花青素 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「花青素」搜尋結果

總共找到 786 筆符合關鍵字「花青素」的資料

吃出好眼力　維他命ACE是關鍵

…為他命A，滋養視網膜的感光細胞，或是如富含葉黃素、玉米黃素、花青素的蔬菜水果，能有效保護眼球視網膜中心的黃斑部。都是對眼睛保健相當好的天然食材。
http://www.top1health.cn/Article/80/10266
猛吃愛心高麗菜　少油快炒才健康

…，高麗菜與花椰菜、包心菜、芥蘭菜等蔬菜同屬十字花科食物，具有花青素等抗癌成分，可抗氧化，並降低身體發炎發生率，高麗菜營養價值高，其清脆的口感和鮮美的味道深受國人喜愛。不過，…
http://www.top1health.cn/Article/80/9924
老人保護眼睛　3種必吃天然食物

…滋補肝腎等效果。甘薯也含有大量能保持眼睛健康和提高視力的色素花青素苷。任何護眼食物都要適量食用，勿過度攝取，並且要搭配新鮮蔬菜水果一起食用，並且保持正常作息、固定運動，並且…
http://www.top1health.cn/Article/248/9745
蔓越莓喝不足量　預防泌尿道效果低

…吃莓果系列的食品，不僅因為它酸酸甜甜的滋味，更因為莓果有多種花青素、維生素C等保健營養素，其中的蔓越莓也被認為能有助於預防泌尿道感，但英國近來一份研究指出，蔓越莓的好處端看是否每天…
http://www.top1health.cn/Article/10/9209
非吃不可！8食材抗中年心血管疾病

…桃可以將得痛風的可能性降低35%到75%；櫻桃富含抗氧化成分花青素（Anthocyanin），有助對抗多種中年常見毛病，包括痛風和關節炎等。 **3.杏仁** 杏仁中含…
http://www.top1health.cn/Article/80/9026
飲食防癌　不可錯過7種紫色蔬果

…身體發炎反應，以及降低癌症發生機率。 ![紫色葡萄含有豐富花青素和類黃酮，是效果很強的抗氧化劑，能夠降低發炎情況，達到防癌的效果。（攝影／黃志文）][20096] 中國人向來有…
http://www.top1health.cn/Article/261/8938
健康飲食　預防孕婦泌尿道感染(中)

…的蔓越莓產區極少，主要出產自美國北部。蔓越莓富含的初花青素（PACs）已被研究證實有極強的抗沾黏作用，可防止細菌附著在泌尿道管壁上，有效預防泌尿道感染。林佳靜營養師…
http://www.top1health.cn/Article/7475
研究：莓果酒有效抑制血糖值上升

… 此外，研究更進一步測量了莓果酒中的抗氧化物、多酚以及花青素含量，這些生物活性成分可能會使莓果類食物對人體健康更加有益，其中花青素能抵抗炎症，有助於減緩許多慢性疾病如癌症、代…
http://www.top1health.cn/Article/7398
搶購一空！巨峰無籽葡萄每公斤5百元

…無籽葡萄可一口接一口，連皮一起吃還能吸收有益健康的白藜蘆醇及花青素等營養素，因此，研究人員從97年起研發無籽巨峰葡萄商品化生產技術，迄今栽培技術已臻穩定，無籽率可達9成5以上，果肉…
http://www.top1health.cn/Article/7142
台大：日用2次蔓越莓　能防泌尿道感染

…為蔓越莓在尿液中的代謝物能夠抑制細菌生長。之後更分離出一種原花青素(proanthocyanidins)，能夠防止泌尿道感染中最常見的細菌大腸桿菌，黏著在泌尿道內側，進而降低泌尿道…
http://www.top1health.cn/Article/6839
熱銷火龍果　「台北希望廣場」周末開賣

…、鈣、磷、鐵、維生素群外，更含有一般植物少有的植物性白蛋白、花青素及水溶性膳食纖維，對胃壁具有保護作用。再加上國內栽種過程，無重大病蟲害，農民鮮少使用農藥防治，是健康、安全、營養豐…
http://www.top1health.cn/Article/6630
上班族初老年輕化　注意初老五大警訊

…、莓果類、櫻桃等富含維他命C的水果，以及綠色花椰菜等含有高量花青素的蔬菜，藉以達到抗氧化的效果。夏天時的肌膚照護則需特別注重適度控油與防曬，避免肌膚過於乾燥；防曬部分則需注…
http://www.top1health.cn/Article/6228
健康養生粽少油多纖維　熱量肥胖不上身

…。素食主義者喜愛的「養生紫米粽」，由於紫米擁有豐富的花青素，是很好的抗氧化劑來源；山藥含有黏液蛋白、胺基酸及多種維生素等營養成份，有助於消化、血壓控制及防止血管動脈硬化；另…
http://www.top1health.cn/Article/5654
孕婦泌尿道感染　孕期中復發率達4成

…仍有復發的可能性。鄭丞傑醫師也建議，蔓越莓中的A型初花青素(PACs) 含量居常見水果之冠，可防止大腸桿菌附於尿道壁上，降低重複感染機率、減輕感染不適感，對孕婦來說，補充蔓…
http://www.top1health.cn/Article/4785
草莓變身好食譜　體內淨化又消脂

…素，有助通腸排便 - 排毒有效成分：果膠、鞣花酸維生素C、花青素 - 食療功效：改善便祕、降血壓、抗癌 - 別名：紅莓、地莓、洋莓、洋莓果 - 性味：性涼，味甘 - 營養…
http://www.top1health.cn/Article/4630

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