沖泡 | 搜尋結果 | 華人健康網

「沖泡」搜尋結果

總共找到 813 筆符合關鍵字「沖泡」的資料

經痛別猛吞糖果　喝延胡黑糖止痛茶

…：延胡索1錢，赤芍2錢、川芎1錢、益母草2錢、黑糖適量。沖泡法： 1. 將上述藥材裝入過濾袋中，放入保溫杯裡。 2. 加入800cc熱水，悶蓋15分鐘，加入黑糖攪拌後趁熱飲…
http://www.top1health.cn/Article/234/12746
經痛別吞止痛藥　益母草茶活血調經

…料：益母草1錢、乾薑2錢、桂圓3錢、桂枝2錢，紅糖適量。沖泡法： 1. 將上述藥材裝入過濾袋中，放入保溫杯裡。 2. 加入800cc熱水，悶蓋15分鐘，加入紅糖攪拌後趁熱飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/12728
吃苦養生！蓮子心陳皮降心火

…克。做法：蓮子心洗淨後裝入杯子，用200~300毫升的水沖泡，蓋住悶約20分鐘，過濾後即可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/80/12669
白髮蒼蒼　3道藥膳茶飲助改善

…腎；生地性涼味甘，入心、肝、腎經，助強心養腎。將何首烏和生地沖泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血循環佳。 **材料：**何首烏10克、生地7克。 **作法：**將何首烏…
http://www.top1health.cn/Article/81/12607
改善老年失智　熱推核桃薏仁粥

…2錢、五味子1錢、天麻2錢。 **作法：**500cc開水沖泡當茶飲。 **功用：**清熱益氣生津，增強記憶力。 **【老年失智10大警訊】：** 1.記憶力變差，…
http://www.top1health.cn/Article/258/12560
消除壓力肥！自製3道山楂消脂茶

…神花茶】** 材料：山楂2錢、洛神花2錢、玫瑰花1錢。沖泡法： 1.將所有藥材裝進過濾袋裡。 2.冲入600cc沸水，悶泡10分鐘即可飲用。效果：活血消脂、疏肝理氣、…
http://www.top1health.cn/Article/82/12339
燃脂聖品生薑　5道薑茶利水消腫

…薑玫瑰飲】** 材料：生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。沖泡法： 1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。 2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。功效：行氣活血…
http://www.top1health.cn/Article/80/12189
台中科博館飄茶香　選好茶5部曲

… **【選好茶5部曲】：** **1.外形：**還沒沖泡之前，先觀察茶葉是否乾燥，葉形完整，沒有太多茶梗、黃葉、雜物，半球型的（烏龍）茶葉應該緊結圓實等。 **2.香氣…
http://www.top1health.cn/Article/120/12182
春季美白潤膚飲　就喝玫瑰枸杞茶

…生水煮沸，加上玫瑰花與枸杞子一起煮20分鐘即可，或以等量沸水沖泡於保溫杯中，兩藥材可先用溫水沖洗乾淨。【小提醒】：泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/115/12087
提神靠吃的！早餐必吃雞蛋、葡萄柚

…類似的效果。 **3. 麥片穀物** 早餐不妨吃一碗沖泡燕麥片吧！穀物類食品中含有豐富維生素B群、鐵質、鎂元素，膳食纖維也能讓血糖長時間維持穩定，有助於讓人的心情穩定、維持…
http://www.top1health.cn/Article/245/12089
護眼3茶飲　枸杞菊花茶清肝明目

…子、黃耆、女貞子等中藥材，作為藥膳茶飲使用，例如上班族以熱水沖泡枸杞菊花茶，有清肝明目的效果，菊花的量約是枸杞子的3～5倍。另外，若血壓高，火氣大的人，則可用菊花、枸杞子，加適量的…
http://www.top1health.cn/Article/258/12023
壓力大狂冒痘　薄荷菊花飲清肝解毒

…能清熱、疏理肝氣；菊花可清肝瀉火，又有消癰腫的功效。兩者均可沖泡熱水作日常茶飲，代替飲料。 2. 金銀甘草茶：混合金銀花與甘草泡茶，有清熱解毒的功能。 3. 薏仁：將薏仁混在白…
http://www.top1health.cn/Article/81/11996
不復胖秘方　女中醫半年甩17公斤

…材不一定要用煮的才能發揮藥性，有些中藥材也可以像茶葉一樣，以沖泡的方式服用。於是挑選一些口感酸甘又有瘦身效果的藥材，沖泡成溫熱的中藥茶飲，徹底戒掉含糖冷飲，不僅零卡路里，還有補氣提…
http://www.top1health.cn/Article/82/11663
春季養生法　茶飲穴位助養肝

…，都是適合養肝的食物。 2.利用黃耆、紅棗、枸杞、陳皮等，沖泡500c.c熱開水或者煮沸後飲用，則能提高抵抗力、避免感冒、改善腸胃功能。 **【穴位按摩】：**中醫穴位按摩…
http://www.top1health.cn/Article/258/11646
K歌不傷身　飯後1小時再開唱

…桔梗3錢、羅漢果5分。作法：以茶袋封好，放入保溫杯加滾水沖泡，燜20分鐘後，再溫熱喝下。
http://www.top1health.cn/Article/252/11486