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「YouTube」搜尋結果

總共找到 479 筆符合關鍵字「YouTube」的資料

離不開手機、社群軟體？你有「錯失恐懼症」嗎？做好2件事重新喚起專注力

…gram 推特 LinkedIn Snapchat YouTube 維基百科 Google及其他搜尋引擎亞馬遜 Reddit Netflix 新聞網站（如紐約…
http://www.top1health.cn/Article/318/83340
【影音版】鄧紫棋公開懶人早餐，靠燕麥替代白飯年甩7公斤？營養師說…

有「鐵肺天后」之稱的鄧紫棋，除了歌手身份，也在YouTube開立了「GEM鄧紫棋」頻道，拍攝VLOG和粉絲們分享自己的日常生活。而她在影片中更公開了自己的懶人早餐「咖啡豆奶＋雞蛋燕…
http://www.top1health.cn/Article/101/82814
十年前的胖子，如今的男神營養師！水煮餐、辣椒、水果能甩肉？NG減肥法大剖析

經營Youtube頻道，還拍攝了平面和電視廣告的他，體脂竟一度高達30％！ **體貼媽媽，卻養成小時胖！** 我從小就擁有成為胖子的多種要件：愛吃、愛甜、吃快、吃多。加上媽…
http://www.top1health.cn/Article/101/82448
「體驗分娩」正夯！蔡阿嘎痛到求饒，尖叫聲從沒間斷！

「真希望讓老公體驗分娩時的痛」，這是許多賢妻良母的心聲！陪同進產房的老公們，通常只能從太太的反應來模擬疼痛，無法身歷其境。不過，至今已有一些懷孕相關機構推出「體驗分娩」的課程，讓老…
http://www.top1health.cn/Article/356/81784
武漢包機返台台商1人中鏢！陳時中紅了眼眶：很沮喪，可能有隱匿，會全力救治！

台灣罹患武漢肺炎新增為11例！成為第11例的患者正是昨3日晚上自武漢搭包機返台其中1位台商，4日晚上中央流行疫情指揮中心陳時中指揮官公布時難掩遺憾的心情，一度紅了眼眶說：「很沮喪，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80791
武漢包機何時返台？陳時中：尚無法掌握，將嚴格一人一室隔離檢疫

武漢肺炎疫情仍然嚴峻，根據中央流行疫情指揮中心今2月3日發佈，全台武漢肺炎確診人數仍然維持10例。至於滯留武漢台人到底何時包機返台？又該如何處置？中央流行疫情指揮中心表示，目前尚無…
http://www.top1health.cn/Article/232/80784
睡眠不足沒精神，上班總打瞌睡？健康專家分享5招快速提神

充份睡眠是恢復元素的最好方法。但99.99%的人無法如願睡得夠久，不妨試試健康專家建議以下5種快速振奮精神的方法，不用睡那麼多也可以很有活力！ ![][188333] …
http://www.top1health.cn/Article/292/80726
頭倒立是「瑜伽之王」有驚人好處！能消水腫、解便祕、甩掉肩頸疼痛

近來隨著韓國藝人李孝利、IU 做倒立姿勢的模樣在電視上播出，使瑜伽受到莫大關注。在瑜伽的眾多動作中，「頭倒立」被譽為Asana（瑜伽體位）之王，為了學會倒立，於是瑜伽老師金多惠千辛…
http://www.top1health.cn/Article/46/78065
你要的退休生活是什麼？除了身體健壯，更要維持心靈健康

…所以好好鑽研興趣吧！報名社區大學課程、選修網路語言課程、觀看YouTube 影片，學習可以在家運用的DIY 技巧（這很加分，既可省錢，還能省去外包的麻煩）、嘗試全新類型的健身活動，…
http://www.top1health.cn/Article/253/78000
跟著超模在家徒手健身！10分鐘有氧肌力平衡組合，有效訓練全身

來自荷蘭的仙女超模Sanne Vloet在她的個人YOUTUBE頻道分享私人健身菜單，10分鐘一組全身訓練包含有氧、肌力、平衡組合共11招，每個動作45秒，共做2組鍛鍊20分鐘，第…
http://www.top1health.cn/Article/306/77773
網紅安秋分享早餐吃水果燕麥粥　示範動感舞蹈閃進街頭

…食新觀念，既動感又活力滿點。知名網紅安秋曾經在YouTube影音直播分享自己健康的早餐，就是自製優格水果(加入奇異果、藍莓)燕麥粥，吃起來健康無負擔，對於經常外食又沒…
http://www.top1health.cn/Article/306/76683
鄧紫棋公開懶人早餐，靠燕麥替代白飯年甩7公斤？營養師說…

有「鐵肺天后」之稱的鄧紫棋，除了歌手身份，近期也玩起YouTube，開立了「GEM鄧紫棋」頻道，拍攝VLOG和粉絲們分享自己的日常生活。而她日前在影片中更公開了自己的懶人早餐「咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/101/76642
趕快傳給長輩看！台灣鮮奶真的沒有用藥與藥物殘留的問題！

謠言滅不盡，Line分享又生！最近Line瘋傳著台灣有七成的牛奶被驗出禁藥，而且為了增加可信度，Line訊息還附上了新聞的Youtube連結。身為推行「國健署早晚一…
http://www.top1health.cn/Article/248/75397
嬰兒趴睡猝死、窗簾繩吊死…家長避免十大NG照顧疏忽行為

家長一時的疏忽，可能會意外奪走寶貝孩子的性命，不可不慎！媒體偶爾會報導一些兒少不幸事件，例如：孩子從陽台欄杆不小心掉落、小孩用窗簾繩玩遊戲卻遭吊死、小孩爬進洗衣機內遭溺斃、嬰幼兒趴…
http://www.top1health.cn/Article/23/74924
幫家中長輩增加吞嚥能力　吃冰淇淋、喝檸檬水有幫助！　

**口腔運動及吞嚥訓練** 當長輩長期留置鼻胃管、未從口進食，或是很少張口進食時，咀嚼肌及舌頭沒有運動，會產生肌肉麻痹的情況，就好比身體長時間維持同一個動作不動時，會產生麻痺的情…
http://www.top1health.cn/Article/241/73774

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