**透過腳踏慢運動改善糖尿病** 糖尿病是生活習慣病的代表性疾病。其中,占了九十五%的第二型糖尿病,是因為遺傳、運動不足和生活習慣等所引發的疾病。人的身體原本具有在腸胃先將醣質分…
http://www.top1health.cn/Article/277/18202過去健康飲食都打著「天天五蔬果」的口號,一般人的認知也是每天吃足5分蔬菜水果,就能達到標準建議目標,不過,近來一項長達12年的研究指出,每天攝取至少7份以上的蔬果,死亡機率減少42…
http://www.top1health.cn/Article/80/18168輸尿管結石怎麼辦?醫師指出,1名59歲王姓婦人,因慢性咳嗽到胸腔內科求診,結果在電腦斷層檢查時發現左側上段輸尿管有結石,且合併嚴重的腎水腫;由於患者長期嚴重腎水腫,造成左側腎臟萎縮…
http://www.top1health.cn/Article/240/18127… ![產後減重不只是為了好看,更是預防中年後體重難降、增加慢性病機率的方式。][53801] **產後3~12個月 減重黃金關鍵** 剛生完寶寶的媽媽們,可能因為有新生兒…
http://www.top1health.cn/Article/18/18086人體共有60兆個細胞,每個細胞需要的氧氣與養分皆由血液運送,不需要的老廢物質也靠血液回收。當血液無法運行時,身體就會變冷並逐漸衰弱。所以血液循環一旦停止,就代表「死亡」。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/294/18015…是齒槽骨喪失等情況,特別是牙周病無法根治,可稱得上是「牙齒的慢性病」。 **中老年族群 牙周病高峰** 季麟揚理事長指出,近年來牙醫界發現,有少數病患從青春期就開始…
http://www.top1health.cn/Article/237/17967…的尿液發現17%有異常現象,顯示除了多囊性腎臟病會遺傳之外,慢性腎臟病患者和家屬的生活和飲食習慣相近,也會出現家族聚集性的情況,呼籲家屬帶腎友回診治療時,別忘了也替自己安排篩檢,及…
http://www.top1health.cn/Article/240/17911…,只要多休息、睡久一點就恢復?事實上,疲勞經日積月累會形成「慢性疲勞症候群」(Chronic fatigue syndrome, CFS),不但無法藉著睡眠消除,身體或精神上的勞動…
http://www.top1health.cn/Article/240/17815…身痠痛、猛打呵欠?現代上班族工作時間長、壓力大,長期易造成「慢性疲勞」,易增加三高疾病和心血管疾病的風險。為遠離此文明病,許多人喝養生茶抒解壓力和提神,但中醫師提醒,提神茶飲種類多…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786臨床上,常看到一些出人意料的情形。譬如癌症病人的家屬或朋友,包括父母、兒女,燉煮了山珍海味、各種大補湯給病人吃,但病人根本吃不下,這些食物就堆在病床旁的桌上。其實,所有進行過化療的…
http://www.top1health.cn/Article/328/17743…傷頭痛?還是外感風寒邪氣侵犯後沒徹底痊癒,造成無法自己排除的慢性頭痛後遺症? **感冒沒有完全好** 西藥治感冒後,看似應該好了,但殘留慢性後遺症的比率,在我看來真的很高,…
http://www.top1health.cn/Article/145/17686…對C型肝炎的關注大多侷限在肝癌、肝硬化,較疏忽C型肝炎引起的慢性腎臟疾病,根據大林慈濟醫院腎臟內科研究團隊經過長達11年追蹤研究發現,證實慢性C型肝炎患者會增加1.28倍慢性腎臟病…
http://www.top1health.cn/Article/30/17592![為協助民眾健康減重,遠離慢性疾病,台北長庚醫院特舉辦健康減重課程,歡迎6~64歲民眾、身體質量指數(BMI)為過重或肥胖者參加。][49751] **報名時間:**1/2…
http://www.top1health.cn/Article/135/17338…注意。 提醒凡5歲以下、65歲以上和50歲以上成人患有慢性疾病,包括心臟病、肺病、腎臟病、糖尿病等都是感染侵襲性肺炎鏈球菌的高危險族,尤其小孩抵抗力低、免疫功能尚未成熟,其鼻…
http://www.top1health.cn/Article/132/17333…,有待專家學者更進一步釐清正確使用藥物觀念。 ![患有三高慢性疾病的民眾,在用藥相關問題上更要多注意。][49502] **常見的用藥問題Q&A** **Q.醫生給我的藥物劑…
http://www.top1health.cn/Article/240/17280