巧克力 | 搜尋結果 | 華人健康網

「巧克力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「巧克力」的資料

椰子油防失智助減重？消基會：扭曲

黑心油品爭議不斷，民眾談油色變，卻有人聲稱椰子油可預防或延緩失智症。消費者文教基金會提醒，椰子油的保健功效仍有待確認，平常多吃新鮮蔬果和全穀根莖類，遠離高油和高糖等加工食品，且不亂…
http://www.top1health.cn/Article/80/16395
吃巧克力更苗條？適量助加強代謝

西班牙研究發現，多吃巧克力反而能讓人變得苗條，承認食用許多巧克力的人群，平均而言，全身脂肪含量要低得多。據分析，巧克力似乎能加強新陳代謝從而避免脂肪積存，此外它也對循環系統、血壓和…
http://www.top1health.cn/Article/80/16376
6個減肥常識　助你科學燃脂

…包含在一天8杯水的建議量之內。 **3.運動後喝杯低脂巧克力牛奶** 沒想到吧，美味的巧克力牛奶竟然是幫助肌肉生成、促進新陳代謝的祕方。研究發現，低脂巧克力牛奶所含碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/250/16349
上班族發福危機　5大類零食碰不得

…到了下午點心時刻，快打開你手邊的抽屜，裡面是不是塞滿了餅乾、巧克力、沖泡飲品等各式各樣的點心零食？肚子餓的時候吃點小東西不是罪，還能幫助平衡血糖值，避免暴飲暴食的危機，不過挑零食要…
http://www.top1health.cn/Article/101/16302
探索歐洲之心　走訪法蘭德斯正對時

…的樂趣，精品、時裝、骨董、珠寶等樣樣具備，就連比利時最知名的巧克力，也在店家的巧手布置下成為最致命的誘惑。布魯日是一座被護城河所環繞的城市，且由3條運河貫穿其中，交織的水…
http://www.top1health.cn/Article/120/16291
原始人飲食法　梅根福克斯瘦身祕訣

…商店當作例子，放眼望去幾乎全都是加工食品，罐頭、泡麵、餅乾、巧克力、微波便當等，多半缺乏天然維生素、礦物質，甚至還有高量的鈉、糖分等，容易導致高血壓、糖尿病等常見慢性病。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/101/16283
寒性體質養生　飲食注意3要點

…。比如牛肉、羊肉、糯米、韭菜、香菜、桂圓、紅棗、荔枝、核桃、巧克力等食物。 **2、不宜食用寒性的食物** 對於寒性體質或者寒性病症體質的人來說，飲食上是不宜吃寒性食物。比…
http://www.top1health.cn/Article/248/16222
增添信任感！吃雞蛋巧克力有幫助

…品質、不容易失眠以外，竟也有助於提升人與人之間的信任感，例如巧克力、雞蛋、還有紅肉、起司、菠菜、堅果、香蕉、鮪魚、貝類和火雞。 ![食物可以影響人類的個性與行為模式，多吃富含色胺…
http://www.top1health.cn/Article/31/16211
吃甜食解經痛？過量無效還會發胖！

…出，坊間流傳吃甜食減輕症狀的說法，其實並無科學根據，雖然攝取巧克力、熱可可等甜食，可讓血糖急速上升，達到心情愉悅的安慰作用，但對於減輕疼痛的效果則因人而異。「象漾女孩」成員…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209
甜食族小心！血糖過高損害記憶力

…降低攝取糖分量，甚至還有助於預防老年記憶力衰退。 ![愛吃巧克力、冰淇淋嗎？甜食攝取過多導致血糖值升高，小心也是記憶力衰退的因素。][44650] **甜食吃多血糖升，腦神經受…
http://www.top1health.cn/Article/31/16175
秋冬快速塑身秘笈　男女有別輕鬆解決

… 男性部分，主要是消除腰後肉和大肚腩，進一步還能雕塑出巧克力腹肌，挽回男人味。至於胸肌，則需和手臂、腋下做整體性考量，去除多餘脂肪，再用自體脂肪回填予人「弱肌」感覺的凹陷組織…
http://www.top1health.cn/Article/46/16122
糖尿病友解嘴饞　巧吃山藥茄泥豆腐

據統計，台灣目前約有150萬糖尿病病人正接受治療，隨著糖尿病盛行率逐年上升，20歲以上民眾高血糖行率已達8%，並且發現有年輕化趨勢。根據美國糖尿病學會建議，最有效維持血糖穩定的方法…
http://www.top1health.cn/Article/80/16102
預防老年失智　常按保健4穴道

…，延緩老化、衰退的速度。 ##[★《預防失智這樣吃！》巧克力防失智功效佳]( http://www.top1health.com/Article/110/16103)##
http://www.top1health.cn/Article/258/16109
吃巧克力防失智？純度逾75%尤佳

香甜可口的巧克力對於許多人來說，是生活中不可缺少的甜食之一。但你知道嗎？根據美國哈佛醫學院實驗證實，巧克力還有預防老人失智的效果。研究發現，年長者在日常中增加巧克力的攝取，能預防老…
http://www.top1health.cn/Article/110/16103
減肥成功關鍵　別離開你愛的食物

…項調查發現，在進行節食計畫時，不要背離自己喜歡吃的食物，例如巧克力，有86%的減肥者能順利減重成功，向肥胖說掰掰。 **別為減肥喪失一切！** 還在為減肥苦惱嗎？原來很…
http://www.top1health.cn/Article/101/16067