高油脂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高油脂」搜尋結果

總共找到 829 筆符合關鍵字「高油脂」的資料

誘發乳癌　醫：高脂飲食是危險因子

…杜世興表示，乳癌的危險因子眾多，其中一項就是來自於飲食，常吃高油脂、高熱量的食物，脂肪會轉化成雌激素，身體暴露在高雌激素的環境下，的確會增加乳癌風險。 **乳癌患者　更應控制…
http://www.top1health.cn/Article/13/12042
母女同罹乳癌　控制6大危險因子

…動，可降低2-3成乳癌風險。 **3. 飲食：**高熱量、高油脂的飲食容易增加乳癌風險，建議多吃蔬果、降低油脂攝取。 **4. 酒精：**酒精會增加體內雌激素的濃度，增加罹癌機…
http://www.top1health.cn/Article/261/11913
春天好發濕疹　飲食節制5原則

…胺的食物。 2. 盡量避免容易上火過燥的食物，像是麻油雞、高油脂類的炒花生、炸物等。 3. 飲食著重清淡，忌辛辣。由於濕疹患者多由火熱、濕邪之毒相互為患，故飲食宜以清涼清淡為主…
http://www.top1health.cn/Article/258/11839
輕食火鍋無負擔　1人份僅百卡

…衣，連飲食都要跟著「輕」起來！以往對輕食的觀念在於低卡，因此高油脂高熱量的火鍋首被排除在外，但火鍋其實也能吃出低卡又營養的輕食主張。台南麻豆新樓醫院營養科在蛇年，特別設計「五福臨門…
http://www.top1health.cn/Article/80/11594
出遊留下小傷口　除疤護理5原則

…發炎，造成二度傷害。另外，當傷口癒合後，建議可以選擇高油脂滋潤效果佳，且富含維生素A、E的保養品，藉以改善肌膚彈性、紋理及恢復原本膚色，若加上含有薰衣草與洋甘菊成份，更能達…
http://www.top1health.cn/Article/115/11561
柯以柔拒妊娠紋　改善膚態4原則

…物的產品，孕後若真的出現妊娠紋，也勿胡亂購買成藥，可選擇選擇高油脂滋潤效果佳，且富含維生素A、E的保養品，藉以改善肌膚彈性、紋理及恢復原本膚色，若加上含有薰衣草與洋甘菊成份，更能達…
http://www.top1health.cn/Article/251/11564
護肝先遠離脂肪肝　拒絕肥胖與酗酒

…免體力透支。 3.養成早上排便好習慣。 4.少吃高油脂食物，尤其是疲倦時更應避免吃油炸物。 5.多吃深綠色蔬果、特別是含有維生素A的深綠色蔬菜，還有黑色食物如黑木…
http://www.top1health.cn/Article/30/11544
哺乳媽咪的夢魘　乳腺炎來報到

…成乳頭受傷，可能增加感染機率；此外，產婦坐月子期間若補充過多高油脂、高蛋白質的食物，也將提升乳腺炎發生率。 **乳腺炎面面觀** 在了解乳腺炎是如何發生之前，首先要認識…
http://www.top1health.cn/Article/304/11459
辣媽張婷媗　秀「馬甲線」吸睛

… 另外，飲食方面，每天約吃6～8餐，但並不是高鹽、高熱量、高油脂食物，而是每2、3小時補充水果，例如最常帶蘋果在身上，就能隨時攝取到豐富的營養素，也能在肚子餓時不亂吃食物，一方面…
http://www.top1health.cn/Article/182/11466
拒絕跑攤症候群　3不原則保平安

… **【胃食道逆流】** 胃食道逆流症狀主因大量攝取高油脂、高熱量的食物，胃排空速度較慢而導致胃酸容易逆流到食道，加上壓力、抽菸、喝咖啡，甚至喝酒也會造成此病症的加劇，典型…
http://www.top1health.cn/Article/240/11386
遠離代謝症候群　監控血糖6原則

…友，要知道食物對三酸甘油脂的影響，遠高於對膽固醇的影響，除了高油脂的食物外，酒精、甜食、果糖等，都可能導致三酸甘油脂過高，水果的分量還是要加以斟酌的。同時，千萬別忘了家中的…
http://www.top1health.cn/Article/33/11478
年節清腸！少油鹽高纖4原則

…起消化疾病，千萬不可小覷。 ![年假期間，飲食不節制，多吃高油脂食物，易引起腸胃道疾病。][27345] 內科林姿伶醫師指出，根據中央健保局統計，近年農曆春節期間的主要急診疾病…
http://www.top1health.cn/Article/30/11059
油糖癮難戒！零食愈吃愈難有愉悅感

…院，去年在國際肥胖期刊2度發表報告，研究發現，讓老鼠吃6周的高油脂飼料後再停吃，腦中包括多巴胺等多種神經傳導物質會產生變化，出現煩躁、情緒低落等負面情緒，對壓力也變得更敏感，並相當…
http://www.top1health.cn/Article/248/11468
4大低卡養生零嘴　橄欖味甘健胃

…微寒，是很好的天然止瀉藥物，特別是對於吃太多麻辣鍋、佛跳牆等高油脂種口味的食物，所引起的腹瀉、腹部絞痛、肛門灼熱感有很好的效果。盡量選擇冷凍乾燥方法的蔬菜，其保存的營養成分較多。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/11312
別找刺激！5招防胃食道逆流

…多，導致食道的括約肌無法正常運作，或是因為吃太多大魚大肉等，高油脂會延緩胃排空的食物，導致胃酸、食物逆流回食道，造成身體不適。胃食道逆流疾病除常見的胸口灼熱、打嗝、上腹脹痛…
http://www.top1health.cn/Article/30/11091