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艷陽夏日,使用美白產品敷臉,小心白斑病變!台南市1名年約30歲女子,在使用美白保養品敷臉後,竟然出現白斑病變,所幸經由黑色素細胞移植,才改善白斑的困擾。皮膚科醫師指出,市售美白產品…
http://www.top1health.cn/Article/49/14524…理了幾道可以自己做、且熱量都在100大卡以內的小點心,讓你在夏日吃得開心又不怕胖! ![將水果切塊做成串燒,就是夏日最健康又低熱量的下午茶點心。(圖片/取材自美國《赫芬頓郵報》)…
http://www.top1health.cn/Article/80/14514…於美白肌膚,將苦瓜煮成粥,搭配退火、明目的菊花,就是很適合在夏日食用的清淡粥品。 ![苦瓜具有清熱退火的功效,還能幫助皮膚美白,夏天多吃可預防中暑。][38160] 苦瓜含有獨…
http://www.top1health.cn/Article/80/14499溽暑夏日,又到紅棗盛產季節。許多民眾一定看過、吃過、買過,因為「紅棗」是不可或缺的重要食材,小小一顆紅棗,功效卻很強。 紅棗不僅營養非常豐富,而且還能能補氣養血、保護肝臟。行政院農…
http://www.top1health.cn/Article/120/14493… 星冰樂、奶昔、冰沙這類加入冰塊、冰淇淋、果糖的飲料在夏日總是大受歡迎,但是經調查顯示,市面上許多這類冰沙飲料事實上含糖量都已超出成人一日建議攝取量標準。另外,冰沙上頭加入一…
http://www.top1health.cn/Article/250/14485溽暑夏日,多吃蔬菜,健康加分。「健康小甜心」柯念萱特邀請「型男主廚」楊盛堯老師,教大家製作一道夏日佳餚「庭園蔬菜煨黑松露」,不僅美味營養,同時蔬菜的豐富膳食纖維,以及紅蘿蔔、黑松露…
http://www.top1health.cn/Article/122/14483…光局為推動夏季旅遊,自3年前開始,結合花卉、花燈船遊行的熱鬧夏日慶典,地點即位在馬來西亞目前政府機關所在地太子城。 ![][37890] 布城(Putrajaya,又稱太…
http://www.top1health.cn/Article/120/14419…站內容指出,夾腳拖並非不能穿,只是要把握幾個選擇要點,就能在夏日穿得輕鬆又不用擔心危害健康。 **【選購夾腳拖4原則】** - 選擇合適尺寸很重要:不要買路邊攤one-si…
http://www.top1health.cn/Article/238/14446…補充水分,選對了消暑清爽食材,例如像綠豆、百合、冬瓜都是炎炎夏日推薦的消暑食物。 ![冬瓜消暑又利尿、去水腫,搭上百合就是一道清涼適合夏日的粥。(攝影/黃志文)][37939] …
http://www.top1health.cn/Article/80/14431…,降低腹瀉機率** 現代人喝冰水已司空見慣,尤其是炎炎夏日,常是猛喝冰水、含糖飲料,以為可以散熱,殊不知,這是慢性健康殺手。一旦冰水下肚,體溫會迅速降低,大腦誤以為是體內熱量…
http://www.top1health.cn/Article/30/14424…香、金興等。 為了讓民眾充分享受芒果的好滋味,且在炎炎夏日補充滿滿的元氣和活力,農糧署研發芒果米漢堡、芒果壽司和芒果米麵包等輕食料理,美味少負擔。 **【芒果米漢堡】*…
http://www.top1health.cn/Article/122/14425…增加媽媽與寶寶的風險。 ![孕婦懷孕過程中飲食控制很重要,夏日若常喝含糖果汁或飲料,容易增加生產的風險。][37842] 台北慈濟醫院婦產科許耀仁醫師指出,醫院門診發現,台灣孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/14401…因此邀請「型男主廚」楊盛堯老師,製作一道可口健康又不會發胖的夏日小點心,分享給大家,不僅熱量低,口味獨特,甚至搭配葡萄乾有甜蜜加分的效果。(影音/攝影記者黃志文) ![「健康小甜…
http://www.top1health.cn/Article/122/14375…研究指出,多採用地中海飲食對預防失智症也相當有幫助。 ![夏日一到,來杯地中海風的蔬果汁,消暑又能補充元氣。][37795] 番茄是地中海飲食中常用到的食材,對盛產水果的台…
http://www.top1health.cn/Article/80/14386…同期成長不少,民眾不可掉以輕心。 余宣宏醫師呼籲,炎炎夏日,民眾若因從事戶外活動或工作必須曝曬在烈日下,應記得每15分鐘補充一次足夠水分;如有心跳加快或頭暈現象出現時,要盡快…
http://www.top1health.cn/Article/252/14384