…是最近漸漸變冷了,所以在子宮因為寒冷而抗議之前,想為大家彙整保護子宮並紓緩經痛的訣竅。 ![(圖片提供/美忍者)][48143] **姿勢與子宮的密切關聯** 在「恐怖!不矯…
http://www.top1health.cn/Article/248/16991…親人所為,呼籲民眾隨時用「敏感心」、「相信心」和「雞婆心」,保護兒童免於傷害。 ![根據統計,國內兒少遭性侵的比例正逐年攀升,且近7成為親人所為。][48164] **20…
http://www.top1health.cn/Article/87/16996…過度,紋路就容易出現。此外出門前若是好天氣,請記得用太陽眼鏡保護雙眼,紫外線中的UVA和UVB,可是會讓眼周老化的殺手之一。 **眼部細紋提早出現5---抽菸習慣。** …
http://www.top1health.cn/Article/292/16934…有慢性病及65歲以上老人應一併自費接種肺炎鏈球菌疫苗,才會有保護力。][47779] 這一名患者患有唐氏症及智能障礙及其他慢性病史,11月11日感染流感、13日因肺炎、呼吸困…
http://www.top1health.cn/Article/88/16909…風險。中醫師表示,民眾不妨透過穴位按摩,來促進末稍血液循環,保護心血管。 ![冬天是心血管疾病的好發季節。][47371] 一般來說,患有高血脂的民眾是心血管疾病的高危險群…
http://www.top1health.cn/Article/132/16818…維持眼球表面濕潤的因素之一。 菊花與枸杞都是中醫裡對於保護眼睛健康很有幫助的藥材,菊花性甘苦微寒,歸肝、肺經,能清熱解毒、清肝明目,自古以來就是用來治療風熱疾病、降肝火;還有…
http://www.top1health.cn/Article/244/16805…吸收,促進腸道蠕動,使排便順暢,有助將體內有害物質排出體外,保護腸道。此外,紫菜的碘含量豐富,有利於缺碘性甲狀腺腫大患者適量補充。 **更多精彩內容,請詳見人類智庫出版之《腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/16792…成眼睛黃斑部慢性傷害。營養師建議,上班族不妨可多攝取葉黃素,保護靈魂之窗。 ![上班族把握時間『滑』一下,長時間恐造成眼睛傷害。(圖片提供/統一萊萃美) ][46850] …
http://www.top1health.cn/Article/244/16680…持健康更顯得重要。例如可多補充維他命C,它的抗氧化效果可增強保護力。然而,國人飲食習慣缺乏蔬果,想直接攝取維他命C,又該怎麼從口含錠、發泡錠或膠囊中選擇呢? 以這三種劑型…
http://www.top1health.cn/Article/172/16588【新常識1】 ○「近視一定會好轉,而且會愈來愈好!」 ×「近視是沒辦法治好的!」 眼科醫生中,確實有人認為「只要近視了,一輩子也無法治癒」。因為在現代醫學中,「尚無」治療近視…
http://www.top1health.cn/Article/68/16585…呢?來了解一下飲食的注意。 ![少鹽少油多鹼性的飲食守則是保護腎的不二法門。][46144] **養護腎功能的飲食注意** **1、飲食減少脂肪的攝入** 飲食中如果脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/16523…情。 ○ 成熟的香蕉富含胡蘿蔔素以及葉黃素的營養成分,可以保護眼部神經,避免太陽的紫外線對眼睛的傷害。 No ╳ 香蕉具有潤腸通便的功效,雖然能治療便祕,但是經常腹瀉的人食用…
http://www.top1health.cn/Article/80/16514…的工作負擔。咀嚼的次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。 **4.飲水擇時。** 最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,湯泡飯…
http://www.top1health.cn/Article/30/16419…45428] **育兒專家選奶粉 3大營養提升寶寶自我保護力** 寶寶的腸道發育尚未健全,常有消化不良和水分喝太少導致的便祕問題,糞石久滯腸道易生壞菌,削弱對病毒的保護…
http://www.top1health.cn/Article/304/14159…高血壓等)應優先施打新型肺炎鏈球菌結合型疫苗,以提供較有效的保護力,同時還可以降低鼻腔帶菌率,以避免交叉感染與抗藥性菌的風險。 **流感併發肺炎鏈球菌感染 死亡率高達2成**…
http://www.top1health.cn/Article/253/16340