腸道蠕動 | 搜尋結果

「腸道蠕動」搜尋結果

總共找到 879 筆符合關鍵字「腸道蠕動」的資料

李開復公開抗癌湯　蔬果抗氧化高

…食纖維等，黑豆含有豐富的蛋白質、膳食纖維等，膳食纖維具有促進腸道蠕動、將人體內不好的物質排出體外效果，而維生素E本身具有抗氧化功能，能對抗自由基，發揮抗癌作用。 ##(htt…
http://www.top1health.cn/Article/233/16971
辛香料的妙用！胡椒蜂蜜助化痰

…肢冰冷更是可以靠辣椒來活絡身體，同時辣椒還能促進胃液分泌，當腸道蠕動不良時，辣椒還能刺激腸道，幫助消化，還能調節血壓。在國外有些香藥草茶配方，在感冒、流感時，還會加入辣椒粉一起飲用…
http://www.top1health.cn/Article/80/16888
天冷多便祕　「黃金」難出易中風

…缺乏運動、自然老化：在運動量少或是人體自然老化的狀態下，腸道蠕動功能減退，糞便在腸子內停留的時間太久，水分被大量吸乾；或是糞便已被推進至直腸，但是，因為排便反射變弱，所以，沒有…
http://www.top1health.cn/Article/197/16823
優酪乳顧腸道？別忘「推手」益生素

…面上提煉的活寡糖，稀釋飲用。寡糖對於長期便祕者有助益，能促進腸道蠕動，排便順暢。 **水果酵素多　腸道健康不可少** 營養師建議可多攝取木瓜、鳳梨、奇異果，這些水果裡的酵素…
http://www.top1health.cn/Article/30/16817
別「炸」了！喝首烏丹參茶通心血管

…食纖維，能幫助身體吸收並排出多餘的脂肪及膽固醇，且還可以幫助腸道蠕動，降低大腸直腸癌的發生機率。三少則為攝取少飽和脂肪、少熱量、少鹽的食物，像是應減少動物內臟、蛋黃、蟹黃等…
http://www.top1health.cn/Article/132/16813
排便不順？紫菜豆腐湯保護腸道

…足夠的力量來排便。而且男女荷爾蒙的差異，也可能使女性先天腸道蠕動較慢，所以女性通常比男性更常便祕。【原因2】**懷孕期間的生理變化** 懷孕期間的女性，更容易出現便祕…
http://www.top1health.cn/Article/30/16792
防腸癌要新「纖」　白蘿蔔不卡便

…素，能促進胃腸蠕動，幫助消化。 ![白蘿蔔中的膳食纖維有助腸道蠕動、消化。（攝影／賴羿舟）][46986] 中醫認為白蘿蔔具有消食積、順氣、化痰、治喘的功用，此外，白蘿蔔的…
http://www.top1health.cn/Article/80/16725
下半身分區減重法：(上)小腹篇

…。宿便的部分跟水分及纖維攝取不足、缺乏運動或是腹部手術後的腸道蠕動不良有關。  ![減重飲食上，對魚肉類的選擇，盡量以白肉為主，對於減重效果更有幫助。]…
http://www.top1health.cn/Article/132/16683
高圓圓養肌秘訣　吃紅豆薏仁粥凍齡

…種美白功效是比較間接的，薏仁和紅豆的效用在於排水、利尿、促進腸道蠕動、排便，以幫助血液循環，讓氣色看起來更加紅潤光澤，美白肌膚的說法太言過其實。 ##[★《懶人抗老法》徐若瑄…
http://www.top1health.cn/Article/248/16615
排毒防癌　就喝鮮筍紅蘿蔔湯

…即可食用。 - 防癌小知識：紅蘿蔔富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，有助提升消化功能；這道料理有助於淨化腸道，預防大腸直腸癌。  ![][46307] …
http://www.top1health.cn/Article/203/16561
美味紅薯食譜　低卡飽腹助瘦身

…B、C，纖維素以及鉀、鐵、銅等10餘種微量元素，其中纖維素對腸道蠕動起良好的刺激作用，促進排泄暢通； 2、熱量低又能飽腹，每100克紅薯含脂肪僅為0.2克，是大米的1/4。因此紅…
http://www.top1health.cn/Article/101/16285
原始人飲食法　梅根福克斯瘦身祕訣

…，,能讓身體快速吸收並提供身體所需能量；蔬菜的纖維素可以幫助腸道蠕動並且有助增加飽足感、降低食慾。 - **選擇優質蛋白質** 避免吃熱狗、香腸、火腿、培根這類加工肉品，選…
http://www.top1health.cn/Article/101/16283
壓力大易消化不良　胃腸保健有一套

…、甘草有芳香健胃效果，龍膽、大黃則能促進胃液分泌助消化、刺激腸道蠕動，還具有補氣、祛寒、清熱的效果。除了中藥材的輔助，另外也有加入四種消化酵素的（包括：澱粉消化酵素、蛋白消…
http://www.top1health.cn/Article/30/16144
老年人攝取適量核桃　便祕不再來

年紀越來越大之後，不僅身體的新陳代謝速度下降，消化系統、腸道蠕動也漸趨緩慢，因此老年人腸胃系統的毛病也較多，便祕困擾更是常見。如果只一味使用含瀉藥成分的通便劑或是藥品，僅能治標不治…
http://www.top1health.cn/Article/30/16031
改善便祕偏方　喝膨大海黃耆茶

…易讓下半身變胖、屁股容易變大以外，甚至還會因為腹部肌力不夠、腸道蠕動能力下降，而造成排便不順的問題。家醫科醫學博士朱曉平在其出版的書籍中提及改善便祕的偏方，可飲用膨大海黃耆茶刺激腸…
http://www.top1health.cn/Article/240/16018