大蒜 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「大蒜」搜尋結果

總共找到 921 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

預防過年肥　圍爐不發胖6絕招

…多天然植物的辛香料都有幫助新陳代謝的好處，可以多多選擇，如：大蒜、胡椒、紅薑黃、辣椒及紫洋蔥等，適量選擇這些溫熱性食物，不僅可以提高免疫力，還可以幫助改善循環不佳的問題。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/17488
肝臟不油膩！飯前吃一點酸甜糖蒜

…代謝，讓身體裡裡外外擺脫「油膩膩」的負擔。 ![實驗發現，大蒜中的大蒜素和大蒜油具有降血脂和控制脂肪的作用，有助於消除脂肪肝。][50059] **糖蒜酸甜又可口　消除脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/30/17405
低卡彩虹年菜　蔬果入菜小撇步

…「吉祥如意」：** ![「吉祥如意」：以全雞熬煮雞湯，少許大蒜讓雞湯更有風味。（攝影／張世傑）][49951] **食材&熱量：**低脂乳480ml、雞肉180g、大蒜30g、…
http://www.top1health.cn/Article/312/17381
安全零毒害！年節挑選蔬果有撇步　

…**蟲兒不愛吃，因此也比較少噴農藥，食用較安全，諸如：洋蔥、大蒜、長蔥、九層塔、薑等。  ![營養師建議消費者，購買蔬果應時常變換購買攤位，降低農藥殘留風…
http://www.top1health.cn/Article/80/17360
省錢吃大餐！高檔餐廳的聰明吃法

…味濃郁；主菜燉豬頰肉必得經過繁複的處理僅取最軟嫩的部位，再與大蒜、蕃茄等慢火燉煮3基底先用苦艾酒、百里香、法國紅蔥和生蠔烹煮後，再用細紗布過濾出細緻的濃湯3小時，每一口都濃郁香甜；…
http://www.top1health.cn/Article/292/17357
絕對致癌！亞硝酸鹽添加物危險

…*涼拌蔬菜的時候，加入蒜泥和檸檬汁都有助於減少攝入亞硝酸鹽。大蒜能降低亞硝酸鹽的含量，而蒜汁中的有機硫化物，檸檬汁中的維生素C和其他還原性物質，也能夠防止亞硝酸鹽合成亞硝胺致癌物。…
http://www.top1health.cn/Article/289/17348
全年必吃顧人怨蔬菜　營養100分

…入口網站的調查也發現，秋葵、茄子、韭菜、青椒、南瓜、紅蘿蔔、大蒜、山藥、芹菜、豌豆、芋頭、洋蔥、萵苣、番茄，都是「顧人怨」的蔬菜。偏偏這些「顧人怨」蔬菜的營養價值都相當高，…
http://www.top1health.cn/Article/197/17302
利用生理期減肥　效果加倍！

…運動，而此時多吃一些利於消化和代謝的食物如冬瓜、芹菜、涼瓜、大蒜、淮山等，可加速你的減肥進程。有條件的話還可以請健身教練根據你的體質情況定制一份減肥計畫來保證效率。 **排卵…
http://www.top1health.cn/Article/101/17268
聚餐不卡油　營養師吃不胖的秘訣

…肪囤積而發胖。而可以促進新陳代謝的食物，如：紅薑黃、大蒜、綠茶、洋蔥、黃豆等，也富含大量的抗氧化成分，可以幫助調整酸性體質，是身體健康的好幫手。 ##[★《打擊年終脂…
http://www.top1health.cn/Article/250/17282
芹菜變身！「螞蟻爬樹」小孩也愛吃

… **其它變化做法：**如果不想加入花生醬，也可用起司、大蒜起司醬或是鷹嘴豆泥，都跟芹菜的味道很搭，如果想改做輕食，可改以填入鮪魚罐頭的碎鮪魚肉在芹菜中，就可以變成鮪魚沙拉；將…
http://www.top1health.cn/Article/313/17264
必看！冬季減肥必吃食物排行

…驗證明，大約80%的高脂血症患者的膽固醇水平會降低。 **大蒜：**大蒜是含硫化合物的混合物，可以減少血中膽固醇和阻止血栓形成，有助於增加高密度脂蛋白。 **韭菜：**韭菜除了…
http://www.top1health.cn/Article/101/17167
攝護腺肥大輸尿管變形　5個金鐘罩

…用時，更能發揮其保護細胞、避免自由基的侵襲。包括啤酒酵母粉、大蒜、洋蔥、鮪魚、鯡魚、綠花椰菜、小麥胚芽、全穀物、芝麻、紅葡萄、蛋黃、香菇等，都含有微量元素硒。 **5.補充…
http://www.top1health.cn/Article/4/17089
肉乾色紅潤好貨？恐加致癌亞硝酸鹽

…成亞硝胺，民眾應避免吃肉乾搭配乳酸飲料，建議可以邊吃肉乾邊嚼大蒜，以抑制亞硝胺形成。 **豬肉乾混充牛肉乾　該怎麼挑？** 不過，迪化街商圈業者劉素芬提醒民眾留意，現在…
http://www.top1health.cn/Article/138/17071
棘手肺癌腦轉移　積極治療現曙光

…音。 ##[★《這樣吃防肺癌》每周吃2瓣生大蒜](http://www.top1health.com/Article/233/14905)##
http://www.top1health.cn/Article/88/17025
冬至進補停看聽！慢性病少吃薑母鴨

…物進行調理，以提高機體的耐寒能力；如羊肉、牛肉、韭菜、香菜、大蒜、羊肉、牛肉、雞肉，以及鱔魚、鯉魚、鰱魚、帶魚、蝦等肉食、荔枝、桂圓等水果。 **2.多吃新鮮蔬果：**可供…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042

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