…了咀嚼的重责大任,也协助支撑脸型与辅助发音,更是身体最重要的感觉器官,掌握了身体最重要的位置感觉(本体感觉,例如闭眼时仍能感知身体各部位的位置),一旦结构发生问题,不是人工植牙就可…
http://www.top1health.cn/Article/237/13585…和周边性眩晕2种。中枢性眩晕就是站不稳、走路会摇晃无法平衡的感觉;周边性眩晕则是天旋地转或地面剧烈摇晃的感觉。 临床上,眩晕其实是一个症状,背后的诊断相当多,须找出确切的原因…
http://www.top1health.cn/Article/31/13557…手掌相对,手肘抬高、两肘呈现水平一字形,先往右边推,这时可以感觉左边胸肌在用力,再推到左边。左右互推的方式,可以练胸肌、背肌,并且动到手臂和肩膀。 ![第二招 上半身训练(摄影/…
http://www.top1health.cn/Article/252/13556…种「阴虚」体质者,本身血不足,循环较差使得心跳加快,所以常常感觉手心热热的,若误以为自己是燥热体质而吃凉性水果,会让循环更降低而容易疲倦。 **禁忌二:皮肤过敏** 陈…
http://www.top1health.cn/Article/252/13461…每晚睡前趴在床上疯狂滑手机力求破关,至少半小时以上,近日突然感觉两侧手掌外侧很麻,一度以为中风,就医后诊断为尺神经压迫症。 ![新竹一位工程师沉迷candy crush,长时间撑…
http://www.top1health.cn/Article/248/13254…春光外泄、一方面也维持乳房坚挺,然而有些人因为内衣摩擦皮肤,感觉「ㄋㄟㄋㄟ痒」,医师提醒造成乳房周遭皮肤痒,可能是内衣不合身或是皮肤比较敏感,应寻求正确的方法改善,若忍不住痒感而去…
http://www.top1health.cn/Article/49/13252…907] 当膀胱内的尿量大于100 cc时,我们便会「感觉有尿意」,大于150 cc时,我们更会感觉「膀胱涨且有尿意」,这时通常还可以忍住;但是当尿液的量不断累积到300-5…
http://www.top1health.cn/Article/145/13157张太太是标准的家庭主妇,近来老是感觉右肩膀酸痛难以入眠,关节卡卡造成活动受限,没想到一个多月后已恶化至手不能举,无法梳头或拿高处物品。中医师表示,这是典型的五十肩症状,除了治疗之外…
http://www.top1health.cn/Article/260/13182…与腰部同高,抬腿时吐气,上半身挺直不弯曲,让脊椎有向上延伸的感觉,下脚时每1步要踩稳,并轻放脚步,以免伤害膝、踝关节,动作时间约持续2分钟即可。 **3抬腿翘臀塑身:**身体…
http://www.top1health.cn/Article/132/13069… 后来学会利用饮食来调整,爱上了「丰胸食谱」,像是常吃木瓜,感觉真的很有帮助,熟的可以做成木瓜牛奶,生的可以做成青木瓜炖肉,在高中时就常去市场买回来自己做,配合平常爱吃的豆腐和山药…
http://www.top1health.cn/Article/134/13011…智表示,女性上班族坐在椅子上的时间很长,有时因为固定一个姿势感觉不舒服,于是习惯翘脚来变换姿势,还有的人喜欢双脚盘坐在椅子上如打坐练功,以及有人偏好将单一只脚压坐在椅子上,直到酸麻…
http://www.top1health.cn/Article/238/12910…就如同是心理上的中风患者,每个动作都要一再练习才能找回原来的感觉。」 所幸夫妻俩在台湾住了半年,志工小组轮流陪伴支持,以及医师的照顾下,最后夫妻俩带着喜悦而感恩的笑容离开。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/12909…有好气色、好肤质。 以前常常在医院值夜班,那时候很明显感觉到皮肤出现问题,像是暗沉还有黑眼圈,让我觉得熬夜会让皮肤老化很快,所以现在能够正常作息就绝对不会熬夜。 也曾经…
http://www.top1health.cn/Article/134/12814…渐看不清楚,一检查发现是老花眼的问题,确实有「很不想承认」的感觉,直到接受老花近视雷射手术,才解决这种焦虑感。(影音/摄影记者 黄志文) **3C产品用量激增 老花眼提前**…
http://www.top1health.cn/Article/244/12792…打直,右脚踝至于左膝上,双手抓稳椅子把手将椅子往后移动,直到感觉大腿后侧有拉紧延伸的感觉。停在此姿势20~30秒为一回,一边2~3回,左右互换。 **注意:**使用有滑轮的椅子才…
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