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「酵素」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「酵素」的資料

跑步前做肌肉運動！燃脂效果更好

…果更好，因為肌肉運動後身體會分泌生長激素，可以使體內脂肪分解酵素增加，讓脂肪可以更有效率地燃燒。 ![跑步減肥是最有效的減肥運動之一，研究發現跑步前做肌肉運動會讓減肥效果更好][…
http://www.top1health.cn/Article/250/18021
春季減肥果！每天吃6顆枇杷OK

…涼味甘，具有「潤肺止咳、疏肝理氣」功效，不僅可幫助減重，枇杷酵素更有抗氧化能力，建議民眾每日攝食最多以6顆為限，但若有胃食道逆流等症狀者，則應儘量避免多吃。 ![枇杷又稱黃金果，…
http://www.top1health.cn/Article/239/17983
3款快速減重瘦身湯　美味又滿足

…後根據自己的口味適度地加鹽。 **原理：**木瓜裡內含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可說是木…
http://www.top1health.cn/Article/101/17888
你知道多少？人體酵素的功用

**酵素在人體內的功用** 酵素在人體內進行非常多作用，除了分解食物，建構人體健康所需的營養成分，酵素還有其他各種作用，因此我們的生命必須仰賴酵素，所有細胞的活動，都是由酵素所引…
http://www.top1health.cn/Article/297/17938
誰是減重果子王？紅綠蘋果戰力分析

…]  ![蘋果果皮中的植化素和多種酵素具有減重的效果，但目前還沒有研究可證實哪一類植化素或哪一顏色食物的減重效果最佳。][52946] 其他與減重攸…
http://www.top1health.cn/Article/101/17858
菜中人參！喝鳳梨甘藍汁防癌控血脂

…化成分，包括蘿蔔硫素（surforaphane）可能增強體內酵素系統的解毒能力，中和毒素對DNA產生的傷害；異硫氰酸鹽（isothiocyanate）可能和預防癌細胞轉移有關；吲哚…
http://www.top1health.cn/Article/313/17854
寶寶飲食地雷　1歲前少碰3類食物

…但1歲前的寶寶腸胃功能還無法完全分解、吸收，且腸道分泌的乳糖酵素仍不足以分解乳糖，恐怕反而容易造成疾病或產生不適症狀。美國兒科學會建議家長，也別給小嬰兒飲用果汁，其中含有高量糖份，…
http://www.top1health.cn/Article/304/17749
就要大吃蔬果！防癌飲食這樣做

…抗氧化作用 - 補充鉀等礦物質與維生素 - 大量補充多種酵素 - 增強殺菌作用 - 使排便順暢的整腸作用 - 增強免疫作用尤其生的蔬果中更是富含能夠維持細胞礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/297/17752
年輕的祕密！腸道環境很重要

…長壽活到100歲。][51161] 代謝的關鍵在於體內酵素生成量　，它會隨著年紀的增加而減少，但在發酵食品中含有豐富酵素，所以對於預防老化相當有幫助。另外，發酵食品還可以預防…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663
春季鮮蔬排毒　2道低卡輕食助減重

…缺的營養素。而蔬菜中所含的多數維生素和微量礦物質，更屬於輔助酵素，可提升人體的代謝功能，將有害物質或毒素排出體外，降低發炎和肥胖的風險。除此之外，色彩繽紛的蔬果分別藏有不同…
http://www.top1health.cn/Article/101/17645
甩開甜食型水腫　紅豆解饞又利尿

…等作用。若要加強消水腫的效果，建議紅豆搭配薏仁，因爲薏仁含有酵素、膳食纖維、維生素B、抗氧化物質等，可以幫助排水、利尿，甚至使皮膚透亮光滑。此外，紅豆的纖維質含量也十分豐富…
http://www.top1health.cn/Article/82/17613
紫色抗肥狂潮！來一杯紫高麗活力飲

…emicals，又稱為「植物化合物」）是良好的抗氧化劑、解毒酵素活性劑，可增強防癌、免疫及抗氧化等系統，可激發解毒酵素活性，延緩細胞老化，讓細胞免於凋零。植化素有助於抗發炎、維持身…
http://www.top1health.cn/Article/101/17580
年後便祕纏身？2種食材復活便意

… 寡糖依照來源不同可以分成好幾種，但都不會被人體的消化酵素分解，可以直接到達大腸。每天攝取適量的寡糖，可以增加比菲德氏菌的數量，達到改善腸內環境的作用。而寡糖的補充方式也沒有…
http://www.top1health.cn/Article/80/17504
大魚大肉易便祕　3醋飲潤腸促消化

…-more--> ![鳳梨的膳食纖維質高，且含有獨特的鳳梨酵素，能幫助人體對蛋白質的吸收和消化。][50257] **【鳳梨醋】** - 材料：鳳梨600公克、糖600公…
http://www.top1health.cn/Article/30/17451
7種超級食物　排毒消水腫超速效

…蔬菜的維生素C可加速脂肪燃燒，此外，它可以啟動身體天然的解毒酵素，有助於防止肺癌及胃癌。 **3.黑色巧克力** 巧克力所含的抗氧化物有助於降低人體內的壓力荷爾蒙可體松c…
http://www.top1health.cn/Article/101/17503