大火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大火」的資料

冬天黑米減肥法　煮粥泡茶好享瘦

…茶，才會清澈沒雜質。 **2.** 瀝乾水分，放入炒鍋中用大火炒5分鐘，讓水分充分蒸發。 **3.** 轉小火，慢慢炒到黑米開裂，露出白色的米心，這個過程大約15~20分鐘左右…
http://www.top1health.cn/Article/320/22255
冬至要吃甜　麻油雙圓湯補血祛寒

… 3.加入桂圓拌炒，蓋鍋蓋將桂圓燜軟 4.兌適量的水，開大火滚開後，加入湯圓煮至浮出，再適量加點米酒調味即可，若不喜歡湯圓造成湯底糊糊的，就另鍋煮湯圓再加回湯底。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180
尿路感染發炎？菊花豆漿降肝火

…果汁機中快速攪打，過濾取其汁。綠豆淘淨後放入砂鍋，加適量水，大火煮沸，煮好後取綠豆湯汁，待涼調入香蕉汁液中，拌勻即成。 **生活老偏方2／**冬瓜100克、西瓜皮 60克。加…
http://www.top1health.cn/Article/203/22190
天寒暖心醒腦！喝3款暖身去油茶

…絲。將紅棗，薑絲和紅糖放入沙鍋或者燉鍋中，加入清水，蓋上蓋。大火煮開，轉小火20分鐘，即可。  ![喝茶最佳溫度是60度左右，不要超過70度，喝太燙的茶，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22122
天冷腎精不足　耳鳴眩暈按合谷穴

…淨。將豬腎與肉蓯蓉、枸杞子放入砂鍋內，加入清水500毫升，用大火煮沸後，再用小火煮30分鐘即可。食用前加入鹽少許調味。 **功效：**肉蓯蓉具有補腎陽、益精血的功效；枸杞子能養肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114
養生這樣吃！自製2蔬菜雙主食料理

…入鍋中，炒至水分收乾為止。 3.將B放入步驟1的土鍋裡，開大火煮沸後，轉為小火繼續炊煮。用木栓塞住鍋蓋的透氣孔，燜煮至米粒表面沒有水分為止。煮至7分熟後，再放入步驟2的配料。煮熟…
http://www.top1health.cn/Article/145/22118
益氣顧脾胃　冬喝山藥排骨湯好滋補

…豬小排洗淨後切塊，鍋中放水並加入一小勺料理酒，放入豬小排後開大火煮，煮至豬小排五成熟時即關火撈出。 **2.**　木耳泡發後去蒂撕小塊，山藥去皮洗淨後切滾刀塊，生薑切片，枸杞沖洗…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091
薑愛鴨不愛羊　為何吃不到薑母羊？

…瀝乾水份。 2. 取一燉鍋，將藥材、米酒放入加水蓋過材料，大火煮開後，加入素雞或芋頭轉小火燉煮約1個小時即可。如果怕芋頭煮太爛，要先芋頭蒸熟，要吃時再加速熟芋頭略煮一會兒即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/22083
上班族冷又倦？紅白四寶湯補能量

…塊，不必去蒂，放入湯鍋中。  ![大火煮滾轉小火，煮至黃豆芽全軟即可。（攝影／江旻駿）][69357] **6.** 薑切大塊，放入鍋中。 **7.*…
http://www.top1health.cn/Article/80/21984
甜品也能補！紅棗黃耆芝麻湯圓排寒

…**6.** 放入2匙紅糖，攪拌溶解。 ![另煮一鍋水，開大火煮到湯圓浮起後才關火。（攝影／江旻駿）][69346] **7.** 另煮一鍋水，開大火煮冷凍湯圓，攪拌以免黏鍋，…
http://www.top1health.cn/Article/80/21985
進補油膩膩？改良雞湯小米粥好爽口

…鐘後即可加入鍋中。 **8.** 放在爐子上，先以大火煮開，再轉小火慢煮至軟。也可以用電鍋蒸煮，即可完成。 **【營養師小叮嚀】：** 蘇妍臣營養師表示，加入五穀…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986
暖身靠它！冬吃燉黃牛肉防寒補氣

…各面斷生； 3.加入沒過食材的開水，並加入2-3勺蕃茄醬，大火煮開後撇去浮沫，轉小火慢燉，直到可以用叉子輕鬆扎透牛肉重新轉大火收汁，加入少量食鹽調味後即可盛出食用。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/320/22049
冬天進補新選擇！雞精溫補無負擔

….紅棗（要切開）、枸杞、黃耆、雞精、、雞塊等所有材料放入鍋中大火煮開，再轉中火煮熟。 3.最後加入調味。
http://www.top1health.cn/Article/80/21994
嘴巴臭摸摸？巧吃黃瓜粥消口臭

…淨，去皮切片，白米淘洗乾淨，鍋中放入清水，燒開了，下入白米，大火煮沸轉小火，將要熟時放入黃瓜片同煮粥。 **用法： **隨意服食。 **功效： **此粥清淡去火，能調和脾胃上火…
http://www.top1health.cn/Article/203/21970
寶寶發燒胃口差？吃菇菇好粥補營養

…網中洗淨，再與太白粉拌勻備用。 3.取一湯鍋，加適量水，以大火煮開後加入洗淨的米，轉小火續煮20 分鐘。再放入豬絞肉煮10 分鐘後加入做法1的菇菇煮滾至軟即可。 **★玉米…
http://www.top1health.cn/Article/145/21972