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「控制」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「控制」的資料-
夏天呷冰不增胖 先算冰品熱量
…擇合適的冰品，一樣可以有個清涼的夏天！選擇可以吃的冰品是體重控制首要任務，到底該如何選擇呢？ **冰棒熱量高 避免經常攝取** 冰棒口味多，添加的配料豐富，但熱量也是相對地…
http://www.top1health.cn/Article/172/13267 -
鹹甜好滋味 控制飲食不過量
文／夏目祭子（日本作家） **★鹹味** 甜味與鹹味的組合也更能夠進一步提升我們的滿足感。在東方的飲食養生哲學中，糖代表使身體放鬆的陰性作用力，鹽則代表讓身體緊繃的陽…
http://www.top1health.cn/Article/101/13088 -
吃出理想體重 讓味覺控制飲食量
文／夏目祭子（日本作家） 很多人都有「突然想吃點什麼味道的食物」的經驗，其實這也是身體在傳達身體所需的訊息，而且這些味道的食物，在某種程度上也能夠達到加速飽足感的作用。所以，…
http://www.top1health.cn/Article/101/13087 -
暴瘦非享瘦！糖尿病打胰島素3迷思
…口渴，不要誤以為是減重成功，小心是糖尿病病發。然而目前有效的控制血糖方式為注射胰島素，但是糖尿病友普遍對於注射胰島素存在迷思，包括：打胰島素會變胖、可能失明、恐得腎臟病。（影音／攝…
http://www.top1health.cn/Article/33/13092 -
迷思！減肥不能碰碳水化合物
…數的患者總是無法忌口，老愛攝取不在菜單上的食物，規劃的卡路里控制計畫也難以貫徹，因此一部份的醫師，便想出了這種方便控制飲食內容的方法，進而產生了唯有碳水化合物與脂肪要盡可能避免，蔬…
http://www.top1health.cn/Article/250/13038 -
咳不停！自我氣喘照護能「棄」喘
…邊有急救藥也吸不進去。所以氣喘患者常誤認為，沒症狀就不吸氣喘控制藥，其實氣喘病是一種支氣管慢性炎症，即使沒症狀時，亦有輕度炎症持續存在，長久可破壞支氣管，導致支氣管變形與狹窄。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/13041 -
蔡宏圖夫人腦溢血 出血控制是關鍵
…治療，未來2至4周是關鍵期。醫師表示，腦溢血絕大多數與高血壓控制不佳有關，如果再加上氣溫變化等因素，有可能提高發生機率。腦溢血發作時來勢洶洶，患者可能立即出現大範圍腦出血，小心恐增…
http://www.top1health.cn/Article/28/12911 -
中度肥胖拒激烈運動 少吃開始瘦
…肥胖者，醫師建議，一開始減肥時，激烈運動反而適得其反，從飲食控制著手更容易減重成功。 身體質量指數簡稱BMI（Body Mass Index），是目前被認定為評斷肥胖程度…
http://www.top1health.cn/Article/101/12851 -
打擊壓力型肥胖 水要慢慢喝
…狀，建議平常不要大口灌水，改成慢慢喝、少吃高鹽食物，搭配飲食控制等技巧，可有效幫助減肥。 ![要改善壓力型肥胖症狀，醫師建議水要慢慢喝，以免影響代謝機能。（攝影／黃志文）][32…
http://www.top1health.cn/Article/101/12832 -
酗酒損害認知能力 多慢跑可修復
…神經系統中主要的三個組成元素之一，與灰質、黑質並列，白質負責控制神經元共享的訊號，協調腦區之間的正常運作，如白質發育不完善，會會影響到學習、自我控制與精神疾病，例如精神分裂、自閉症…
http://www.top1health.cn/Article/31/12771 -
控制腫瘤 新放射治療療程縮短
…體定位放射治療」的精準度相對較高、副作用更低，可大幅提高腫瘤控制率，適合早期肺癌、肝癌與攝護腺癌，或身體狀況不適合接受手術的病人。 
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