…處理的白斑。 ![拚命吃富含維他命C的食物,會阻礙皮膚生成黑色素,反而會造成白斑擴散。][52604] **破除美白迷思 速效不可靠** 有的人會認為維他命C對皮膚很好…
http://www.top1health.cn/Article/258/17777…不但好上妝,而且也不易出現脫妝問題。 **秘訣2:遮掩黑眼圈** 即使平常妳不愛用遮瑕膏,現在會非常需要它。先在眼部下方塗抹少許,遮住疲勞的痕跡。建議選一款有點黃色色調的遮…
http://www.top1health.cn/Article/292/17753…出,除了規律生活、均衡飲食與多運動外,天然食物中,例如芹菜、黑木耳,或是胡蘿蔔,都有降血壓效果,建議患者可搭配日常食療及穴位按摩緩解症狀。 ![芹菜裡的化合物,可以使血管平滑肌舒…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708…致致局部血液循環不良,令靜脈血管擴張、微血管增生,於是發生「黑眼圈」。皮膚科醫師表示,這是很棘手的「血管型黑眼圈」,透過含有抗氧化與發炎成份的外抹保養品,有緩解的效果。 ![上班…
http://www.top1health.cn/Article/242/17684…方式真的有效嗎?專家表示,上述的方法並沒有效,反而是喝傳統的黑糖薑茶,更能達到預防、舒緩偏頭痛的作用。 ![頭一痛起來就要人命,害怕止痛藥上癮,不想靠止痛藥止痛該怎麼做?][51…
http://www.top1health.cn/Article/240/17659…內分泌,使身體機能恢復正常,才是正本清源之道。 **【黑珍珠芙蓉散治青春痘〕** 中醫的治療青春痘有「黑珍珠芙蓉散」這一帖藥方,成分包含純天然黑珍珠、何首烏、雪雲母等數十種…
http://www.top1health.cn/Article/81/17665…**月經失調常用食療方法:** 1、經血量過多、經期延長:黑木耳適量,烘乾後研成細末。用紅糖水送服,每次6克,每日2次。 2、月經不順、經痛:將黑豆炒後研成細末,取黑豆粉30克…
http://www.top1health.cn/Article/324/17624…攝取,不僅能預防感冒,還能保護心臟,不過這些優點通常只限定於黑巧克力,常見市售的含糖巧克力還是少吃一點,以免保健不成反變胖。 ![多數人誤以為巧克力是減重的剋星,但多項研究發現適…
http://www.top1health.cn/Article/80/17625「呼乾啦!」過年全家團圓氣氛歡樂,助興的酒精似乎少不了,一杯接著一杯黃湯下肚,除了可能喝醉,其實更傷肝,有的人會出現舌頭的單側或雙側顏色比較深暗,以中醫來看,就表示肝臟經絡有血瘀。…
http://www.top1health.cn/Article/258/17443焦糖色素普遍存在於許多褐黑色、帶甜味的加工食品中,如各種醬料ヽ可樂、發泡汽水ヽ洋酒ヽ糖果糕餅ヽ口香糖ヽ麵類ヽ湯品ヽ果醬、布丁、水果派、美奶滋、咖啡、乳酪、水果罐頭、水產品與肉類罐頭…
http://www.top1health.cn/Article/289/17433… **從飲食做起 輕鬆養出易孕體質** **1. 黑豆:**女性吃黑豆可以補充雌激素促進卵巢排卵,讓子宫内膜增厚,有助于懷孕。而且大豆異黄酮還有延缓衰老、推遲绝經期的来臨…
http://www.top1health.cn/Article/234/17416…成頭皮毛囊萎縮,掉髮問題層出不窮。中醫師表示,不妨適度攝取「黑色食物」,才能預防掉髮,讓頭皮發毛! ![年節前工作壓力特別大,睡眠、作息不正常,很容易導致掉髮。][50070] …
http://www.top1health.cn/Article/258/17407…是很好的選擇。另外,針對腎氣不足的部分,建議老人可以多吃一些黑豆、黑木耳、黑芝麻、桑葚、紅椒、蔥、山藥等,都是滋養腎氣、補腎氣的最佳食物。 **★黑木耳莧菜羹** **…
http://www.top1health.cn/Article/110/17211…又1/2杯燕麥片、1/3杯天然花生奶油、3茶匙蜂蜜、1/2杯黑巧克力,將以上材料全混勻,接著拿出模型器具切成一塊塊餅乾,每一塊熱量約250大卡,晚上嘴饞吃1塊就夠。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/101/17142…腎氣不足所致,想要對症下藥就得先把腎功能調理好,平日也可吃點黑豆核桃粥來保養。 ![黑豆可與糯米、核桃共同烹煮成粥,是一款滋補腎臟的粥品。][48665] **腎功能失…
http://www.top1health.cn/Article/80/17109