A酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「A酸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「A酸」的資料

肉食女小心！酸性食物易致糖尿病

你是無肉不歡的女性同胞嗎？肉吃多了，就算定量補充蔬果，小心可能還是會有健康風險！根據法國一項針對6萬多名女性飲食習慣所做的研究發現，不只是含糖飲料，或是糖分相關的食物，都會增加第二…
http://www.top1health.cn/Article/33/16502
日喝3匙黑糖香蕉醋　月減8公斤

![][119788] 香蕉牛奶、香蕉冰、香蕉蛋糕、巧克力香蕉鬆餅……，有沒有發現最近關於香蕉的產品層出不窮？香蕉本來就是營養價值極高的一種水果，除了大家熟知能促進排便、腸道消化…
http://www.top1health.cn/Article/101/16471
抗痛風醋沙拉　體內酸鹼不偏心

年輕人要注意囉！別以為體力好、新陳代謝佳，就可以放心的大吃大喝，醫師提醒，門診發現，痛風已經漸漸年輕化，不再是屬於年長者才會罹患的疾病，甚至有國小病患，天天吃魯肉飯、喝飲料，導致小…
http://www.top1health.cn/Article/80/16369
火鍋料防「磷」過量　小心傷心腎

台灣人愛吃火鍋，尤以秋冬季節最為頻繁，除了各式湯頭，最常吃的食材就是各類火鍋料，但專家警告，加工食品所添加的磷，目前使用量無法估計，攝取過量會造成鈣磷比重失衡，促使血管鈣化，導致腎…
http://www.top1health.cn/Article/172/16393
失眠是飲食惹禍！別碰4種地雷食物

睡覺時總是翻來覆去，綿羊都數到數不清了，眼睛卻還是瞪著天花板，怎麼樣就是睡不著嗎？童綜合醫院營養治療科陳俞穎營養師表示，想要一夜好眠，其實從飲食方面著手最簡單，4種容易造成失眠的地…
http://www.top1health.cn/Article/80/16370
痛風石大如雞蛋！控制痛風5撇步

「痛風」有「帝王病」之稱，根據統計顯示，成年男性痛風的盛行率已經超過8%，換句話說，每10個台灣成年男性就會有1個人有痛風宿疾，尤其痛風從第一次發作，如果沒有積極治療，大約是6年到…
http://www.top1health.cn/Article/32/16357
考生焦慮型失眠　喝酸棗仁粥安神

學生課業壓力大，每逢期中期末考、升學模擬考和升學大會考時期，經常因壓力過大，煩惱到睡不著，考試時頭昏眼花，成績不如預期。對於焦慮型失眠的「熊貓族」，有醫師建議，可多喝酸棗仁粥，能鎮…
http://www.top1health.cn/Article/248/16307
調理過敏肌　玻尿酸鈉鎖水有一套

你是敏感性肌膚嗎？常常這裡癢，那裡又發紅？想要有效護理敏感肌，為肌膚保水，選用乳液時，就要睜大眼睛，挑出含有效成分的產品，醫師指出，含EGF、玻尿酸鈉的乳液可有效保濕，幫肌膚「鎖水…
http://www.top1health.cn/Article/132/16293
別搞錯！尿酸值正常痛風也找上門

小心！別陷入數字迷思！尿酸未超標，仍然有可能是痛風！1名6旬黃姓阿嬤，右膝痛了半年，到醫院被診斷退化性關節炎，尋遍許多醫師求治都未見效，吃藥甚至釀成腳水腫，卻仍然無法治癒。到醫院檢…
http://www.top1health.cn/Article/238/16292
基礎代謝率UP　快補蛋白質胺基酸

成功減重不在於體重減少多少，而是在於脂肪是否有下降。想要使脂肪下降的關鍵，即在於提高基礎代謝率，以減少體內脂肪的堆積。僅靠運動有時無法持久，造成效果大打折扣，此時，適度補充運動後所…
http://www.top1health.cn/Article/250/16281
秋冬保養嘴唇　先改3個壞習慣

唇部沒有汗腺和毛孔，不能分泌汗液和皮脂，無法形成油水保護膜，很容易受到外部刺激損傷。此外，嘴唇表皮層比其他部分皮膚薄50%，對氣候變化很敏感，紫外線、乾燥都會誘發細紋和角質、皸裂等…
http://www.top1health.cn/Article/115/16263
孕媽咪腰酸背痛　10個小妙招緩解

腰酸背痛是很多孕期的孕婦常有的情況，導致腰酸背痛的原因有很多，那麼孕婦腰酸背痛怎麼辦？如何緩解孕期腰酸背痛呢？孕婦日益膨大的腹部，往往會導致腰酸背痛，下面介紹一些緩解腰酸背痛的小妙…
http://www.top1health.cn/Article/17/16254
增添信任感！吃雞蛋巧克力有幫助

人與人之間的信任感除了靠培養以外，也可以藉著食物來增強嗎？荷蘭一組研究實驗結果發現，食物中的「色胺酸」成份除了可以幫助人改善睡眠品質、不容易失眠以外，竟也有助於提升人與人之間的信任…
http://www.top1health.cn/Article/31/16211
避棉酚改吃豬油？當心壞膽固醇飆高

近日連續爆出廠商販賣黑心油，以低價棉籽油摻入油品，恐含棉酚傷害人體健康，有媒體報導許多民眾擔心市售植物油品質，選擇回歸古早時候改用豬油，但營養師表示，現代人攝取熱量多、動的少，再多…
http://www.top1health.cn/Article/172/16179
壓力大易消化不良　胃腸保健有一套

現代人生活節奏快速，分秒必爭，不僅睡眠時間不足，甚至連三餐吃飯時間都被壓縮，不知不覺養成狼吞虎嚥的吃飯習慣；再加上工作所需，可能必須要飲酒應酬等，更讓腸胃拉警報。根據台灣消化系醫學…
http://www.top1health.cn/Article/30/16144