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…腳抽筋,我是不是缺鈣了? 找原因:懷孕後母體會發生諸多變化,孕媽在孕期身體對鈣的需要量比一般人多,因為肚子裡的寶寶生長過程中也是需要鈣的,而寶寶需要的鈣就來自媽媽。如果孕媽失…
http://www.top1health.cn/Article/17/15088…要作用在於調經、補血的四物湯,烹煮和服用時也要隨著四季做不同變化,才能有效調理卵巢功能,減少婦女病的產生。 ![女性常喝四物湯保護子宮和卵巢,但陳玫妃中醫師提醒四物湯需因應個人體…
http://www.top1health.cn/Article/259/15002…穴位調理肺部,緩解和預防咳嗽。][39570] 秋季因天氣變化,呼吸道受刺激,容易出現「秋燥乾咳」和「過敏濕咳」兩種類型。中醫師陳潮宗表示,乾咳是因空氣乾燥所引發的喉嚨乾癢和咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/258/14937…的蛋白質含量遠比黃豆要少,所提供的必需胺基酸有限,建議可選擇變化多樣豆製品取代,不僅可補充優質高蛋白,也能透過食材變化增進食慾。 **提升抗癌力 營養食材變變變** *…
http://www.top1health.cn/Article/233/14872…像機,捕捉飼主或陌生人與狗第一次見面時的情形,看狗的面部有何變化,他們發現,狗看到飼主時,往往左眉會往上挑高半秒;但一見到素昧平生的陌生人,左耳則小幅度往後貼。另外,如果看到不喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/129/14793…(geographic atrophy)的出現以及新生血管的變化等條件採用數量分析方法將這些眼睛分為五組,藉此評估飲食升糖指數與退化性黃斑部病變(age-related macul…
http://www.top1health.cn/Article/244/14739… **夏天愛吃冰體內寒氣增** 對於漸漸邁入秋季,在節氣變化之下,其實應該盡量避免再吃冰冷食物,造成體內寒氣的產生,身體一旦受了些許氣候變化的影響,就容易導致感冒,引起連帶的筋…
http://www.top1health.cn/Article/258/14727…滲液的症狀,但因病因複雜難以根治,一旦身體無法適應外在的天氣變化,容易反覆發作,讓人不堪其擾!中醫師建議,除了藥物調理體質可緩解和預防濕疹之外,夏季飲用降火、消暑的養生茶飲,也能降…
http://www.top1health.cn/Article/258/14621…情形是由於曾經墮胎,又沒有坐月子調養導致。 ![女性荷爾蒙變化不正常,特別是有墮胎經驗又沒有坐月子,容易加重乳房下垂的現象。][38429] 很多人不知道,年輕女性乳房提早下垂…
http://www.top1health.cn/Article/258/14586…一大早起床吃點冰淇淋,是提神醒腦的好方法,且還能刺激大腦血液變化,讓人心情變好、抵抗憂鬱負面情緒。不過,冰淇淋熱量不低,在享受夏日甜點消暑之餘,也要注意不要吃過量,以免身上肉多了一…
http://www.top1health.cn/Article/252/14552…甚至出現血尿時,小心身體出狀況!當身體出現警訊時,如何從尿液變化為健康把關? ![][38147] 筱安發現最近尿液比較濁,以為是水喝太少所造成,直到發現血尿才驚覺健康出狀…
http://www.top1health.cn/Article/4/14495…避熱消暑直奔冷氣房,有些人因此犯頭疼,醫師提醒,室內外的溫差變化大,若經常進出,人體調節不良,不僅會造成中暑,對腦血管動脈瘤患者而言,更潛藏著破裂、出血性中風的巨大風險,死亡率相當…
http://www.top1health.cn/Article/38/14543…ropic hormone,簡稱ACTH )增加、女性荷爾蒙變化或是血管滲透性增加,導致體內水分儲積。 有這種體質的女性,在月經前,可能會發現早上剛起床時,臉、手指頭、身體…
http://www.top1health.cn/Article/234/14435…不好** 正常的狀態下,身體的酸、鹼值不太會出現劇烈的變化,當出現明顯變化時,就要小心了,有可能是身體出現了狀況或是罹患某種疾病的訊號。 石光中指出,一旦血液酸、鹼值小…
http://www.top1health.cn/Article/248/14406…人想吃碳水化合物,如果這種食慾不被滿足,會變得易怒;且荷爾蒙變化也會讓身體有些水腫,至少增加1、2公斤。 朱育瑩醫師建議減重的女性,了解身體在月經來之前有這種變化,這時把標準…
http://www.top1health.cn/Article/250/14322