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「順暢」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「順暢」的資料

鼻過敏起床狂打噴嚏！自製薑茶、檸檬茶飲暢通鼻腔、緩解鼻塞

…痛。另外，鼻腔黏液的產生，也會加重鼻腔腫脹的情形，導致呼吸不順暢。 ##鼻腔暢通緩解鼻塞，吸熱飲蒸氣美國馬里蘭醫學中心提供民眾解決鼻塞的一個小方法，就是裝一碗熱水，並將鼻…
http://www.top1health.cn/Article/62/91538
大腸息肉是大腸癌前兆，揪出6大高風險！康涵菁中醫師：按3大保護腸道穴位

…進食高脂肪及紅肉食物、少吃蔬果，缺乏膳食纖維，會使腸道排便不順暢。 **5.缺乏運動：**缺乏運動的人，不利腸胃道蠕動，經常容易出現便祕，毒素累積，導致致癌物質難以排出。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/91515
「正官庄紅力超人」孩子們的隨身保衛戰士，奠定好體質就靠它！

…官庄目前有提升孩童保護力的「紅力超人高麗蔘飲PLUS」與提供順暢好吸收的「紅力超人益生菌粉」，二款產品皆韓國原裝進口，專為台灣兒童調製營養比例，是媽媽心目中可信賴的兒童營養保健補給…
http://www.top1health.cn/Article/251/91579
水腫一定是水喝太多？中醫師林舜穀：冬瓜薏仁湯助消水腫、養顏美容

…炎、心臟病、肝硬化、腹膜炎等患者，大多有腹水的症狀，有小便不順暢之困擾，此時可用冬瓜治療，一旦小便順暢，腹水即消。 **2.薏仁：**根據神農本草經記載，薏仁為上品，味乾，微…
http://www.top1health.cn/Article/248/91519
打擊肥胖、消水腫，必按4大穴位！女中醫：按穴位前「這1招」效果加倍

…題，達到消水腫作用。另外，藉由四肢穴位按摩，能讓氣血流通更加順暢，減少手腳冰冷的發生。 **【三陰交穴】** 在腳踝突出的骨頭處往上算4指，於脛骨後緣，揉按三陰交穴有助促進…
http://www.top1health.cn/Article/82/91408
口臭怎麼除？劉博仁醫師：喝無糖綠茶8個好習慣，維護口腔清潔

…鼻腔細菌量以及過敏原量，改善鼻源性口臭。 **7.每日排便順暢：**便祕會增加腸內毒素及壞菌，增加肝臟解毒壓力，故每日2000cc的白開水，加上1天5至7份拳頭大的蔬果，配上益生…
http://www.top1health.cn/Article/243/91440
減肥也可以吃點心！毛豆、堅果10種高蛋白低卡零食都上榜

…道環保有相當大的幫助，可以消除體內壞菌，幫忙大掃除，腸胃蠕動順暢自然就可以幫助排毒減重。 ![優格含有大量益生菌，對於腸道環保有相當大的幫助，可以消除體內壞菌，幫忙大掃除，腸胃蠕…
http://www.top1health.cn/Article/101/91423
巧克力囊腫恐釀不孕！女中醫：生理週期喝2茶飲，排經血緩解症狀

…須從改善其寒症、淤症著手，有效促進血液循環、幫助經血排出更為順暢。除了日常飲食少碰生冷、寒涼的冰品、瓜果類食物外，建議有巧克力囊腫的女性，不妨可善加利用生理週期，於月經來潮、月經結…
http://www.top1health.cn/Article/234/91359
瘦身、消除肩膀痠痛～每天花5分鐘練「體前彎」！15大健康好處報你知

…加，因此不容易變胖或復胖。 **9.減少體脂肪：**呼吸變順暢後，就能吸收大量氧氣，有效燃燒脂肪，達到輕鬆減重的效果。 **10.抒解肩膀痠痛：**肩胛骨能被充分運用，讓背部肌…
http://www.top1health.cn/Article/306/91357
大便是免疫力的警示器！臭大便、黑大便可能是這些原因…

…》一書中指出，大部分的消化、吸收都是在腸道進行。如果平日排便順暢，體內老舊廢物也會被順利排泄出來，腸道內環境變好了，人自然會有健康的身體和較高的免疫力。但是，如果老是消化不…
http://www.top1health.cn/Article/30/91349
解除便祕危機，必吃5大神奇食物！原來咖啡、黑豆也上榜

…議，除了之前提過的柳橙、杏仁等，以下5種超強食物也可幫助排便順暢，遠離便便卡卡的窘境。 ![][217998] ##解除便祕危機！吃這些不卡便 **超強食物1：咖啡*…
http://www.top1health.cn/Article/248/91229
口臭超尴尬刷牙難解？6招有效擊退！醫師揭：「這些疾病」也是口臭元凶

…液腺分泌狀況，降低口腔壞菌過度生長。 **6.每日排便順暢：** 便祕會增加腸內毒素及壞菌，增加肝臟解毒壓力，故每日2000cc的白開水，加上1天5至7份拳頭大的蔬果，並適…
http://www.top1health.cn/Article/237/91204
控血糖、減肥喝秋葵水就對了？熱沖、冷泡哪個好？營養師解答…

…C和可溶性纖維，因此被指為經常食用可幫助消化、養顏美容、排便順暢，以及針對糖尿病、高血壓等慢性病也有緩解的效果。此外，近來隨著日本女明星公開喝「秋葵綠茶水」成功減肥，於是讓秋葵再度…
http://www.top1health.cn/Article/320/91202
益生菌必知3大功效、告別4大NG吃法！吃出益生菌保護力

…菌的3大核心功效** **功效一：輔助體內環保，使排便順暢** 益生菌能做好體內環保，調整消化道機能，搭配膳食纖維與足夠飲水，對消化道健康與排便順暢有幫助。 **功效…
http://www.top1health.cn/Article/248/90354
你以為的便秘到底算不算便秘?到底怎麼樣才叫便秘呢?

…現土黃色的香蕉狀，過乾或過軟都不算正常喔如果有排便不順暢的情形，記得每日補充至少2,000毫升的水分、增加膳食纖維攝取、避免久坐及增加身體活動量、養成固定的排便習慣、補充益…
http://www.top1health.cn/Article/78/90279