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…不自知呢? ![][56913] **1.藏汙納垢的手機** 有多少次妳的手摸過了車門扶把、電腦鍵盤後,又伸手拿起手機拼命滑呢?或是隨手將手機丟進包包裡面,震動時又慌亂的…
http://www.top1health.cn/Article/49/18860…大眾運輸工具。 <!--more--> ![低頭族沉浸在手機的世界裡,對周遭的危險失去警覺性,更容易成為受害對象。][56551] **低頭族警覺性低 成犯人下手對象** …
http://www.top1health.cn/Article/245/18771…傷,成為首當其衝被攻擊的目標。 ![捷運上有不少人只專心滑手機,甚至戴起耳機聽音樂,完全不知周邊發生什麼事了。(本報資料照片)][56539] **手提包、皮帶、鞋子、雨傘…
http://www.top1health.cn/Article/38/18768…小可類似的情況在每個家庭都可能上演,孩子就像是沒有電的智慧型手機,想開機卻開不起來。 **睡眠猶如將身體充滿電力** 睡眠,是人體與生俱來的一種恢復機制,也是如同飢餓、口渴…
http://www.top1health.cn/Article/76/15991…不是媽媽的專利,現代許多年輕人不懂得自我保養,例如長期低頭滑手機,已經出現「平板臉」,甚至有「電腦臉」;或是愛吃高油脂、高糖份的食物等,都容易使肌膚老化的殺手。(攝影/江旻駿)][…
http://www.top1health.cn/Article/324/18550「手機控」長時間滑手機會變笨?根據英國科技線上網站《SecurEnvoy》曾經公布有近7成的受訪民眾疑似有「無手機恐慌」,只要手機不在手邊就整個心神不寧、無心做事;國內也有一項調查…
http://www.top1health.cn/Article/31/18485…購買無糖口香糖,撕開包裝上之貼紙即可取得活動序號,並以智慧型手機或平板電腦掃描包裝貼紙上的QR code (須先下載讀取軟體),連結至餐券美食金抽獎活動專頁或直接連結上述網址後,輸…
http://www.top1health.cn/Article/136/18357現代人離不開3C產品,不只上班長時間接觸電腦,下了班仍離不開手機成為低頭族。但長時間滑手機、看電腦,過度用眼,易造成眼睛極大的傷害,讓乾眼症、白內障、青光眼等眼疾找上門。中醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296…重要。 運用在工作上就是不要同時開10個網頁以上做事、手機不要桌面擺著一堆也不一定會用到的小工具,打電話、看書、閉眼休息,一件事一個動作,避免一心二用,才能更加深記憶力。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/18251…睛疼痛、乾澀、痠癢問題發生的原因,除了和民眾長時間緊盯電腦、手機等3C產品用眼過度有很大的關係外,熬夜、睡眠不足,導致肝氣不足、腎陰不夠,也會引起眼部不適的症狀發生。要避免以上問題…
http://www.top1health.cn/Article/132/18238現代人生活、工作離不開3C產品,但長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光,對眼睛會造成相當大的傷害,輕者近視加深、出現散光症狀,嚴重甚至會造成乾眼症、青光眼、白內障等眼疾發生。要預防上述…
http://www.top1health.cn/Article/318/18229…在的我們,不僅用眼時間過長,甚至工作整天盯著電腦、休息空檔看手機,就連在走路移動中或是在搖搖晃晃的大眾運輸系統內仍不見休息,這對於視力的傷害更甚於單純坐著長時間看電腦。現在就請依照…
http://www.top1health.cn/Article/329/18070…調查發現,台灣兒童青少年跟銀髮族一樣,有「三高」問題,即智慧手機持有率高、APP遊戲下載率高、查看手機頻率高,近4成幾乎每半小時就查看一下手機,甚至1成學童每隔不到5分鐘就要滑一下…
http://www.top1health.cn/Article/74/18043…是因生活習慣和睡眠環境不當所致,尤其現代人3C成癮,睡前猛滑手機、貪看電視、沉溺電腦等習慣,會讓腦子轉個不停,當然就難以潛心休息。 改善方法除了要戒除不良的飲食習慣,包括睡前…
http://www.top1health.cn/Article/64/17982智慧型手機盯太久,時常感覺眼睛酸澀、視力變差嗎?現代男女老少熱衷於用手機上網、遊戲甚至看電影,眼睛長時間聚焦於光點躍動的螢幕,眨眼次數減少,容易形成眼睛酸澀、疲勞,甚至導致近視變深…
http://www.top1health.cn/Article/248/17906