草莓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「草莓」搜尋結果

總共找到 808 筆符合關鍵字「草莓」的資料

每日均衡膳食纖維　降低腸癌風險

…膠狀的多醣類，保水性極強。像是蘋果、柑橘類、柿子、梨、香蕉、草莓、豆類、花椰菜、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜、馬鈴薯等，都含有豐富果膠水溶性纖維。 **非水溶性纖維** ◎纖維素：…
http://www.top1health.cn/Article/80/13320
老眼昏花！愛護媽媽視力吃南瓜蜜

…瘦肉、魚蝦、牡蠣、牛奶、豆類、綠色蔬菜、芭樂、奇異果、橘子、草莓、堅果類等食物攝取。不過，更重要的護眼飲食觀念是「均衡飲食」，不可偏重某一類食物，需均衡從五穀類、蔬果類、魚…
http://www.top1health.cn/Article/80/13185
美白6種超級食物　吃愈粗皮膚愈細

…建議每天吃2至3份水果，可多選擇維生素C蔬果的芭樂、奇異果、草莓、聖女番茄或是柑橘類。天熱胃口差，吃生菜沙拉可以消暑氣，建議加入色彩亮麗的甜椒和幾朵綠花椰菜，不止賞心悅目，而且還能…
http://www.top1health.cn/Article/132/13184
喝橘紅色果汁　抗氧化增免疫力

…柳橙，則可以有效提振精神、預防感冒。 **紅色系水果：草莓、櫻桃、蘋果** 一般來說，紅色的水果食物都富含鐵質，還有蛋白質、礦物質等，對於身體抗氧化、免疫力都很有幫助。新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/248/13073
抗氧化壓力　吃植物營養素就對了

…如：茄紅素、鞣花酸，可從番茄、蔓越莓、櫻桃、紅甜椒、紅鳳菜、草莓、紅西瓜、覆盆子、紅葡萄柚等獲取。 **‧【橘黃色蔬果】** 能促進眼睛及皮膚健康，代表的植物營養素如：葉黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/13029
孕婦碘攝取不足　寶寶拼字能力差

…，碘量豐富的食物不在少數，舉凡海帶、紫菜、蛋、豬、牛、羊肉、草莓、蘋果、柳橙及葡萄，均含豐富碘質，貝殼類食物雖然也有豐富碘質，但專家建議，婦女懷孕期間應特別注意食用量，海鮮類勿攝取…
http://www.top1health.cn/Article/17/12988
吃出好記性？3類強記食物藏陷阱

…大多為紫色、紫紅色或藍色，如黑醋栗、茄子、巨峰葡萄、加州李、草莓、櫻桃、蔓越莓等。 **營養師看法** 李玉彩營養師表示，營養補充品或食物並非藥物，若腦細胞已經老化或受傷，…
http://www.top1health.cn/Article/253/12819
MSN熄燈　網友：暱稱大戰最經典

…但，我們都忘了靠近。］ - 10.［人們在男/女朋友身上種草莓的行為…就像是小狗在電線杆尿尿佔地盤！］ - 11.錢不是問題，問題是沒錢。］ - 12.夾裡的發票永遠比鈔票多…
http://www.top1health.cn/Article/252/12529
人氣回流　到福島旅遊泡湯安啦！

… **櫪木縣—那須高原** 那須高原：可體驗採草莓、園藝教室、甜點工廠，團體需預約。其中採草莓依採收期不同，團體可安排前往體驗，樂趣無窮。 **【溫泉酒店】…
http://www.top1health.cn/Article/120/12433
寶寶便祕3大NG！多喝母乳可改善

…粉外，也可以讓寶寶吃一些蔬菜泥、水果泥，如柳橙、番茄、木瓜、草莓、葡萄柚或奇異果等，或讓寶寶喝些果蔬汁等，增加腸道內的纖維素，幫助寶寶通暢排便。 **【小辭典／β型棕櫚酸】：…
http://www.top1health.cn/Article/304/12335
動手做早餐！南瓜海鮮營養滿分

…糖、椰子粉；毛豆仁、豆漿、洋菜、鹽、鮭（鮪）魚洋蔥、黑胡椒；草莓、低脂鮮乳、洋菜、優格、穀麥片。【作法】：先將芋頭蒸熟後，趁熱壓成泥，加適量果寡糖與零脂沙拉後，放入模型，灑上…
http://www.top1health.cn/Article/248/12322
抗癌瘦身用喝的！現打抗氧化蔬果汁

…1條、小番茄6粒、蘆筍5條、芹菜1根、藍莓12粒、櫻桃3粒、草莓3粒、枸杞15公克、小黃瓜1條、苜蓿芽15公克、奇異果1粒、胡椒粒10粒、松子1湯匙、酪梨1粒、柳丁1粒、檸檬汁少許…
http://www.top1health.cn/Article/261/12208
叫我第一名！抗癌水果首選草莓　

…或是特殊多酚等，而有幫助降低罹患癌症機率。國外研究機構發現，草莓漿果類、番茄、奇異果等，都是抗癌的好選擇。 ![草莓酸酸甜甜好吃又健康，更能起防癌功效。（攝影／黃志文）][308…
http://www.top1health.cn/Article/261/12175
嬰幼兒當心！換季水痘要來囉！　

…球菌感染最為常見，患者會有劇烈喉嚨痛或合併腹痛情形，可能出現草莓舌，少數患者會併發猩紅熱、急性腎絲球腎炎或慢性風濕熱。 **好發於冬春兩季的水痘** 冬、春兩季也是水…
http://www.top1health.cn/Article/22/12010
銀髮族護肝　多吃豆干、深色蔬菜

…許多食物都能補足所需營養素，如豆干、深綠色蔬菜類，或是香蕉、草莓等水果。 ![豆類製品中的植物性蛋白質有比肉類更佳的修復肝臟能力。（攝影／黃志文）][30363] **深綠色蔬…
http://www.top1health.cn/Article/263/12020