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…內分泌,使身體機能恢復正常,才是正本清源之道。 **【黑珍珠芙蓉散治青春痘〕** 中醫的治療青春痘有「黑珍珠芙蓉散」這一帖藥方,成分包含純天然黑珍珠、何首烏、雪雲母等數十種…
http://www.top1health.cn/Article/81/17665…**月經失調常用食療方法:** 1、經血量過多、經期延長:黑木耳適量,烘乾後研成細末。用紅糖水送服,每次6克,每日2次。 2、月經不順、經痛:將黑豆炒後研成細末,取黑豆粉30克…
http://www.top1health.cn/Article/324/17624…攝取,不僅能預防感冒,還能保護心臟,不過這些優點通常只限定於黑巧克力,常見市售的含糖巧克力還是少吃一點,以免保健不成反變胖。 ![多數人誤以為巧克力是減重的剋星,但多項研究發現適…
http://www.top1health.cn/Article/80/17625「呼乾啦!」過年全家團圓氣氛歡樂,助興的酒精似乎少不了,一杯接著一杯黃湯下肚,除了可能喝醉,其實更傷肝,有的人會出現舌頭的單側或雙側顏色比較深暗,以中醫來看,就表示肝臟經絡有血瘀。…
http://www.top1health.cn/Article/258/17443焦糖色素普遍存在於許多褐黑色、帶甜味的加工食品中,如各種醬料ヽ可樂、發泡汽水ヽ洋酒ヽ糖果糕餅ヽ口香糖ヽ麵類ヽ湯品ヽ果醬、布丁、水果派、美奶滋、咖啡、乳酪、水果罐頭、水產品與肉類罐頭…
http://www.top1health.cn/Article/289/17433… **從飲食做起 輕鬆養出易孕體質** **1. 黑豆:**女性吃黑豆可以補充雌激素促進卵巢排卵,讓子宫内膜增厚,有助于懷孕。而且大豆異黄酮還有延缓衰老、推遲绝經期的来臨…
http://www.top1health.cn/Article/234/17416…成頭皮毛囊萎縮,掉髮問題層出不窮。中醫師表示,不妨適度攝取「黑色食物」,才能預防掉髮,讓頭皮發毛! ![年節前工作壓力特別大,睡眠、作息不正常,很容易導致掉髮。][50070] …
http://www.top1health.cn/Article/258/17407…是很好的選擇。另外,針對腎氣不足的部分,建議老人可以多吃一些黑豆、黑木耳、黑芝麻、桑葚、紅椒、蔥、山藥等,都是滋養腎氣、補腎氣的最佳食物。 **★黑木耳莧菜羹** **…
http://www.top1health.cn/Article/110/17211…又1/2杯燕麥片、1/3杯天然花生奶油、3茶匙蜂蜜、1/2杯黑巧克力,將以上材料全混勻,接著拿出模型器具切成一塊塊餅乾,每一塊熱量約250大卡,晚上嘴饞吃1塊就夠。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/101/17142…腎氣不足所致,想要對症下藥就得先把腎功能調理好,平日也可吃點黑豆核桃粥來保養。 ![黑豆可與糯米、核桃共同烹煮成粥,是一款滋補腎臟的粥品。][48665] **腎功能失…
http://www.top1health.cn/Article/80/17109…即將到來,今年想來點新鮮味嗎?不妨趕搭小貓熊「圓仔」所引爆的黑白療癒風潮,來一碗健康補血的「相思黑白配湯圓」,用豆腐和糯米做皮,包裹會爆漿黑糖,創意黑白湯圓的單顆熱量僅50大卡,比…
http://www.top1health.cn/Article/80/16965…血和內分泌的規律運行,長期睡眠不好會破壞肌膚的代謝機制,出現黑色素沈澱、斑點、黑眼圈、細紋、皺紋和痤瘡等惱人的肌膚問題。想改善因睡眠障礙所引起的肌膚問題,不妨可試試薰香或茶飲。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/16926…甚至可能對腎臟、膀胱、心臟造成負面影響。 **2.只喝黑咖啡:** 許多人偏愛在咖啡中加入牛奶或是奶精、砂糖,但是進行丹麥減肥法時,只能喝原味黑咖啡,以促進體內代謝、並有利…
http://www.top1health.cn/Article/250/16875…2013年從頭走到尾,國內食品安全接連出槌,堪稱健康飲食的「黑暗時代」。究竟,這一年來發生了哪些重大的食安危機,華人健康網幫民眾回顧和整理出前10名,期許各界找出改善方法,化危機為…
http://www.top1health.cn/Article/172/16860…是睡醒時有揉眼睛習慣的人要注意了。揉眼睛會刺激生成保護肌膚的黑色素,就會造成眼部周圍的暗沉惡化。最近所販賣的擦拭型卸妝棉,用卸妝棉摩擦眼部也是一樣的,會導致眼部周圍的暗沉。眼部的皮…
http://www.top1health.cn/Article/249/16856