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「飲料」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲料」的資料

甜度風暴！教你4招安全喝飲品

手搖飲料店大走天然風，然而這些飲料是真天然嗎？天然就一定好嗎？專家建議以下四個檢查步驟，讓消費者判斷哪些天然果汁才能真正幫忙「拚健康」。 **查來源，注意水果產季** …
http://www.top1health.cn/Article/288/15701
4成童天天喝糖飲　恐長不高易骨鬆

…、長壯所需的營養素，但一項調查發現，近4成國小學童天天喝含糖飲料，易破壞體內的鈣磷平衡，增加骨質疏鬆和肥胖的風險；即使有喝乳品習慣，但也常以含乳量較低的調味乳，或乳酸飲料取代鮮奶，…
http://www.top1health.cn/Article/80/15690
健康美人這樣做　睡前5個美容習慣

… **1：從體內加溫** 舒服的泡個澡或是喝些加入生薑的飲料，是在秋冬季節非常推薦的方法。在炎熱的季節，常常會不小心只有沖澡，或者是總是在喝冷飲的狀況要小心避免。但是，…
http://www.top1health.cn/Article/249/15644
補充B群擊退疲勞　上班上課有活力

…找上門。 ![上班族精神萎靡，腦袋思路不清晰，長期濫用提神飲料，恐有害健康。][42291] **提神偏方多　長期服用易傷身** 夏季天氣悶熱，人體新陳代謝速度快，能量消…
http://www.top1health.cn/Article/80/15646
嗜吃大麥克　1萬2千份下肚仍不胖

…名銷售員過去30年，每天吃一份熱量達930大卡，包括大杯碳酸飲料、大麥克漢堡和薯條的大麥克餐，有時還吃到兩份。身高183公分的他，體重是標準的75公斤，且具有良好的膽固醇水平，著實…
http://www.top1health.cn/Article/122/15625
外食族減重　避開3大早餐地雷

…全麥饅頭加蛋，配杯無糖豆漿，有碳水化合物也有蛋白質，不加糖的飲料讓熱量減到最低，有飽足感又不會讓熱量爆表。 **2.西式早餐店：** 蛋餅皮易吸附油，光是原味蛋餅就已經有2…
http://www.top1health.cn/Article/101/15617
虛驚！健檢前吃冰尿糖飆　疑糖尿病

…、甜菜、胡蘿蔔；甜味劑的麥芽糖、葡萄糖、蔗糖；或是含糖的碳酸飲料、玉米脆片、洋芋片等。 ##(http://www.top1health.com/Article/240/15…
http://www.top1health.cn/Article/240/15601
1天1杯含糖飲料　腎結石機率大增

手搖飲料、罐裝飲料甜滋滋，有人覺得喝起來連心裡感覺都甜了，有「療癒」效果，尤其是有一些不喜歡喝水的人，可能每天都要喝飲料，但含糖飲料除了讓人肥胖，還會提高飲用者罹患高血壓、糖尿病機…
http://www.top1health.cn/Article/240/15579
零罪惡感！下午茶約會這樣吃不胖

…茶店的口袋名單，可以跟姐妹淘聊八卦、自拍，還能吃到精緻甜點跟飲料，怎麼想都是難以抗拒的行程，但是下午茶的蛋糕甜飲，可能正是讓你小腹凸出、大腿變粗的凶手，不想拒絕下午茶約會，又怕高熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/15520
吃烤肉不卡油　3茶飲清熱消脂

中秋烤肉，你搭配的飲料對嗎？小心過了中秋，不僅肚子胖了一圈，身體健康也全打壞，中醫師指出，雖然中醫上只要是燒烤類的食品就不建議多吃，不過中秋節親友團聚，難免想要一起烤肉，感染佳節氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/15497
烤肉要瘦必加菜！黑木耳牛蒡地瓜葉

… 張文馨醫師補充，烤肉時經常少不了來瓶冰涼涼的啤酒或是碳酸飲料，但酒跟冷飲在中醫觀點中都屬「濕熱」之物，若過量飲用最容易出現「脾胃濕熱」，會有眼瞼浮腫、口乾舌燥、胃腸脹氣、悶痛灼…
http://www.top1health.cn/Article/80/15478
自製牛蒡番茄汁　抗癌調理有一套

…普遍現象，預後照顧首重三餐營養均衡與免疫力提昇，平常若想來杯飲料，建議可以準備牛蒡、番茄、鳳梨、甜椒等多色蔬果，打杯牛蒡番茄汁補充營養與熱量。一般民眾則可當作早餐飲用，抗癌力加分。…
http://www.top1health.cn/Article/261/15459
烤架上炸彈！4片甜不辣=1碗飯

…取大量蔬菜，並自製健康烤肉醬，中秋烤肉也可以很健康，另外提醒飲料部分，含糖飲料、酒類仍需少喝，吃完烤肉最重要的是補充大量水分，也可在水中加入檸檬片，或是加入水果醋，解膩又幫助消化。…
http://www.top1health.cn/Article/248/15263
止渴袂礙胃！陳皮麥芽茶助消化

吃飯配飲料是許多大人小孩的習慣，但若邊吃邊喝，反而容易越吃越快，甚至將還沒咀嚼完畢的食物吞下肚，消化不良增加腸胃負擔，營養師建議，改掉邊吃邊喝的習慣，飯後可搭配一杯陳皮麥芽茶，助消…
http://www.top1health.cn/Article/80/15432
把身體當冰箱　肥胖容易找上門

…一杯冰水，流行的可樂也都是冰的，事實上不只可樂，冰箱內擺放的飲料幾乎都含有糖分，因為這樣口感才好喝，所以流行喝冰飲也等同讓他們攝取更多糖分入體內。冰飲的確有涼爽的好處，不過…
http://www.top1health.cn/Article/132/15402

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