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「孕婦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「孕婦」的資料

孕婦防下肢水腫　椅背瑜珈伸展

據統計，孕婦有水腫的比例高達8成，主要以下半身的水腫為主。出現的時間從懷孕5個月後逐漸明顯，生產前最嚴重。要改善水腫，最好的方法便是透過伸展腿部的淋巴腺，防止組織液回流，瑜珈老師分…
http://www.top1health.cn/Article/17/12137
孕婦骨盆疼痛　凱格爾運動舒緩

懷孕中後期骨盆負重增加、重心改變，讓孕媽咪們感覺髖關節、骨盆處肌肉疼痛感倍增，連帶腰背也會受到影響，由於多數孕媽咪不願意在孕期尋求止痛藥或其它藥物，建議除了可找復健師進行物理治療，…
http://www.top1health.cn/Article/17/12084
孕期緩解皮膚癢　重保濕、穿衣透氣

許多孕婦到了懷孕中、後期，常常感覺皮膚有癢感，尤其原本就是乾性皮膚者，更容易產生。醫師表示，若非染上明確的皮膚病，這種因懷孕造成的癢感沒有特殊的治療方法，一般建議加強保濕、衣服穿透…
http://www.top1health.cn/Article/17/12012
孕婦腰部痠痛　瑜珈小弓箭消除

…肌肉適度伸展，搭配瑜珈動作「小弓箭旋轉」效果良好。 ![孕婦常腰痛，可透過瑜珈小弓箭旋轉動作舒緩。（攝影／黃志文）][30365] 瑜珈老師唐幼馨表示，針對孕媽咪常有的腰痛，…
http://www.top1health.cn/Article/17/12021
孕期血壓狂飆險致命　胖女幸運產子

…懷孕也可能引起妊娠糖尿病、高血壓、妊娠毒血症等危險併發症；若孕婦同時有高血壓病史，控制不穩定時可能併發溶血、黃疸、尿蛋白，嚴重時甚至會導致孕婦失明、中風、死亡。母親的致死率約2％至…
http://www.top1health.cn/Article/17/11985
大腹壓迫易頻尿　孕婦當心尿道感染

大腹便便是孕婦的寫照，隨著胎兒愈來愈大，特別容易有頻尿感。醫師表示，這是子宮壓迫到膀胱所引起，建議孕婦若上廁所方便、就盡量不要憋尿，平時可聽一些輕鬆的音樂，讓膀胱別處於那麼緊張的狀…
http://www.top1health.cn/Article/17/11966
孕婦下背痛　瑜珈孩童式舒緩

孕媽咪由於挺著個大肚子，脊椎負擔加重，有半數以上的孕婦，在孕期間容易有下背痛的困擾。要舒緩脊椎負擔，可將壓力適度伸展、分散到背部，並且保持正常的脊椎曲線。瑜珈老師分享「孩童式」的瑜…
http://www.top1health.cn/Article/17/11964
產檢醫≠接生醫　多數孕婦拒超時費

**收不收‧各有看法** 究竟該不該收取這筆費用，社會輿論各有看法，本刊則自參與問卷的官網會員進行抽樣採訪，了解其看法。 ![][30064] ★張鈺青：堅持產檢醫師…
http://www.top1health.cn/Article/251/11924
孕婦浮腳筋　腿部伸展防靜脈曲張

…狀般的細絲血管，除了不美觀，還合併腫脹、痠痛症狀。醫師表示，孕婦的確是好發靜脈曲張的族群，呼籲孕婦應多做腿部伸展、避免久站久坐的姿勢，孕期增加的體重也應控制在合理範圍，才能降低靜脈…
http://www.top1health.cn/Article/17/11947
孕婦肩頸痠痛　瑜珈兩動作舒緩

肩頸痠痛是孕婦常見的孕期不適症狀之一，幾乎80%以上的媽媽都會有，發生時在胸椎、腰椎、尾椎等區域，肌肉會有程度不等的酸、痛、麻症狀。若加上坐姿、睡姿不良，更是雪上加霜。要舒緩孕期肩…
http://www.top1health.cn/Article/17/11943
孕婦防腳抽筋　補鈣還要增日曬

不少孕婦在懷孕中後期，晚上睡覺時特別容易腳抽筋，醫師表示，這種抽筋與姿勢或寶寶的體重無關，在於寶寶骨頭快速發育後，使得孕婦的鈣質大量流失，導致體內鈣磷不平衡所致，呼籲孕婦應該及早補…
http://www.top1health.cn/Article/17/11912
預防鼻過敏　首重防塵螨與避菸害

…平均每2人就有1人有此問題，常常流鼻水、打噴嚏、鼻子癢。許多孕婦為了避免孩子過敏，對於食物也挑剔、連寵物都不敢接觸，然而醫師表示，絕大多數的鼻過敏患者，過敏原來自塵螨，且研究也證實…
http://www.top1health.cn/Article/25/11911
懷孕前期易孕吐　飲食3招預防

懷孕雖然是一件喜事，不過孕婦在懷孕前3個月，常常會感覺噁心、想吐，這種孕吐又稱為「害喜」，醫師指出，孕吐除了與懷孕時的荷爾蒙作用有關，有些則可能源自心理因素，嚴重者除了拉長孕吐時間…
http://www.top1health.cn/Article/17/11908
險將腫塊當漲奶！孕婦檢出乳癌

…坐月子、而是轉到外科做化療。（影音／攝影記者黃志文） ![孕婦胸部漲奶雖是常態，但也要當心若有不明硬塊，可能是乳癌等病灶找上門。][29868] 目前43歲的黃小姐表示，那時懷…
http://www.top1health.cn/Article/13/11860
赴日賞櫻　孕婦評估打德國麻疹疫苗

…告，今年日本德國麻疹病例數持續攀升，是近4年來同期最高，由於孕婦若在懷孕前3個月感染德國麻疹，胎兒有高達9成的機率受感染、產生缺陷，呼籲孕婦出發前應提早2至4周，讓醫師評估是否須補…
http://www.top1health.cn/Article/240/11819

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