生食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生食」搜尋結果

總共找到 884 筆符合關鍵字「生食」的資料

口腔癌術後營養補給　吃什錦粥最好

…茹營養師提醒，口腔癌患者在治療期間，因免疫力較低，應避免攝取生食、養樂多或優酪乳等食物，也需注意食材的新鮮度。 **加速術後修復　口腔癌友多吃營養料理** **【什錦粥…
http://www.top1health.cn/Article/7/15135
5個小方法　助孕遠離婦女病！

…多喝溫開水，選擇平、溫性食物** 清淡甘平的食物，最適合女生食用，而多飲用溫開水則可幫助新陳代謝，排除體內毒素。像是蘋果、葡萄、柳丁、木瓜、草莓、芭樂、楊桃、百香果、枇杷、李子、…
http://www.top1health.cn/Article/259/14888
冷飯手卷替代涼麵　熱量僅60卡！

…、绿色（蘿美生菜）、紫色（紫高麗菜），讓你元氣滿滿。 2.生食蔬菜時，須以流水的方式清洗至少2次，若允許第3次可使用過濾水清洗，並且放置脫水籃中瀝乾。 3.挑選肉品及蛋品要記得…
http://www.top1health.cn/Article/122/14869
悼「樑」醫！醫：尿毒症最懼感染

國內毒物科權威、每每在發生食安事件，第一時間跳出來發聲的「良心俠客」林杰樑醫師，在今5日12點42分不幸辭世，享年55歲；與他同為民眾食安努力不遺餘力的腎臟科名醫江守山，聽聞噩耗頓…
http://www.top1health.cn/Article/240/14861
接力賽！6小時2種癌症一刀搞定

…潔衛生，新鮮的食物需徹底清洗，水果需剝去外皮。 4.不吃生食（泡菜、醬菜、生魚片、生肉、生的蛋類、胡椒粉、芥茉、發黴的乳酪、沙拉、生乳、生機飲食）。 5.儘量避免咖啡、酒精…
http://www.top1health.cn/Article/132/14839
林杰樑陷入昏迷　不排除裝葉克膜

…雞胸和雞腿不吃皮，豬肉則選擇有CAS標記的優良肉品，同時不吃生食、不吃內臟、不吃加工醃漬類食物如香腸、炸雞等。 **吃垃圾食物如同吸毒** 林杰樑在個人臉書FB中指出，…
http://www.top1health.cn/Article/33/14829
H7N9捲土重來？河北首例確診

…，致死率達32%左右。 **防疫不鬆懈　避免接觸禽鳥、生食** 事隔一個多月，大陸新增H7N9病例，指揮中心提醒國人防疫不鬆懈，民眾前往中國大陸，應避免接觸禽鳥類，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/240/14579
好色增加食慾　手做西班牙冷湯

…維他命C及beta胡蘿蔔素，可保護眼睛及預防心血管疾病，洗淨生食佳。
http://www.top1health.cn/Article/122/14561
紅棗營養強效　補氣養血兼保肝

…曬乾加工後的棗乾呈深紅色澤，香氣濃郁、甜度較高、水分低，是養生食材，二者各具風味，但都具高營養價值。公館紅棗的歷史，已經有百年了，由陳家先人引進石墻村後，就在這裡開花結果，…
http://www.top1health.cn/Article/120/14493
天熱火氣大　巧吃6蔬果滅火

…的蔬果，靠飲食降火氣。 ![水梨和西瓜都是屬於涼寒性水果，生食具有降火氣的作用。（攝影／黃志文）][37815] **火氣旺盛　寒涼蔬果清涼一夏** 嘉義基督教醫院中醫部…
http://www.top1health.cn/Article/80/14393
長壽飲食藏秘　日韓愛海帶養生

…富鈣質、甘露醇、硒及葉綠素等營養素，是日韓民眾餐桌上的必備養生食材。（攝影／黃志文）][37001] **海帶營養豐　降血壓防心病** 海帶含有蛋白質、纖維質及微量元素和礦…
http://www.top1health.cn/Article/80/14144
人瑞長壽有秘訣　來喝龍眼八寶粥

相較於日本人吃鈉豆、海帶養生，中國人的長壽養生食物「粥」，看似簡單，實則博大精深，不僅可飽食，還能入藥，且隨著不同種類的米粒和所添加的食材變化，適度補充所需的營養，因此幾乎每個百歲…
http://www.top1health.cn/Article/110/14114
甜椒低卡助減重　生食最美味

…養師指出，甜椒本身富含維生素A和C，以及類胡蘿蔔素，最好採用生食、川燙、低油烹調，最能保留住甜椒特色。不過，如有關節炎、類風溼性關節炎患者，食用上需特別注意，不宜多食甜椒。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/14093
「蒜」你狠！大蒜每天3顆恰恰好

…、濃郁，且帶有些微辛辣味，做成各項大蒜料理都能刺激食慾。除了生食之外，最常見的就是當作青菜、三杯雞、雞湯等熟食菜餚的爆香或提味食材，或是利用其特有味道，加入醬油做成沾醬、浸泡於醋中…
http://www.top1health.cn/Article/80/13984
夏季鬧腸胃　注意4類危險食物

…退、大便出血等症狀，有這類警訊時應趕快就醫。 ![生魚片等生食與冰品，在夏季很受歡迎，不過由於夏季氣溫高，食物若保存不當容易長細菌，可能引起腸胃炎。（攝影／黃志文）][36072…
http://www.top1health.cn/Article/30/13858