…實能幫助抑制黑色素的分泌,有效幫助美白;特別是在紫外線強烈的夏季,多吃苦瓜及黃豆,更是幫助皮膚排毒代謝、美白除暗沉的利器。 **苦瓜黃豆排骨湯**(2-3人份) 【材料】:…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777**腸病毒可能產生的併發症** 腸病毒之所以讓人聞之色變,主要在於可能引發的重症,例如腸病毒家族中克沙奇B型會引起心肌炎,伊科病毒會引起新生兒敗血症,而腸病毒71型會引起腦幹…
http://www.top1health.cn/Article/22/13776**防疫前先認識腸病毒** 腸病毒真的是一種很可怕的疾病嗎?榮新診所 丁綺文醫師認為,只要正確防疫,保持警覺,腸病毒並不是特別可怕的病,家長無需過度恐慌。 ![][3580…
http://www.top1health.cn/Article/22/13775炎炎夏季來臨,也是腸病毒疫情拉警報的時候!小兒科醫師指出,腸病毒流行年年都會發生,主角卻「換人做做看」,今年社區流行之腸病毒,以克沙奇A型病毒為主,多數會以輕症表現,但仍有引發重症…
http://www.top1health.cn/Article/22/13774…的脂肪?疼死人的術後修復期?還是實現變成性感美女的夢想?隨著夏季來臨,演藝與時尚圈中早已吹起一股塑身風,為的就是脫下厚重的冬衣後,穿上性感細肩帶與比基尼,能展現讓人眼睛一亮的好身材…
http://www.top1health.cn/Article/43/13747(作者/梁瓊白) **【菠菜】** 含有維生素A和維生素B2,可以幫助身體吸收其他維生素,充足的維生素A可以防止感冒。菠菜含有菸鹼酸,所以口感略帶澀味,最大眾化的吃法是清炒…
http://www.top1health.cn/Article/80/13738夏季蚊子大舉出動,許多人不僅去野外被叮個滿腿包,連在室內都無法倖免。有時最氣的是明明兩個人站在一起,但常常被蚊子狂叮的永遠是自己,打又打不到半隻,每每瀕臨崩潰邊緣。專家指出,蚊子也…
http://www.top1health.cn/Article/248/13769…肚也跑了出來。 **4. 西瓜切勿放置過久** 台灣夏季氣溫高又潮濕,正適合細菌繁殖,如果西瓜放在常溫下過久,容易被空氣中散布的細菌污染,若是小朋友或腸胃系統較差的人吃下肚…
http://www.top1health.cn/Article/80/13703… 對食品保健相當有研究的台北醫學大學名譽教授楊玲玲提到,夏季養生保健重排水瀝濕,而善用冬瓜、薑等食材,對去除體內濕氣相當有幫助。加上最近鬧得沸沸揚揚的毒澱粉事件,冬瓜也能有效代…
http://www.top1health.cn/Article/80/13693…季節,中醫師表示,老年人因腸胃功能退化而改變排便習慣,尤其是夏季吃冰冷食物或腹部受寒,容易出現長達2周的水瀉症狀,嚴重時可能休克甚至死亡,建議平時可喝藿香甘草飲或四神湯保健脾胃。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/13699…丸。 - 心氣虛型:可見心悸、胸悶、喘、疲倦,這一型患者在夏季因濕熱的天氣易耗傷心氣會特別不舒服,可用人參、麥冬、五味子來養氣陰。
http://www.top1health.cn/Article/259/13689…頭暈** 彰化基督教醫院中醫部中醫師張順昌表示,常見的夏季中暑類型可分為「熱中暑」和「冷中暑」兩種。熱中暑又稱為「陽暑」,常發生於長時間在陽光下工作的族群,例如農夫、勞工等,…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674腸病毒是夏季盛行的病毒,尤其5歲以下嬰幼兒併發重症的風險更高,醫師表示,目前腸病毒沒有疫苗可預防,只能靠勤洗手。然而除了注意孩子的衛生習慣、以免互相傳染,大人親近孩子前更要落實洗手…
http://www.top1health.cn/Article/22/13658…況,但其他沒有器質性疾病的老年人也常因腸胃消化功能衰退,加上夏季飲食缺乏控制而頻頻拉肚子。 **老人夏季腹瀉 熱寒體質表現不同** 彰化基督教醫院中醫部中醫師張順昌表示…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652…環有關,王起杰醫師指出,血管會隨溫度變化熱脹冷縮,因此男性在夏季會比冬季容易勃起,若依據這樣的道理,鄰近火山區溫度可能溫度較高,加上野外因為有芬多精,可幫助肌肉放鬆,也可以幫助血管…
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