幾乎痛的不能…
http://www.top1health.cn/Article/110/9562
老人膝關節怕受寒　3點防護少損傷

天氣一轉冷，許多老人的膝關節不禁發出陣陣疼痛或痠麻的感覺，就像是「氣象台」一樣，老人的關節老化原本速度就較快，平時應該要學會好好保護膝關節，其中最重要的兩大關鍵即注意保暖和正確的運…
http://www.top1health.cn/Article/110/9554
冷風吹COPD好發　銀髮族問卷評量

隨著天氣變冷，冷風吹襲，許多民眾紛紛出現感冒咳嗽症狀。醫師指出，中老年人、且有抽菸習慣者，若是經常咳嗽，有可能是罹患慢性阻塞性肺病（COPD），其實可自主透過評估問卷來檢測，若是分…
http://www.top1health.cn/Article/110/9508
改善老人睡眠　中醫推荐茶飲

…眠障礙原因和個人體質，提供適當的茶飲，幫助一夜好眠。 ![老人睡眠問題多，中醫師建議患者可以視個人體質，在日常時喝中醫茶飲做為滋補身體、調理身體的輔助治療方式。][23108] …
http://www.top1health.cn/Article/263/9486
冬季髖部骨折高峰　日曬35分鐘抗折

…高出20%。中華民國骨質疏鬆症學會也指出，尤其發生髖部骨折的老人，1年內之死亡率女性約為15％，男性則高達22％，因此「抗折」是骨鬆患者治療首要目標。醫師建議，維生素D可促鈣吸收，…
http://www.top1health.cn/Article/140/9441
一夜難眠　老年人能吃安眠藥嗎？

失眠不是年輕人的專利！根據統計，國內65歲以上老人有一半以上有睡眠問題，但多數拒絕正確診療，反而自行到藥局購買安眠藥或擅自加重醫師處方劑量。醫師提醒，年長者的體能普遍虛弱，且有慢性…
http://www.top1health.cn/Article/263/9378
冬天手腳不靈活　老人防骨折6叮嚀

「老人家最怕跌倒」，這一句話一點都不假，尤其冬季是老人骨折的好發季節，因為一旦跌倒很容易骨折，而根據世界衛生組織最新跟蹤結果，老人骨折後1年，5人中就有1名會因此而死亡，十分驚人…
http://www.top1health.cn/Article/163/9376
阿嬤一次服藥32顆　亂吃恐送命

老人愛吞藥，又傳出因服藥過頭險出大問題的危險案例，台中市一名78歲鄭姓婦人，去年看病次數逾100次，一次用的藥物竟多達32顆，經社區藥師的輔導溝通後，才放棄吃不必要的藥物。一個膠囊…
http://www.top1health.cn/Article/240/9346
百歲翁骨折臥床　微創手術獲新生

年輕人跌倒骨折，即使開刀治療也能很快復原，但是老人卻因功能老化和內科疾病，一旦發生髖骨關節骨折，死亡率可達15％以上，現在有侵略性較小的骨科微創手術可供選擇，就連百歲人瑞患者也能在…
http://www.top1health.cn/Article/110/9288
老人緊張性頭痛　 5類常見食品少碰

…、奶酪、酵母類、加工食品(內含的添加劑)。另外，值得注意的是老人家因普遍節儉，會將剩飯隔餐食用，但任何吃剩的食物都會在放置過程中形成酪胺。因此營養專家建議吃剛烹飪好的新鮮食物，吃剩…
http://www.top1health.cn/Article/80/9277
天冷足部保暖　改善老人血液循環

冬天對於許多體質虛寒的老人來說，最煩惱的問題之一就是手腳冰冷，也是老年人不可不慎的保健重點，雙腳在人體最低部位距離心臟最遠，血液循環相對較差；然而腳底等末端神經事實上是最多穴位的地…
http://www.top1health.cn/Article/28/9259