「當下」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「當下」的資料-
流鼻血後仰大NG！頭宜前傾15度
一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將…
http://www.top1health.cn/Article/240/16780 -
背痛族迷戀穿高跟鞋 恐腰椎滑脫
…高度來規避鞋跟造成的身體負擔是治標不治本的，因為當穿高跟鞋的當下，整個身體反應、協同能力下降，即便是5分鐘的時間，也有可能發生腰、背、腿部三者的傷害。 **5種足部運動平日小…
http://www.top1health.cn/Article/132/16767 -
減肥大敵！戒除3大生活壞習慣
…是無法避免的理由而晚睡，也最好能夠在平常固定的時間起床，雖然當下會覺得很累，但是就不會干擾到睡眠的週期，而且在隔天就會導致身體的熟睡，可以把缺乏的睡眠給補充回來。 也不要因為是週…
http://www.top1health.cn/Article/250/16723 -
天生歌姬A-Lin：愛家人要及時
…我唱歌，教我唱歌是一件很快樂的事，可是，你卻記不得了……。」當下我一直想：我還能為外公做什麼？於是我呢喃唱起歌，唱著外公教我的山地歌謠，唱了一小段，沒想到，外公緩緩轉過頭來，抓著我…
http://www.top1health.cn/Article/87/16387 -
信仰帶來喜悅 葉家妤產後心聲
…媽媽的「第一次」，家妤忍不住說：「餵母乳的痛，真的很不舒服，當下甚至覺得比生產過程還要痛上好幾倍呢」！ **※原文刊載於2013年11月號《媽媽寶寶雜誌》。** **※更多…
http://www.top1health.cn/Article/87/16320 -
經痛地上打滾 針灸+穴位按摩止痛
… 治療痛經何時是最佳的針灸時機？廖婉絨中醫師說明，痛經當下針刺穴位，刺激較為強烈，效果比較立顯。不過，平時即可通過針灸來調和氣血、溫通經脈、活血止痛，從而改善痛經體質。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/16299 -
復胖別來！3大原因深入解析
…間的積極心態以及健康飲食觀念也很重要。有許多減肥成功的人，在當下只是用自制力來逼自己不要碰高熱量美食、逼自己要去運動，這樣等到瘦下來了，自然還是會出現理智斷線而暴飲暴食的時候。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/16217 -
什麼都想吃？控制食慾7個小妙招
…乾燥，還可以增加飽足感、減少食慾。如果家裡能下廚，自製蔬菜湯當下午嘴饞點心也是不錯的方式。 **3.轉移注意力，打掃浴室房間：**人一閒下來，感到無聊發慌時，就會覺得嘴巴應該…
http://www.top1health.cn/Article/101/16002 -
肺癌嬤續環遊世界 善用標靶露曙光
…診肺腺癌，原想與結髮48年的老伴好好享受晚年生活，突聞噩耗的當下，直覺心中最放不下的還是已經共度大半輩子，奔波勞碌一生的王爺爺。所幸在接受評估，善用標靶藥物積極治療，不但能夠正常生…
http://www.top1health.cn/Article/132/15995 -
落枕按腳拇趾？錯！應做含羞草動作
…而更加嚴重，從原本左右轉頭卡卡，變成幾乎動不了。到底發生落枕當下，該如何正確急救緩解？ ##
http://www.top1health.cn/Article/132/15653 -
管孩子有方 潘懷宗的動物園理論
…現踰矩時，心裡常會出現「平常沒有教嗎？」的旁白，而且很容易以當下所見的事情來進行判斷，不加思索便對孩子開罵。 但是，事實真的是如此嗎？孩子眼中的世界以及他們對事情的認知經常和大人…
http://www.top1health.cn/Article/290/15558 -
點心時間！上班族嘴饞吃10種零食
…**1.香蕉** 便宜、好吃又營養，還有什麼能比香蕉更適合當下午點心，台灣不少女藝人都曾公開表示靠吃香蕉果腹來減肥，因為它富有飽足感，又可以在短時間內補充營養，連運動員或慢跑者，…
http://www.top1health.cn/Article/101/15545 -
喝啤酒必配 自製簡易毛豆料理
…酒，真的是這個季節最美味的享受了。”日本人習慣喝啤酒時把毛豆當下酒菜，但這個毛豆，並不單單只是一份下酒菜，它還具有很棒的美容、健康效果，您知道嗎？這一回，要為各位介紹在夏天太過炎熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/15500 -
半澤直樹現形！2成主管愛「加菜」
…菜」時，究竟會怎麼處理？結果發現，超過半數的受訪者回應，即使當下心裡有疑慮、不甘願，或是覺得主管到底在想什麼？但最後還是會摸摸鼻子，默默地把工作完成。而有43%的人，則是會向主管反…
http://www.top1health.cn/Article/252/15465
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