… 1. 脊椎(頸椎、胸椎、腰椎、尾椎等) 2. 腦部(顱骨形狀、小腦、大腦側腦室、脈絡叢、透明中膈、後頸皮膚等) 3. 顏面部(眼距、上顎骨、上唇、兩耳、臉部側面輪廓等) 4…
http://www.top1health.cn/Article/200/19246…好辦法就是運動。運動可讓被撐大的脂肪細胞恢復原有的彈性和較小形狀;能刺激昇糖素(glucagon)上升以抑制胰島素分泌,加速脂肪的代謝;刺激生長激素分泌,分解肝醣和脂肪,進而改善肌…
http://www.top1health.cn/Article/101/19207…關節帶來相當大的負荷。患有脊椎側彎(脊椎傾斜的症狀)與左右腿形狀不對稱者,一般皆有倚靠東西的習慣。 **不良姿勢3/以微駝的姿勢滑手機、看電腦** 人體裡的關節是有系統性地…
http://www.top1health.cn/Article/336/19132…步** 側弓步針對臀部外側肌肉和臀部肌肉,並可調整大腿內側形狀。 **動作要領:**兩腿大幅度向身體兩側分開,一邊膝蓋向側前方彎曲。保持脛骨在彎曲的膝蓋下方,並垂直於地面。如果…
http://www.top1health.cn/Article/249/19057…-> ![若民眾身上的痣出現異常變化,如,色澤、大小、形狀等大幅度的改變,民眾應多加小心留意,並盡速尋求醫師診斷,找出病因,較有保障。][57096] 一般來說,中年時痣的…
http://www.top1health.cn/Article/261/18901…為突起、邊緣呈現不規則鋸齒狀,有逐漸往外擴大、擴散的跡象,且形狀不對稱,應多加留意觀察。][57108] **徵兆2/身上現不明黑痣、突起,且有擴大跡象:** 如果,民眾發…
http://www.top1health.cn/Article/319/18903…民眾發現,身上的痣突然凸起、變大、顏色分布不均、邊緣不規則、形狀不對稱,甚至於痣的大小直徑大於0.6公分等異常狀態發生,則應盡速就醫,尋求皮膚科醫師的協助,釐清原因較為妥善。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/18902…每個人的牙齒排列都不同,若要做美白牙托,建議也要依個人的牙齒形狀印模,做專屬牙托,以免因牙托不密合,導致美白劑滲漏到牙齦造成刺激,或流入口腔而誤食。 美白牙托正確的使用方式是…
http://www.top1health.cn/Article/58/19009…混合均勻。 2.將拌勻的食材放置三角模型中塑形,或創意捏出形狀,最後黏上海苔即可。 ◆ 營養師小叮嚀: 糙米飯取代白飯,增加膳食纖維及B群、鎂離子。玉米粒除富含纖維外,還含有…
http://www.top1health.cn/Article/312/18974…烘焙特性。麩質讓披薩師傅能夠滾壓和投擲麵團,製作成特有的扁平形狀;麩質也讓麵團在酵母發酵、內部充斥氣囊時,能上下左右膨脹。 麵粉和水混合後產生麵團的獨有特性,也就是食品科學家…
http://www.top1health.cn/Article/25/18822…癌。先確診的是55歲太太,2年前即有便祕情形,最近半年大便的形狀變細,直到5個月前才因嚴重腹脹就醫,醫師在她的下腹部摸到腫塊,進行一系列檢查後,證實為第四期的乙狀結腸癌合併多處肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/30/18755…** 市面上蘆筍有綠、白種,無論哪種蘆筍,選購應以全株形狀正直,表皮鮮亮不萎縮,細嫩粗大「新鮮」者為宜。購買後若不能馬上食用,應以報紙捲包,置於冰箱冷藏室;基本上,蘆筍的重要…
http://www.top1health.cn/Article/233/18727…月~1歲:躲貓貓遊戲、抓抓樂遊戲 1歲~2歲:.圖卡遊戲、形狀對應遊戲、疊疊樂遊戲、數字遊戲 2~3歲:辦家家酒、摺紙遊戲 3~4歲:讓孩子自己用剪刀做拼圖、設計汽車軌道、記…
http://www.top1health.cn/Article/231/18708…的特徵是,乾癬患者皮膚上會呈現出紅色脫屑性扁平斑或丘疹,皮疹形狀多呈點滴狀、錢幣狀、環狀等,皮疹斑塊底部則呈現淡紅色,表面覆蓋一層類似鱗屑狀的銀白色皮屑,若是一般過敏則不會產生白色…
http://www.top1health.cn/Article/49/18657…餡料中,不但不會讓鹼粽變得比較Q彈,煮好之後更無法塑型成粽子形狀,吃起來的口感完全不對勁,提醒民眾自己包鹼粽時,一定要注意以下烹煮的3個小撇步: **【烹煮Q彈鹼粽3撇步…
http://www.top1health.cn/Article/240/18655