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…謝機能及過敏性體質,並加強腸胃吸收、提昇筋骨的伸展性,對以後身高發育也有很大的幫助。以下是適合發育中男孩食用的中醫轉骨藥膳: **【轉骨贊育湯(男用)】:** **材料:*…
http://www.top1health.cn/Article/80/16465…18歲的青年最喜歡吃油炸食物、肥肉和含糖飲料,且還鮮少運動,身高170公分的他,體重竟重達103公斤,青年就診前2個月體重下降了6公斤,還出現頻尿、口渴等症狀,一開始家人還誤以為是…
http://www.top1health.cn/Article/33/16463…肥胖與否的工具。其計算方式如下: BMI =體重(公斤)/身高2(公尺) 台灣成年人的理想BMI值為18.5≦BMI<24;當BMI≧24則代表體重過重,≧27就代表肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/251/16321…比例適當,油脂佔率僅24%,符合低油脂飲食原則,總熱量可滿足身高177公分年輕男性的一日飲食需求量。 ##(http://www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/101/16282…終於讓身形在5個月內從「?」變成「!」,矯正量約140度,且身高也從100公分拉直增長至近150公分,瞬間長高50公分。 **脊椎嚴重彎曲 青春期發病是主因** 花蓮慈…
http://www.top1health.cn/Article/164/16241…大,睡眠不足造成生理失調,夜間多夢、頻尿,影響生長激素分泌,身高略比其他同學矮小,臉上狂冒青春痘,但經8個多月的安神助眠和轉骨治療,身高快速增長8公分,突破170公分大關,睡眠和皮…
http://www.top1health.cn/Article/258/16163…動減重 累跑操場15圈不放棄** 在醫院工作的羅先生,身高178公分,多年前曾因肥胖引發睡眠呼吸中止症而接受手術治療,但他術後不顧醫師提醒減重的忠告,抵擋不住食物的誘惑,依舊…
http://www.top1health.cn/Article/250/16111…議為菇類和藻類,可補充維生素和微量礦物質。 步驟3:依身高選擇1至1.5碗全穀根莖類,糙米飯或五穀飯都是不錯的選擇。 育成高中營養師廖英茵補充說明,「1碗」的份…
http://www.top1health.cn/Article/248/16104…2年到醫院做詳細的骨密度檢測,及早防範。 民眾如果發生身高變矮、駝背、腳麻、腳痛、腳沒力、大小便失禁或性功能障礙的人,則需要警惕因為脊椎部位可能因為骨質疏鬆而壓迫變形,需要到…
http://www.top1health.cn/Article/132/15963…體質量指數(BMI值)來做衡量標準,BMI值=體重(公斤)∕身高(公尺)平方。一般人的BMI值在18.5~24之間,若BMI值27~30為輕度肥胖,30~35之間則為中度肥胖,大於…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927…分鐘的時間就能看到效果。 ![取約180公分的彈力帶,即使身高170公分也不怕不夠長。(攝影/楊伯康)][43056] 出書教導如何使用彈力帶的作者、美國脊椎神經專科醫師謝…
http://www.top1health.cn/Article/46/15813…螃蟹美食情有獨鍾。 <!--more--> ![弦子身高170公分,修長身型讓許多女性都十分羨慕。(圖片提供/喜歡音樂)][43005] 雖然肚子容易餓又愛吃各式美食,但…
http://www.top1health.cn/Article/250/15815…估工具FRAX」來自我檢測,只要在FRAX網站上,輸入年紀、身高、體重、有無骨折的病史等資料,就能預測自己在10年內發生骨鬆骨折的機率。 當全身骨折風險超過10%時,可定義為…
http://www.top1health.cn/Article/165/15728…括大杯碳酸飲料、大麥克漢堡和薯條的大麥克餐,有時還吃到兩份。身高183公分的他,體重是標準的75公斤,且具有良好的膽固醇水平,著實令人稱奇。 ![洛森夫30年來至少吃了12000…
http://www.top1health.cn/Article/122/15625… 大里仁愛醫院內分泌新陳代謝科主治醫師謝旻晃表示,這名患者身高150公分,體重卻超過70公斤,身體質量指數(BMI)已達肥胖標準,再加上頸後、手肘關節處有色素沉積,經評估後確定為…
http://www.top1health.cn/Article/33/15602