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「梨」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「梨」的資料-
吃飯前先聞水果 飲食選擇更健康
…的男女性分為兩組進入不同房間內等待，其中一間事先經過噴灑新鮮梨子氣味，一間則否。 經過15分鐘之後，再將他們帶往另外一個房間，並從眼前的自助餐菜單中選出3道餐點，前菜為冷盤肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/17999 -
菜中人參！喝鳳梨甘藍汁防癌控血脂
…脂肪的代謝。 <!--more--> ![使用高麗菜和鳳梨打成生機果汁，可幫助補充膳食纖維和維生素，但免疫力低下者應避免食用。][52934] **4.維生素K預防骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/313/17854 -
吃火鍋暖身？白菜與蘿蔔小心更寒
…啤酒、白砂糖、葉菜類、美乃滋、白肉（青魚、肥肉）、南方產（鳳梨、哈密瓜、蕃茄、西瓜等等）。 當然，火鍋本身就可以溫暖身體，所以做為火鍋料食用倒是沒有什麼問題，但是特別是在生食…
http://www.top1health.cn/Article/80/17814 -
頭髮常常斷裂？吃這些頭髮更柔順
… **Q：頭髮常常斷裂，怎麼辦？** A：多吃蛋、酪梨和鮭魚。多攝取生物素（維生素B7）有助於強化脆弱髮絲，Bowe博士說。這倒沒有研究證明，但臨床上觀察到，缺乏生物素的病…
http://www.top1health.cn/Article/292/17694 -
減重前3自我評估 事半功倍不復胖
…通俗的說就是少吃多動。 **評估3：你是蘋果型身材還是梨型？** 此項評估主要是判斷肥胖的狀況對身體的危害有多大，是否有減重的迫切性。一般來說，蘋果型身材的患者，會有明…
http://www.top1health.cn/Article/101/17589 -
大魚大肉易便祕 3醋飲潤腸促消化
…多種維生素如B1、B2。 <!--more--> ![鳳梨的膳食纖維質高，且含有獨特的鳳梨酵素，能幫助人體對蛋白質的吸收和消化。][50257] **【鳳梨醋】** -…
http://www.top1health.cn/Article/30/17451 -
超模米蘭達可兒 美麗的11項祕訣
…**7.別怕吃東西** 早餐我通常會吃一顆蛋配德國酸菜和酪梨，或是燕麥配蜂蜜與羊奶。中餐我會吃烤魚及甘藍、菠菜、花椰菜、茴香、酪梨、松子與菲達羊奶起司沙拉。晚上則吃豆子湯和蒸青菜…
http://www.top1health.cn/Article/115/17506 -
年節零食危機多 學齡前孩童少食用
…造過程中，會加入某些對孩童發育有害的添加劑，包括亞硝酸鈉、山梨酸鉀等，其中亞硝酸鈉可能在體內生成致癌物質亞硝胺。 **危機3／蜜餞：**蜜餞等食品，經常為了延長保存期限、增加…
http://www.top1health.cn/Article/87/17492 -
吃2塊鳳梨酥 爬樓梯半小時才耗掉
鳳梨酥、魷魚絲、杏仁果都是過年期間最受歡迎的零嘴，可是，你知道嗎？吃掉2塊鳳梨酥、30顆杏仁果、100克魷魚絲，相等於一碗飯280大卡的熱量。更驚人的是，以50公斤的人來説，必須爬…
http://www.top1health.cn/Article/80/17365 -
麵包的真相！可能的食品添加物
…過的「食品」。舉例而言，應該要吃地瓜，而不是吃炸薯條；要吃鳳梨，而不是吃鳳梨酥。「麵包」絕對是不容小覷的危險食物，同樣也只能當點心，偶爾吃之。 ★**一個麵包可能含有的食品添…
http://www.top1health.cn/Article/289/17329 -
午餐搭半顆酪梨 能減低嘴饞慾望
…以幫助減低嘴饞的食慾。美國研究指出，在午餐份量中，多吃半顆酪梨就能幫助增加滿足感，並減少整天所攝取的多餘熱量。 
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