…享,當社會將基礎教育視為義務教育後,討厭或拒絕上學變成是一個需要處理的問題,因為不是小孩或者家長說不想去就可以不去。 **應找出原因並協助處理** 「討厭上學」並不等於拒絕…
http://www.top1health.cn/Article/231/20193…大道!寶寶學步會經過哪些歷程?爸比媽咪常有哪些疑惑?什麼時候需要穿鞋子?如何選擇一雙適合寶寶的好鞋呢? ![][64307] **【正常學步範圍:11個月〜1歲4個月】**…
http://www.top1health.cn/Article/231/20179…含有的維生素A能增強對疾病的抵抗力,維持正常的生殖力和視力所需要;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保護神經系統。最值得一提的是,香蕉含有的泛酸等成分是人體的「開心激素」,能減輕…
http://www.top1health.cn/Article/320/20096…論是母奶或配方奶,水分都占了近87%,幾乎等同喝水,此時是否需要額外補充水分?何時才開始讓寶寶喝水?而寶寶喝水時,有哪些狀況要注意才不致於造成水中毒或水分不足? ![][62…
http://www.top1health.cn/Article/214/19763…,採取幫助消化的酵素減重,從新鮮蔬菜水果中即可獲得身體消化時需要的酵素。除此之外,選擇發酵食材,例如其中的乳酸菌、酵母等發酵微生物,也能讓食物在發酵過程中進行消化,降低廢物在體內囤…
http://www.top1health.cn/Article/101/19354…肺部以及眼睛等等,各器官都有可能出現病變,在健康上有諸多問題需要克服。 **腦部病變** 早產兒的腦部血管容易破裂而造成腦部出血,如果壓迫到腦實質細胞或是有血管梗塞,則會造…
http://www.top1health.cn/Article/87/19037…整,這些對象可能是因為特殊原因及疾病等因素,導致無法進食或是需要營養調整,來協助病情的控制進而早日恢復,哪些人需要特殊營養品來營養補給呢? **誰要補充機能營養品?** …
http://www.top1health.cn/Article/302/18948…擇呢? ![「碳酸鈣」是鈣離子含量最多的鈣片,在服用時仍有需要注意的部份。][57049] 亞東醫院骨科醫師吳凱文表示,市面上可看到的鈣片種類可分為2大種類,天然鈣與科學合…
http://www.top1health.cn/Article/248/18887罹患癌症的人需要養成每天都做一點運動的習慣,因為規律的運動是贏過癌症的必備條件。癌症患者的運動目標和一般人不同,不是為了減肥、跑馬拉松,而是以恢復體力、維持體力並提升體力為唯一目的…
http://www.top1health.cn/Article/326/18773…、戒菸,以及大量攝取水份,病情才逐漸緩解。現在病人平時完全不需要服用任何止痛或鎮定藥物就可以入眠,也不用怕吃到酸酸水果就牙疼了。 為什麼唾液腺管狹窄會造成唾液腺炎?唾液腺體產…
http://www.top1health.cn/Article/237/18528…紫外線對皮膚造成的傷害比較有警覺性,但是常常沒有注意到眼睛也需要紫外線防護。對於已經在配戴隱形眼鏡的民眾,建議在從事戶外活動時,透過選擇具備高度抗UV功能的隱形眼鏡,搭配太陽眼鏡一…
http://www.top1health.cn/Article/244/18142要得到一晚好眠有三項關鍵要素。你可能認為要睡得比較好,只需要讓心靜下來。不過你目前的睡眠習慣可能很難讓你有規律的睡眠,或可能因你做了一些特定的事情而妨礙了你在晚上睡好一覺。如果你調…
http://www.top1health.cn/Article/277/17851吃燕麥片減肥建議煮著吃,其中需要煮較長時間的燕麥粒最好。營養最好的是原汁原味的燕麥粒,口感也最好。把生燕麥先用冷水泡上30分鐘,再和米飯一起煮,效果最完美。 ![減重、瘦身除了多…
http://www.top1health.cn/Article/315/17802…特別快,也更容易記住。我再舉另一個例子。假設確實準備某個科目需要一整年的時間,考試需要考八個科目,簡單計算就知道準備八個科目需要耗費八年。然而,如果在第一年確實學習一個科目的話,念…
http://www.top1health.cn/Article/293/17773…,也會發生在臉上、頭上、手臂上及腿上。當水泡發生在眼睛上時,需要特別細心照顧,因為可能會造成眼睛的永久損害,甚至失明。 <!--more--> ![帶狀疱疹發作時的症狀主要是神…
http://www.top1health.cn/Article/242/17776