補腎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補腎」搜尋結果

總共找到 940 筆符合關鍵字「補腎」的資料

醒腦開竅！按百會穴緩解老年失智

…區」，有助提振精神、醒腦開竅與補養元氣。 **中藥方　補腎活血** 老年性失智症又稱老年癡呆，是一種全身性身體退化疾病，不僅五臟六腑功能衰退，尤其是脾肝腎功能衰退最明顯…
http://www.top1health.cn/Article/132/18169
聰明攝取膳食纖維　這樣吃最OK

…是洗腸草，它對生殖和消化系統的功效便很清楚，中醫認為它能溫陽補腎、通便排毒。韭菜有「含硫化合物」和「蒜素」，可以殺菌抑病，幫助肝臟排毒，擔心重金屬污染也要多吃韭菜。它的「膳食纖維」…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105
吃澱粉分年齡　男女老少有別

…滋陰、恢復體力！** 紫米又叫做黑糯米，它補血又溫潤，滋陰補腎，無論平日、生理期、坐月子時都應該多吃。紫米裡的維生素B群超級豐富，可穩定神經、緩和不安情緒；維生素E則抗氧化，有助…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019
汞超標千倍！濫食假中藥恐傷神經

…愛吃藥，身體遇到病痛就買藥服用，即使身體無病無痛，也會食用可補腎滋養或養肝的中藥材，不過消費者文教基金會從接受消費者委託送檢的中藥樣品中，發現12.3％含西藥成分，1.6％的重金屬…
http://www.top1health.cn/Article/80/17961
砭石治療　針藥與刮痧為準則

…次，即邊點邊壓邊振顫邊上移，這樣反復九次。本法可使百脈暢通、補腎元氣、填精補髓、醒腦安神、強壯腰膝、通陽逐痺、收到滑利椎關節的功效。 **五、刮痧** 刮痧術是中醫學與傳統…
http://www.top1health.cn/Article/330/17850
消水腫競賽！紅豆四季通吃勝綠豆

…較冷的春天或冬天，抑或天生體質怕冷，還可少量添加肉桂粉，幫助補腎、溫暖身體。  ![綠豆具有清熱解毒的作用，和薏仁搭配熬煮，特別適合做為夏天減重之用。][…
http://www.top1health.cn/Article/82/17823
喝養生茶解疲勞！先評估是哪一種累

…憊、走路喘、腰痠、膝蓋痠軟、耳鳴、血壓高等不適，藥物調理應以補腎氣為原則。 - 推薦茶飲／六味地黃湯：取生地黃3錢、山藥3錢、山茱萸2錢、牡丹皮2錢、茯苓2錢、澤瀉2錢，用開…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786
防過敏先補氣！中醫：少吃麻油雞

…鍋蒸熟。（外鍋水約1杯） **功效：**能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。吳明珠中醫師強調，在平日藥物調理上，脾虛氣喘可常食用山藥、南瓜、蓮子、白朮等補脾食品；腎虛氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/258/17709
凍抹條快防寒！8部位非保暖不可

…豆、黑芝麻、黑棗等黑色食物，以及核桃、板栗、桂圓等食物，都有補腎益腎作用。 ##[★《喝熱咖啡取暖？》7個禦寒小撇步~](http://www.top1health.com/…
http://www.top1health.cn/Article/258/17691
對抗氣喘黃金治療！中醫有妙方

…種久咳後的氣喘而設計。中醫的下盤屬腎，因此「下虛」的病態採用補腎的肉桂，久咳後黏膜太乾，血液循環會不足，因此加上當歸養血潤燥來協助治療氣喘。  蘇子是紫蘇…
http://www.top1health.cn/Article/145/17687
腎虛老得更快！男性必知秘密

…活力的熱能不同。讀者們應該經常在電視上看到各式各樣的補腎廣告，對於補腎這件事許多男性都自認為很了解，但根據臨床觀察，大多數人都認為補腎就是壯陽，甚至把男人補腎與提高性能力畫…
http://www.top1health.cn/Article/258/17632
血壓值怎麼看？釐清高血壓迷思

…後大約一五○mmHg。由於鄭女士是腎虛體質，調理上我特別注重補腎益腎，改善她「心腎不交」所造成的失眠問題。  用中藥調理之後不僅好睡，痠痛改善很多，血…
http://www.top1health.cn/Article/28/17616
7大暖身食物！加快新陳代謝助減重

…素，其中一種叫“花色苷”的黑色素，有著很強的抗氧化作用，能夠補腎暖身。多吃黑色食物能幫助調節身體的血液循環，加快新陳代謝。像是黑豆、黑棗、黑芝麻、黑木耳、黑蕎麥等都是適合寒性體質民…
http://www.top1health.cn/Article/101/17573
老人也有口臭困擾　喝蜂蜜檸檬水

…到鹹味的病人，可能因為腎陰不足導致，因此會用滋陰降火的藥來滋補腎臟，通常會使用玄參、麥門冬、女貞子、旱蓮草等藥方來達到治療效果。 **【口臭2個檢測方法】：** **1…
http://www.top1health.cn/Article/132/17537
懶人減重有撇步！睡前按摩肝膽經

…水腫遍及腳踝到膝蓋以上，屬於嚴重性水腫，應用山藥、熟地等藥物補腎，且針對個人體質做調理。特別的是，若夜間睡眠時容易口渴，可能是白天飲水量不足，通常調整飲水習慣可獲得改善，預…
http://www.top1health.cn/Article/82/17529