「壓力大」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓力大」的資料-
怎麼減都瘦不下來 代謝有問題？
…疑倒底是方法錯了，還是代謝出了問題？ ![現代人生活忙碌、壓力大，容易有代謝症候群的問題。][46627] 現代人的生活忙碌、壓力大、多吃、少動，以致過胖及衍生出許多慢性病，產…
http://www.top1health.cn/Article/33/16636 -
「針」讚！壓力大頭禿 2穴位養髮
壓力大到連頭髮都禿了？許多人因工作壓力大、生活作息不正常，頭皮氣血循環變差，出現掉髮和雄性禿提早報到的現象，就像。中醫師表示，1名33歲的雄性禿許先生，在3年前就出現兩側額頭頭髮稀…
http://www.top1health.cn/Article/267/16611 -
趕走脂漏性皮膚炎！金銀花飲抗發炎
…脂漏性皮膚炎的發生。 <!--more--> ![上班族壓力大、生活作息不正常，容易導致脂漏性皮膚炎發作。][46461] **按壓穴位控油 洗完澡後5至10分鐘** …
http://www.top1health.cn/Article/249/16595 -
壓力大頭好痛 來杯炒白芍甘草茶
上班族壓力大，長期處在高壓環境容易讓人變得緊張、焦慮，久而久之，頭部、肩頸變得僵硬，最後演變成「緊張性頭痛」。中醫師指出，「緊張性頭痛」又稱「肌肉收縮型頭痛」，主要為精神壓力和姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/258/16592 -
抗壓靠吃發洩？臟躁吃百合就對了
忙碌的上班族工作壓力大，必需適度調劑一下，只好靠「吃」來發洩紓壓，在營養學中，的確有許多食物有助排解壓力；中醫師則建議，可多吃甘草、大麥、百合等食材搭配的料理，透過食補吃出好情緒。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16579 -
早衰雙指標：高鐵蛋白+低睪固酮
…選擇。 **睪固酮偏低 活力不足** 台灣的生活壓力大，「性賀爾蒙功能失調」有年輕化的趨勢。睪固酮和雌二醇是主要觀察性賀爾蒙功能的指標。醫師強調，睪固酮是人體代謝的驅動…
http://www.top1health.cn/Article/132/16501 -
疲勞變過勞！上班族恢復元氣大補帖
…壞習慣上身 B群悄悄流失** 經濟不景氣，上班族工作壓力大，嗜甜食、酗咖啡、抽菸等紓壓習慣上身，容易造成維生素B群快速流失；加上經常三餐在外，營養攝取不足，易陷入長期疲倦的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16408 -
男性勇猛有力 喝鮭魚海帶味噌湯
…、耐受力大不如前的狀況產生。若再加上飲食不均衡、作息不正常、壓力大等因素，更容易加速更年期症狀的出現。為避免體力快速流失，在日常飲中就要加強攝取蛋白質、維生素含量高的食材。 …
http://www.top1health.cn/Article/235/16379 -
虛累累？養氣就靠生脈散黃金3寶
每天都感覺「虛累累」，壓力大、睡眠不足嗎？小心是疲勞症候群找上門。尤其經常加班熬夜、緊張，還有大量說話，以及在季節變換空氣乾燥時，都是氣虛的高危險族群。中醫師建議，不妨補充養生古帖…
http://www.top1health.cn/Article/248/16377 -
月經亂來！當歸黃耆煮雞蛋補氣血
…煮雞蛋，幫助補氣生血，適合氣血虛弱的女性。 ![工作忙碌又壓力大，常常造成生理期經痛或是月經失調的問題。][45335] **月經失調？內分泌紊亂為主因** 中醫師黃慧娟表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/16338 -
考生焦慮型失眠 喝酸棗仁粥安神
學生課業壓力大，每逢期中期末考、升學模擬考和升學大會考時期，經常因壓力過大，煩惱到睡不著，考試時頭昏眼花，成績不如預期。對於焦慮型失眠的「熊貓族」，有醫師建議，可多喝酸棗仁粥，能鎮…
http://www.top1health.cn/Article/248/16307 -
夜尿易腎虛 青少年睡不好難長高
…春期學生睡得好也能「高人一等」！一名林姓學生升上國中後，課業壓力大，睡眠不足造成生理失調，夜間多夢、頻尿，影響生長激素分泌，身高略比其他同學矮小，臉上狂冒青春痘，但經8個多月的安神…
http://www.top1health.cn/Article/258/16163 -
壓力大易消化不良 胃腸保健有一套
…關。因為人體消化功能主要受到神經系統、內分泌控制，而當人感到壓力大時，體內的交感神經會變得興奮，血液供應會集中到心、肺、腦和肌肉等重要器官，造成腸胃血液與胃酸分泌減少，而導致消化不…
http://www.top1health.cn/Article/30/16144 -
身體熱手腳冷！薄荷茶益氣助暖
…種人明明身體很暖活，四肢卻總是冷冰冰，則屬氣不通暢所致。常見壓力大、容易緊張者，建議可喝芳香的薄荷茶、玫瑰茶益氣，幫助手腳回暖。 
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