…人命。當急性痛風發作時,關節會出現紅、腫、熱、劇烈疼痛,多在半夜發作,甚至會痛到讓人從睡眠中驚醒,初期以發生在下肢單一關節為主,如第一蹠趾間關節、腳踝、膝關節等,但隨著發作時間增加…
http://www.top1health.cn/Article/240/10944…,搞得老公們一個頭兩個大。 現在懷第三胎的郁方,就笑說曾在半夜把老公搖醒,吵著吃熱騰騰的綠豆湯,吃不到甚至會悲傷地猛掉淚。 連生兩個兒子的郁方,盼了四年終於在中天、大愛合…
http://www.top1health.cn/Article/17/10883台北榮民總醫院證實,戒護就醫的前總統陳水扁,最近半夜起床如廁時,有走路重心不穩情況,曾因腳軟而用手支撐地板,也曾大力跌坐在沙發上。醫師表示,「跌倒」是國內中老年人常見的問題,可能跟…
http://www.top1health.cn/Article/253/10863…店,大大小小的夜市就在你家左右,賣著香噴噴的香雞排、鹹酥雞,半夜餓了都不怕沒東西吃。 在勞力付出明顯減少的情況下,依舊過著傳統的米飯飲食文化,澱粉的攝取量自然就超過身體所需,…
http://www.top1health.cn/Article/101/10807…可以一覺到天亮。然而,還是有不少寶寶滿5、6個月大以後,常有半夜驚醒或是還要喝夜奶,這些情況都會影響父母和孩子的睡眠品質。 ![][26185] 小寶貝出生之後,新手父母幾…
http://www.top1health.cn/Article/304/10722…爾蒙的變化,讓睡眠時間增加,但睡眠品質卻因其他不適症狀,而會半夜經常醒來,導致深度睡眠不足,所以,孕媽咪會持續抱怨疲累、嗜睡,甚至有憂鬱傾向。 身體變化的不適:不少孕媽咪的乳…
http://www.top1health.cn/Article/17/10655…「湧泉穴」位於腳底中間凹陷處,在足掌的前1/3處。 若半夜醒後如果不能再入睡,此時要讓自己安靜仰臥床上,按摩腹部「丹田」,先以右手按順時針方向,稍加用力繞臍揉腹120次,再以…
http://www.top1health.cn/Article/258/10688…生棉,連平時最愛的運動都因此被迫停頓。甚至為了怕弄髒床單,她半夜還必需起床數次以更換衛生棉,造成精神不濟,影響白天的工作,但檢查又沒有發現異狀。 成功大學附設醫院婦產部生殖內…
http://www.top1health.cn/Article/254/10593…其是外出時,不論手腳、脖子、頭部都必須做好防寒;在家裡不論是半夜起來上廁所或早上起床,也要添加外套、放慢動作,讓身體產熱再動作。 測量血壓的方式,一般建議每天早、晚各量一次,…
http://www.top1health.cn/Article/28/10589…提出收取「超時醫師服務費」,也就是醫師若不是在輪值時間、或大半夜前來接生,有必要收取這筆費用來補償辛勞。不過婦女團體以及醫改會等民間團體均反對,認為自然產的生產時間點原本就具不確定…
http://www.top1health.cn/Article/252/10584…以先和醫師或營養師討論。 另要注意的是,攝護腺肥大患者半夜急尿,匆忙間很容易失足跌倒,對銀髮族而言,更需要提防溼滑的浴室。患者可以在白天將一天必須的飲水量分次喝完,就能減少晚…
http://www.top1health.cn/Article/4/10570…使人體重心和上半身前傾、駝背,加重腰椎負擔,導致下背痛,即使半夜睡覺,也會因姿勢不正確,腰椎第4、5節和薦椎第1節的壓力無法獲得抒解,頻頻出現腰痠背痛、失眠、白天精神不濟等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/10560…醫師提醒這樣非常不健康,而且容易肥胖,一名30歲壯男就是每天半夜才睡覺,超過10年幾乎沒吃早餐,不僅有嚴重的肥胖問題,糖尿病也找上門。 ![一名30歲壯男每天半夜才睡覺,晚睡晚起…
http://www.top1health.cn/Article/98/10352…的睡眠方式應該是等有睡意再上床睡覺。 **3.睡不著或半夜醒來,卻繼續在床上躺著** 睡不著時強迫自己待在床上翻來覆去,久而久之恐會造成情境壓力,看到床就害怕,卻在其他…
http://www.top1health.cn/Article/76/10330老人半夜起來頻頻跑廁所,小心是「夜尿症」上身。一名7旬老翁有攝護腺肥大問題,排尿無力的情形在手術後有明顯改善,但每晚要起床如廁4-5次,卻仍然嚴重。所以,晚餐後儘量不喝水,晚上更不…
http://www.top1health.cn/Article/4/10333