…理方法。 **哪些人較易產後頭痛?** 高齡產婦體弱氣虛,產後比較容易頭痛。腸胃功能較差的人,營養吸收不良,體內的氣血無法充足供應到腦部,也會使得產後頭風加劇。 **…
http://www.top1health.cn/Article/18/16427…對身體容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多等疾病;另外,腎陽氣虛又傷及腎陰,腎陰不足,則咽乾口燥,頭暈耳鳴疾病也隨之而生,所以冬天對「腎」的保養十分重要。 **冬補:以溫補為…
http://www.top1health.cn/Article/132/16386…加班熬夜、緊張,還有大量說話,以及在季節變換空氣乾燥時,都是氣虛的高危險族群。中醫師建議,不妨補充養生古帖「生脈散」的黃金3寶配方,不但能養氣,更能提振元氣! 中醫師賴清…
http://www.top1health.cn/Article/248/16377…是子宮外孕。 **廖婉絨中醫師表示,月經量多,中醫常分氣虛、血熱、血瘀三種體質:** **【氣虛】:** 典型症狀是經血顏色很淡,無血塊,多發生於青春期或更年期,為「無排…
http://www.top1health.cn/Article/234/16335…林森中醫院區中醫師吳建東表示,臨床上,冬蟲夏草主要用來治療腎氣虛、肺氣虛,蟲草味甘平、歸肺、腎經,可益腎壯陽、補肺平喘、止血化痰,還可用於肺虛或肺腎兩虛之久咳虛喘、勞嗽痰血。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16248…認為,造成失眠的原因有很多,但多離不開肝氣鬱結、用腦過度導致氣虛2大原因。只要找出導致失眠的主因,就能有效緩解失眠的問題。另外,不妨自己動手做柴胡龍骨牡蠣湯、酸棗仁湯,平日飲用也可…
http://www.top1health.cn/Article/76/16232…。歸脾、肺經,可補氣升陽,益衛固表,利水消腫,多用於治療脾胃氣虛症,而黃耆中的多醣體能提升人體免疫球蛋白的免疫能力,對心律不整、擴張血管、降血壓都有很好的幫助,黃耆還含有骨胱甘肽,…
http://www.top1health.cn/Article/132/16166…瑰都有舒緩情緒,幫助氣運行通暢,緩解四肢冰冷。 另有陽氣虛弱者,除了四肢冰冷,肚子甚至胸口也怕冷,則可以服用比較補益的人參、黃耆,都相當適合。 **【這樣喝/菊花薄荷茶…
http://www.top1health.cn/Article/132/16089…國內罹患過敏性鼻炎的兒童越來越多,老一輩認為此病與「冷底」的氣虛、虛寒或體虛體質有關,秋冬經常用溫燥性質的食補或藥膳來「補身體」,但中醫師提醒這樣濫投補藥,不一定有助於緩解症狀,建…
http://www.top1health.cn/Article/258/16096…便不順、便祕的困擾。][43947] **久坐又缺乏運動,氣虛型便祕** 上班族一早就進公司,常常待到晚上7、8點,甚至更晚才下班,一整天除了中午吃飯時間走動,長時間都坐在椅子…
http://www.top1health.cn/Article/240/16018…卵,緩解卵巢早衰。(攝影/楊伯康)][43721] **腎氣虛 卵巢早衰對症治療** 中醫師陳玫妃強調,卵巢早衰者除停經外,只有少數人出現類似更年期症狀。但年輕女性,若發生…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964…玄參、麥冬、阿膠) **需要「健脾益氣」的女生** 氣虛型: 月經提前或經期延長、經血量多、顏色淡紅、質稀薄如水 升陽益氣——舉元煎(人參、炙黃芪、炙甘草、炒白術、炒升麻…
http://www.top1health.cn/Article/259/15879…廖婉絨提醒,中醫調理老人斑,必須了解是何種因素所造成,例如,氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣;腎氣不足者需加強補腎填精;若老人斑色暗嚴重者,加強活血化瘀。此外,平常應少吃冰冷、盡…
http://www.top1health.cn/Article/81/15871…的生長與造血也有促進作用,腎氣足的人,骨骼與牙齒強壯堅固,腎氣虛的人齒牙動搖,容易脫落,腰膝痠軟或常感疼痛。腎氣足則聽力好,腎氣虛則聽力差,甚至出現耳鳴、耳聾。腎主髮,腎氣足則毛髮…
http://www.top1health.cn/Article/248/15859…諒,幫助配合放鬆心情、降低壓力。 **滋陰食療 補陰氣虛:** **1.宜吃平涼性食物:**蓮藕、海帶、燕麥、白蘿蔔、冬瓜、山藥等平涼性食材,有助調理脾胃、避免傷陰;…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843